Olga Jakuseva

Olga Jakuseva Танцы | Гимнастика | Фитнес
•Гимнастка; дипломированны

Приглашаем на занятия самым ярким современным направлением в танце - High Heels 👠 🔥Тебя ждут невероятные эмоции и прекра...
20/01/2023

Приглашаем на занятия самым ярким современным направлением в танце - High Heels 👠

🔥Тебя ждут невероятные эмоции и прекрасная возможность улучшить свою физическую форму: развить координацию движений, научиться держать равновесие и укрепить мышцы ног.

💥Ты будешь собой гордиться! И уже на первом занятии выучишь достаточно, чтобы станцевать свой первый танец!

📍Расписание:
ПН и ПТ 20:00-21:00 (студия находится в районе VEF)

💸 Цена:
1 занятие - 15 евро; Абонемент на 4 занятия - 40 евро;
Абонемент на 8 занятий - 70 евро.

‼️Количество мест ограничено, старт занятий 3 февраля.

Тренер: Якушева Ольга, профессиональная танцовщица и хореограф. Выступала в лучших клубах Европы, участвовала в известных шоу: Sensation White, Record Mega Dance и др. Опыт преподавания более 10 лет.

💌 Для записи пиши в личные сообщения, ждём тебя!

12/01/2023

Еще есть свободные места на
Присоединяйся!
#шпагат #шпагатрига #растяжкарига

Вчера в нашей студии состоялся первый урок группы малышей 🥰 Спасибо всем, кто пришел и спасибо за доверие! Впереди нас ж...
11/01/2023

Вчера в нашей студии состоялся первый урок группы малышей 🥰 Спасибо всем, кто пришел и спасибо за доверие! Впереди нас ждёт еще много интересного! Еще не поздно присоединиться к нашей дружной команде!
#танцыдлядетей #детирига #гинастикарига

Приглашаю всех желающих на stretching! Тренировки по растяжке будут полезны абсолютно ВСЕМ, а особенно тем, кто хочет:✅ ...
05/01/2023

Приглашаю всех желающих на stretching!

Тренировки по растяжке будут полезны абсолютно ВСЕМ, а особенно тем, кто хочет:
✅ сесть на шпагат;
✅ улучшить гибкость;
✅ иметь красивую осанку и привести мышцы в тонус;
✅ избавиться от скованности и боли в спине;
✅ снизить уровень стресса;
✅ почувствовать свободу в движениях и больше никогда не считать себя «деревянной»

❗️Присоединяйся и тебя ждут увлекательные тренировки без боли и в удовольствие, ты откроешь новый формат стретчинга!

💃🏻 Немного обо мне:
Дипломированный хореограф и сертифицированный фитнес-инструктор, стаж работы более 10 лет.

🗓 СТАРТ 10 декабря;
📍 Занятия во ВТ и ЧТ 19:00-20:00, студия находится по адресу Kristiana Valdemara 38.
💸 ЦЕНА:
1 занятие - 15 евро;
4 занятия - 10 евро;
8 занятий - 70 евро.

❗️Для записи пишите в ЛС 💌 Мы ждём тебя!

#растяжкарига #шпагат #шпагатрига #растяжка #гимнастика #здороваяспина #стретчинг

Riga Dance Lab объявляет набор в группы по современной хореографии! 📌 Расписание:ВТ и ЧТ 18:00-19:00 дети 3-619:00-20:00...
03/01/2023

Riga Dance Lab объявляет набор в группы по современной хореографии!
📌 Расписание:
ВТ и ЧТ
18:00-19:00 дети 3-6
19:00-20:00 Stretching
*также ведётся набор детей в старшие группы и набор взрослых на танцы 💃🏻

📍 Место тренировок оборудованный зал в центре Риги! Удобная транспортная доступность + бесплатная парковка.

Урок для детей включает в себя разминку, основы классического танца, разучивание хореографии и растяжку. Для самых маленьких деток занятия проходят в игровой форме.

Урок растяжки подходит абсолютно любому! Основной принцип - без боли и в удовольствие!

💃🏻 Педагог-хореограф: Якушева Ольга.
Окончила Московский государственный университет культуры и искусства, танцевала в шоу-балете Аллы Духовой Тодес, выступала с известными артистами и участвовала в шоу на ТВ. Работала в хореографом в детском театре в Утрехте (Нидерланды); вела уроки растяжки в известной студии Амстердама.
Опыт преподавания более 10 лет.

✅ Цена детского абонента 48 евро/8 занятий.
✅ Цена абонемента на растяжку 40 евро/4 занятия; 70 евро/8 занятий.
🗓 Старт занятий 10 января.
🤍 Индивидуальные занятия по запросу.

Присоединяйся к Riga Dance Lab и открой все свои возможности! Мы ждём тебя. 💌 По всем вопросам пишите в личные сообщения, мы обязательно с Вами свяжемся.

Друзья! Уже 3 раз из-за ограничений я остаюсь без работы 🤦🏻‍♀️ И сейчас, как никогда мне нужна ваша поддержка - поэтому ...
21/10/2021

Друзья! Уже 3 раз из-за ограничений я остаюсь без работы 🤦🏻‍♀️ И сейчас, как никогда мне нужна ваша поддержка - поэтому приглашаю вас принять участие в марафоне «Шпагат за 30 дней!»

Тренировки по растяжке будут полезны абсолютно ВСЕМ, а особенно тем, кто хочет:
✅ сесть на шпагат;
✅ улучшить гибкость;
✅ иметь красивую осанку и привести мышцы в тонус;
✅ избавиться от скованности и боли в спине;
✅ снизить уровень стресса;
✅ почувствовать свободу в движениях и больше никогда не считать себя «деревянной»

Присоединяйся и тебя ждут:
📌 Ежедневные 30 минутные тренировки в прямом эфире в закрытом Инстаграм аккаунте (все эфиры будут сохранены);
📌 Ответы на вопросы и разбор ошибок;
📌 Дополнительные эфиры на темы: мифы о растяжке и правильное питание;
📌 Доступ к аккаунту навсегда;
📌 Для участников марафона скидка на мои персональные тренировки❗️

💃🏻 Немного обо мне:
Дипломированный хореограф и сертифицированный фитнес-инструктор, стаж работы более 10 лет.

🗓 СТАРТ 25 октября.
⏰ ВРЕМЯ ЭФИРОВ: будни 20:00, выходные 10:00.
💸 ЦЕНА: 20 евро.

❗️Для записи в марафон пиши в ЛС «ХОЧУ В МАРАФОН». Количество мест ограничено, мы ждём тебя!

#шпагат

30/04/2021
Девочки, кто хочет привести себя в форму к лету? 😌 ⠀Всех желающих приглашаю на 10-ти дневный марафон «Что есть, чтобы ху...
28/03/2021

Девочки, кто хочет привести себя в форму к лету? 😌 ⠀

Всех желающих приглашаю на 10-ти дневный марафон «Что есть, чтобы худеть!»⠀

Вместе мы будем двигаться к поставленной цели, узнаем как худеть без вреда здоровью, научимся планировать вкусное меню, разберём все факторы, влияющие на похудение и проработаем ошибки. ⠀

На курсе нас ждёт: ⠀
📌 10 прямых эфиров в закрытом аккаунте, эфиры будут сохранены! ⠀
📌 Практические задания и их разбор; ⠀
📌Ответы на вопросы; ⠀
📌 Поддержка в общем чате.

Старт марафона 5 апреля!⠀

💥 БОНУС для всех участников - скидка на тренировки в Riga Dance Lab

Цена группового курса: 20 евро! ⠀
Цена индивидуального курса: 35 евро! ⠀

❗️Присоединяйся, пока ещё есть свободные места! По всем вопросам пиши в ЛС, с удовольствием отвечу🌷 ⠀



#правильноепитание #марафонпп #худеемклету #менюдляпохудения #диета

Address

Riga

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Olga Jakuseva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Olga Jakuseva:

Share