Swim Baltic

Swim Baltic Mūsu treneri iemācīs bērniem iemīlēt ūdeni. Vari skatīties bērna treniņu ekrānā vai trenēties blakus zālē. Pieraksties uz izmēģinājuma nodarbību!

Swim Baltic — baseins jūsu veselībai un labsajūtai! Mēs piedāvājam:
✨ Nodarbības ar treneri bērniem un pieaugušajiem jebkurā sagatavotības līmenī.
✨ Brīvu apmeklējumu ar abonementu.
✨ Saunu, džakuzi un sporta zāli. Mūsu baseins atrodas tikai 2 minūšu attālumā no Rīgas lidostas, ar ērtu bezmaksas stāvvietu. Izbaudiet drošību uz ūdens, uzlabojiet fizisko formu un sasniedziet savus mērķus kopā ar Swi

m Baltic! Plašāka informācija un pieteikšanās: www.swimbaltic.lv

-

Swim Baltic — бассейн для вашего здоровья и комфорта!

Мы предлагаем:
✨ Тренировки с тренером для детей и взрослых любого уровня подготовки.
✨ Свободное посещение по абонементу.
✨ Сауну, джакузи и спортзал.

Наш бассейн находится всего в 2 минутах от аэропорта Риги, с удобной бесплатной парковкой.
Наслаждайтесь безопасностью на воде, улучшайте свою форму и достигайте целей вместе с Swim Baltic!

Подробная информация и запись: www.swimbaltic.lv

05/06/2026

Inga – bērnu un pieaugušo peldēšanas un akvaaerobikas trenere.
Viņa palīdz apgūt peldēšanas tehniku, stiprināt muskuļus, attīstīt izturību un koordināciju.
Nodarbības notiek komfortablā tempā, drošā un efektīvā veidā, un katrs audzēknis saņem individuālu pieeju  un atbalstu.
Neatkarīgi no sagatavotības līmeņa, gan  bērni, gan pieaugušie jūtas pārliecināti ūdenī un izbauda treniņus.

Uzrakstiet mums Direct, lai pierakstītos uz nodarbību!

04/06/2026

Akvaaerobika ir unikāls  fitness veids ūdenī, kas  apvieno kardio slodzi ar saudzīgu muskuļu stiprināšanu.

Galvenie akvaaerobikas ieguvumi: - minimāla slodze locītavām un mugurkaulu, pateicoties ūdens atbalstam - izturības un muskuļu tonusa uzlabošana - stājas korekcija un locītavu stiprināšana - kopējās kustīguma un elastības uzlabošana

Regulāras nodarbības palīdz justies enerģiskāk un uzlabot fizisko formu, nepārslogojot organismu.
Izmēģiniet akvaaerobiku SwimBaltic - uzrakstiet mums Direct, lai pierakstītos uz izmēģinājuma nodarbību!

Baseina ūdens temperatūra ir viens no galvenajiem komforta un drošības faktoriem nodarbībās, īpaši bērniem.Daudziem base...
02/06/2026

Baseina ūdens temperatūra ir viens no galvenajiem komforta un drošības faktoriem nodarbībās, īpaši bērniem.

Daudziem baseina apmeklējums asociējas ar papildus risku saslimt un nepieciešamību palikt mājās kopā ar bērnu. Mūsu centrā tā nenotiek - nodarbības sniedz prieku, nevis diskomfortu.

SwimBaltic ir siltākais baseins Rīgā - 28–29°C. Šāda temperatūra ir maksimāli komfortabla treniņiem: bērni viegli pielāgojas ūdenim un izbauda nodarbības.

Uzrakstiet mums Direct, lai pierakstītos uz izmēģinājuma nodarbību!

Tas nav nekas neparasts, ja pieaugušais vēl nemāk peldēt. Bērnībā ne katram bija pietiekama motivācija vai iespējas noda...
01/06/2026

Tas nav nekas neparasts, ja pieaugušais vēl nemāk peldēt.

Bērnībā ne katram bija pietiekama motivācija vai iespējas nodarbībām, daudziem bija nepatīkama pieredze ar ūdeni vai bailes, kas traucēja sākt. Tomēr peldētprasme nav svarīga tikai fiziskajai sagatavotībai - tā galvenokārt nodrošina drošību.

SwimBaltic mēs palīdzam apgūt peldēšanu gan bērniem, gan pieaugušajiem. Soli pa solim, komfortablā tempā un ar trenera atbalstu Jūs iemācīsieties droši justies ūdenī, peldēt vajadzīgajā distancē un nebaidīties ieiet dziļāk par vidukli atklātos ūdeņos.

Uzrakstiet mums Direct, lai pierakstītos uz izmēģinājuma nodarbību un beidzot justos droši ūdenī!

28/05/2026

Mūsu treneri ir pieredzējuši peldēšanas speciālisti un pedagogi, kuri palīdz bērniem ne tikai apgūt pareizu peldēšanas tehniku, bet arī iemīlēt ūdeni, kustību un sportisku dzīvesveidu.

Katrs treneris rafa komfortablu, drošu un atbalstošu atmosfēru: bērns jūtas pārliecināti, saņem uzmanību un motivāciju, un nodarbības notiek spēļu formātā, lai apmācība būtu aizraujoša un efektīva.

Uzrakstiet mums Direct, lai uzzinātu par treniņiem un pieteiktu bērnu nodarbībai pie mūsu pieredzējušā trenera!

26/05/2026

Jūtat, ka mugura, kakls vai ķermenis pastāvīgi ir saspringts?
SwimBaltic notiek profilaktiskas veselību uzlabojošas nodarbības ūdenī.

Tie ir saudzīgi treniņi, kas palīdz:
▫️mazināt saspringumu mugurā un kaklā
▫️saudzīgi stiprināt korsetes muskuļus un stabilizatorus
▫️uzlabot kustīgumu un stāju

Nodarbības notiek ūdenī, tāpēc slodze uz locītavām ir minimāla.
Piemērots arī tiem, kuri sen nav sportojuši vai jūt ķermeņa stīvumu.

Svarīgi: tas nav medicīnisks ārstēšanas vai rehabilitācijas process, bet komfortabla veselību uzlabojoša aktivitāte labas pašsajūtas uzturēšanai.

Sertificēts speciālists vada treniņus mierīgā tempā, pievēršot uzmanību katram dalībniekam.

Uzrakstiet mums Direct, lai pierakstītos uz pirmo nodarbību!

25/05/2026

SwimBaltic nometnē katra diena ir spilgta: peldēšana, spēles, jauni draugi un daudz vasaras iespaidu.

Ja vēlaties, lai jūsu bērns brīvlaiku pavada aktīvi, jautri un lietderīgi - pierakstieties SwimBaltic nometnē, sekojot saitei profilā.

22/05/2026

SwimBaltic viss ir pārdomāts ģimenēm un jūsu laika ietaupīšanai.
Kamēr bērns nodarbojas ar peldēšanu, jums nav jāgaida malā - šo laiku varat izmantot lietderīgi: trenēties, atpūsties vai paveikt savus darbus.

Pateicoties panorāmas stikla logam, jūs vienmēr varat vērot bērna treniņu un justies droši par viņa labsajūtu un drošību.

Tā viens brauciens uz baseinu kļūst ērts visai ģimenei: bērns attīstās un mācas peldēt, bet vecāki iegūst laiku sev, bez liekas steigas un papildu braucieniem.

Apvienojiet rūpes par bērnu un savu personīgo laiku viegli un ērti kopā ar SwimBaltic.
Uzrakstiet mums Direct, lai uzzinātu vairāk un pieteiktos!

Address

Mūkupurva Iela 1c
Riga
LV-1029

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 22:00

Telephone

+37125149977

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Swim Baltic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category