Masāža un vingrošana Tavās mājās

11/10/2023

Labdien!
Esmu atgriezies darba gaitās Latvijā pēc divu gadu pieredzes krāšanas ārzemēs.
Piedāvāju masāžas un vingrošanas pakalpojumus Tavās mājās.
Klasiskā vai sporta masāža atsevišķi mugurai vai kājām, sākot no 35 minūtēm. Klasiskā - 25 EUR/sporta-30 EUR. Pilna
ķermeņa masāža, sākot no 70 minūtēm (klasiskā-50 EUR/sporta-60 EUR).
Vingrošana, sākot no 60 minūtēm (25 EUR)
Papildu izmaksas par transportu un materiāliem var tikt aprēķinātas atkarībā no attāluma.

Masāžas un vingrošanas serviss Jūsu mājās

22/11/2019

Sveiks un vesels!
Piedāvājuma klāstu paplašinot, veicu arī kinezioloģisko teipošanu.
To var izmantot:
*tūskas mazināšanai
*asins/limfas cirkulācijas uzlabošanai
*locītavu stabilizēšanai
*traumu gadījumos vai rehabilitācijas procesa laikā
*muskuļu sastiepumu un saspringumu gadījumos.
Teips ir lieliska papildterapija dažādu sāpju un saspringumu gadījumos.

29/11/2018

Sveiks un vesels! Svētki pamazām tuvojas, neatliec dāvanu meklējumus uz pēdējo brīdi.
Piedāvājumā klasiskā/ sporta masāža, teipošana un tagad arī vingrošana Tava ķermeņa veselībai sertificēta trenera vadībā.

Uz tikšanos, Edgars

14/10/2018

14/10/2018

Jauns konkurss ir klāt!
Sadarbībā ar Cade.lv (no Latvijas dabas augiem un kokiem iegūtas ēteriskās eļļas) , vēlamies izlozēt – muguras vai kāju masāžu.

Noteikumi ir pavisam vienkārši:
-LIKE Masāža Ogrē
-LIKE Dabīgās ēteriskās eļļas no Cade, SIAhttps://www.facebook.com/latvijaseteri/
- SHARE šo konkursu tālāk
- KOMENTĀROS rakstiet draugu vārdus, kuriem arī ieteiktu izmēģināt muguras/ķermeņa masāžu.

Uzvarētājs tiks noskaidrots 10. Novembrī!

22/03/2018

Sveiks un vesels, sportotāj!
Lieldienu konkurss, kur iespēja laimēt sporta masāžu mugurai vai kājām sev un draugam, ko ierakstīsi komentārā.
Lai piedalītos konkursā tev ir:
- jābūt šīs lapas sekotājam
- jādalās ar šo ierakstu
- jāieraksta komentārā persona, kas sporto daudz, bet nepievērš pietiekošu uzmanību muskuļu atslābināšanai un stiepšanai pēc fiziskas slodzes.
Konkursa laimīgos paziņošu Lielajā piektdienā.
Klausi savu ķermeni!

15/03/2018

Sveiks un vesels!
Tagad ir pieejama arī Sporta masāža. Bet nebīsties nosaukuma, jo tas nenozīmē, ka ir paredzēta tikai un vienīgi sportistiem. Ieteicams ik vienam, kuram ir jūtams izteikts saspringums muskuļos no garām darba dienām, neērtām vai ilgostoši nemainīgām ķermeņa pozīcijām vai arī tieši no regulārām fiziskajām aktivitātēm pēc kurām bieži vien piemirstās pastaipīties un atbrīvot darbinātos muskuļus no paaugstinātā tonusa.
Uz tikšanos un veiksmīgu dienu!

01/03/2018

Sieviešu dienas konkurss!
Laimē dāvanu karti diviem masāžas seansiem (60 min) savai draudzenei vai mīļotajai sievietei.
Viss, kas Tev ir jādara, ir jābūt šīs lapas sekotājam, jādalās ar šo ierakstu un jāatbild uz sekojošo jautājumu par vienu no izmantotajiem paņēmieniem klasiskajā masāžā.

-Kurš no paņēmieniem iedarbojas uz muskuļiem kā pasīvā vingrošana?

Pareizo atbildi meklē Masāža Ogrē Facebook kontā, kur esmu aprakstijis tieši klasiskās masāžas izmantotos paņēmienus.

Vēlu veiksmi un pareizās atbildes autoru paziņošu 8.Martā.