Ar mūsu treneru palīdzību uzlabosi savas pašaizsardzības iemaņas un attīstīsi lielisku fizisko un arī morālo sagatavotību. Treniņu mērķis ir iemācīt pašaizsardzības iemaņas, attīstīt līdzsvaru, koordināciju, fizisko un morālo sagatavotību. Iestrādāt spēcīgus boksa un kikboksa pamatus, tehniku un kustību, attīstīt arī taktisko domāšanu un raksturu, kas dotu iespēju sportistam konkurēt Latvijā un Pa
saulē. Tavam bērniem uzlabosim un attīstīsim koordināciju, ātrumu, fiziskās spējas, līdzsvaru , kā arī muskuļu, locītavu nostiprināšanu un disciplīnu. Un boksa un kickboksa pamatus. No 11 gadiem jau akcents tiek likts uz izturības un spēka attīstību, vairāk boksa un kickboksa tehniku un to elementi. Uzsvars uz tehniku un kustībām, spēju domāt taktiski un raksturu audzināt. Kā arī piedalīties sacensībās.
16+ jau tiek trenēti profesionālām sporta un pirekš sevis fiziski sagatavotībai vai pašaizsardzībai . Uztrenēt sev raksturu, muskuļus. Kā arī iemācīties boksēt un cīnīties kikboksā.
