Jēkabpils Powerliftinga komanda

01/09/2026

💙 Mūsu komanda nav tikai par pauerliftingu. Tā ir par cilvēkiem.

Šoreiz kārta mūsu komandas biedrei Irinai. 🌿

No malas – sievišķīga, smalka, mierīga un eleganta. Taču aiz šīs ārienes slēpjas īsta lauvenes daba. 🦁

Irina ir pozitīva, atvērta, draudzīga un atsaucīga. Cilvēks, uz kuru var paļauties un ar kuru droši var doties izlūkos, jo zini – mugura būs piesegta. 💪

Viņa ir no tiem cilvēkiem, kuri savus mērķus varbūt skaļi neizsludina, bet, kad kaut ko nolemj, tad izdara. Klusi, mērķtiecīgi un bez liekas izrādīšanās. Tāds kā mūsu komandas klusais pelēkais kardināls – kaut kas tiek izdarīts, pārējie vēl tikai skatās, bet rezultāts jau ir uz galda. 😄

Un tieši šeit arī slēpjas viena no Irinas lielākajām īpašībām – viņa nepadodas. Ja ir nosprausts mērķis, tad grūtības un šķēršļi drīzāk kļūst par iemeslu iet uz priekšu, nevis apstāties.

Irina ir arī lielisks piemērs tam, ka pauerliftings ir sports ikvienam. Ar savu smalko augumu viņa pierāda, ka spēks nav meklējams tikai ķermeņa izmērā. Apņēmība, cīņas spars un motivācija var izdarīt daudz vairāk. 🏋️‍♀️

Ārpus sporta Irinai patīk dejot un fotografēt – divas nodarbes, kurās var izpaust gan savu radošo pusi, gan sievišķību. 💃📸

Savukārt ikdienā viņa darbojas jomā, kur svarīga ir precizitāte, atbildība un uzmanība pret detaļām – īpašības, kas, šķiet, diezgan organiski pārceļas arī uz sportu.

Un, protams, Irinai piemīt arī lieliska humora izjūta. 😄

Par viņas sportisko nākotni jau tagad var droši teikt – to raksturos viskija cienīgi motīvi: jo vecāks, jo labāks. 🥃😂

Varbūt viņa nav tā, kas visiem skaļi stāstīs, ko grasās sasniegt. Bet dodiet viņai laiku – un ļoti iespējams, ka nākamreiz jūs vienkārši ieraudzīsiet rezultātu.

Irina – klusa, sievišķīga un mierīga… līdz brīdim, kad priekšā ir mērķis. Tad ieslēdzas lauvene. 🦁💙

Tieši šādi cilvēki veido mūsu komandu īpašu – katrs citāds, bet katrs ar savu spēku.

📸 MEDIA

14/08/2026

💙 Mūsu komanda nav tikai par pauerliftingu. Tā ir par cilvēkiem.

Un šoreiz kārta mūsu komandā ir Esterei. 😄

Ja Esteri būtu jāapraksta dažos vārdos, tie varētu būt – uzņēmīga, atbildīga, gādīga, zinātkāra un… ietiepīga. Vismaz tā saka draugi un vīrs. 🫠🤣

Estere ir cilvēks, kuram galvā esošais ļoti ātri nonāk arī uz mēles. Tieši, konkrēti un bez lieka filtra. Ja ir jautājums – viņa to uzdos. Ja kaut kas nepatīk – par to arī noteikti dzirdēsim. 😆

Viņas dzīves filozofija ir pavisam vienkārša – dzīvot tagadnei un nebaidīties no izaicinājumiem. Lai gan, ja ceļā gadīsies baļķis, Estere vispirms aprēķinās, vai tam apiet apkārt būs energoefektīvāk nekā kāpt pāri… jo enerģija jāatstāj vēl svarbumbām. 😂

Un enerģijas viņai patiešām vajag daudz.

Estere apvieno divus darbus – strādā par tehnologa palīgu pētījumu un tehnisko risinājumu izstrādes laboratorijā vides jomā, kā arī par mikrobiologu uzņēmumā, kur biotehnoloģiskā ceļā tiek ražoti dažādi augu mēslošanas līdzekļi. 🧫🧪

Kopš šī gada sākuma viņa ir arī uzņēmēja, dibinot SIA „StingSteel”. ⚙️

Bet ar to vēl nepietiek. 😄

Sportiskajā dzīvē Estere pārstāv gan mūsu Jēkabpils pauerliftinga komandu, gan biedrību „Jāņa Āboliņa sporta klubs”. Trīs reizes nedēļā viņa dodas uz sporta zāli, kur izklaidējas ar svarbumbām, nodarbojas ar pauerliftingu un fitnesu. Reizi nedēļā viņu var atrast zirga mugurā, pa laikam arī kādās skriešanas vai velo sacensības – tā, tīri tonusam. 🏋️‍♀️🐎🚴‍♀️

Un tad vēl ir makšķerēšana ar vīru, mazie hobiji, ģimene, draugi… un, par laimi, arī gulēšana. 🤭

Ir viena lieta, bez kuras Estere sacensībās gluži vienkārši nebūtu Estere – stress un regulāras vizītes uz labierīcībām. 😂
Jo, lai cik mierīgi viņa ikdienā pieņemtu dzīves izaicinājumus, sacensību dienā ķermenis acīmredzot izvēlas savu taktiku. 😆

Un tomēr – aiz visa šī humora ir cilvēks ar milzīgu darba sparu un vēlmi visu saprast. Viņa pamana lietas, nebaidās meklēt atbildes.

Ja dzīve met izaicinājumu – Estere to pieņem.

Ja stienis kļūst smagāks – arī nesmādē.

Estere – spēks, atbalsts, humors un neizsīkstošs jautājums: „Kāpēc?” 💙💪

Tieši šādi dažādi cilvēki arī veido mūsu komandu īpašu. ✨

11/08/2026

11/08/2026

🇱🇻 Mūsu komanda – Eiropas čempionātā Latvijas izlases sastāvā!

Šis ir tas brīdis, kad cipari prot pastāstīt tikai daļu no stāsta.

No 2. līdz 9. augustam Druskininkos, Lietuvā, norisinājās Eiropas čempionāts spiešanā guļus klasiskajā un ekipētajā versijā. Latvijas izlases sastāvā uz Eiropas čempionāta platformas startēja arī pieci mūsu komandas sportisti.

Un rezultāts? 🔥

🥈 Aleksandrs Miglāns – 2. vieta Eiropas čempionātā ekipētajā spiešanā guļus un 150 kg personīgais rekords!

🥈🇱🇻 Olga Miglāne – 2. vieta Eiropā un jauns Latvijas rekords – 67,5 kg!

🥈🇱🇻 Skaidrīte Voiko – 2. vieta Eiropā un jauns Latvijas rekords – 65 kg!

👏 Nataša Ņikitina – 4. vieta Eiropas čempionātā ar 85 kg klasiskajā spiešanā guļus.

👏 Vjačeslavs Naumovs – 4. vieta Eiropas čempionātā ar 155 kg klasiskajā spiešanā guļus.

Trīs sudraba medaļas. 🥈🥈🥈
Divi jauni Latvijas rekordi. 🇱🇻🇱🇻
Viens personīgais rekords. 💪

Bet visvairāk lepojamies ar to, ka mūsu pieci sportisti stājās uz Eiropas čempionāta platformas Latvijas izlases sastāvā un izdarīja savu darbu līdz galam.

Aiz katra rezultāta ir neskaitāmas treniņu stundas, disciplīna, neatlaidība un darbs arī tajās dienās, kad negribas.

Lepojamies ar jums! ❤️🐾

Un tagad – nākamie mērķi. 🔥

09/08/2026

💙 Mūsu komanda nav tikai par pauerliftingu. Tā ir par cilvēkiem.

Šoreiz iepazīstinām ar mūsu komandas biedri Gunu.

Ikdienā Guna strādā grāmatvedībā, kur nepieciešama precizitāte, pacietība un spēja atrast risinājumus arī sarežģītās situācijās. Savukārt vakaros viņa pārtop par fitnesa treneri, palīdzot sievietēm kļūt stiprākām, veselīgākām un pārliecinātākām par sevi.
Brīvajā laikā viņa pati ir pauerliftinga sportiste. Treniņi, sacensības un nepārtraukta vēlme pilnveidoties ir kļuvuši par dzīvesveidu.

Taču aiz visiem sasniegumiem slēpjas kas daudz vairāk – neatlaidība, disciplīna un vēlme nepārtraukti mācīties. Guna tic, ka spēks nav tikai pacelto kilogramu skaits. Tas ir arī raksturs, spēja nepadoties un iedvesmot citus.

Mēs lepojamies, ka mūsu komandā ir cilvēki, kuri pierāda – vienā cilvēkā var apvienoties gan analītisks prāts, gan rūpes par citiem, gan sportisks azarts.

Guna, paldies, ka ar savu piemēru iedvesmo citus! ❤️

07/08/2026

💪 Jēkabpils Sporta svētki 2026: Cik reižu vari uzspiest?

Jēkabpils Sporta svētkos ikviens aicināts pārbaudīt savu spēku spiešanas guļus atkārtojumu sacensībās! Uzvarēs nevis tas, kurš paceļ vislielāko svaru, bet tas, kurš savā vecuma grupā noteikto stieņa svaru uzspiedīs visvairāk reižu.

Arī bērniem būs iespēja piedalīties Spēka izaicinājumā un saņemt piemiņas balvu! 🎁

📅 8. augusts
📍 Jēkabpils Mežaparks
🕚 11.15–14.00

Pārbaudi savus spēkus Jēkabpils Sporta svētkos! 💪

Jēkabpils Powerliftinga komanda

29/07/2026

💙 Mūsu komanda nav tikai par pauerliftingu. Tā ir par cilvēkiem.

Katrs no mums ir daudz vairāk nekā tikai sportists.

Šoreiz vēlamies iepazīstināt ar mūsu komandas biedri Mariju. 💐

Ikdienā viņa rūpējas par sabiedrisko kārtību, strādājot pašvaldības policijā. Stingra, taisnīga, ar lielisku humora izjūtu un asu prātu – Marijai pēc vārda kabatā nav jāmeklē. 😄

Taču līdzās formas tērpam un spēkam slēpjas vēl kāds talants – dzeja.

28. jūlijā Salas Tautas namā norisinājās mūsu komandas biedres Marijas dzejas vakars "Ar putna spalvu vārds, kas rakstīts debesīs", kurā viņa dalījās ar savu radošo pasauli un vēlreiz apliecināja, ka spēks un jūtīgums lieliski var pastāvēt līdzās.

Mēs lepojamies, ka mūsu komandā ir tik dažādi, talantīgi un iedvesmojoši cilvēki. ❤️

Jo pauerliftings nav tikai par svaru stieni. Tas ir par personībām, kuras ik dienu aug, iedvesmo un dara pasauli mazliet interesantāku.

Marija, lepojamies ar Tevi! Novēlam, lai iedvesma nekad neizsīkst un lai Tavi vārdi turpina aizkustināt cilvēku sirdis. 🌸

26/07/2026

🏋️‍♀️ 25. jūlijā Siguldā norisinājās Siguldas novada čempionāts vilkmē no zemes.

No mūsu komandas sacensībās startēja Guna Vīksne. Šīs bija viņas pirmās sacensības šajā disciplīnā, un galvenais mērķis bija iegūt sacensību pieredzi, gatavojoties pirmajam startam Latvijas čempionātā spēka trīscīņā.

💪 Starts aizvadīts veiksmīgi – visi trīs piegājieni tika ieskaitīti, noslēdzot sacensības ar 95 kg rezultātu.

Katras sacensības ir solis uz priekšu, un iegūtā pieredze būs vērtīgs pamats turpmākajai sagatavošanās sezonai. Turpinām strādāt! 🔥