No Speed Limit Running Walking Trail Running Friendship Strassen Luxembourg

18/12/2023

« Réidener Wanterlaf », une course sans chronomètre et pour la bonne cause. Un événement pour bien commencer l’année, donc n’hésitez pas à vous inscrire pour faire partie de cette édition qui aura lieu le dimanche 7 janvier 2024 à Rédange. A tous les sportifs et amateurs de marche, n...

20/07/2022

S'entraîner pour courir sur les petits sentiers a l'aide des moyens du terrain 👍🏻

Dans le cadre de notre partenariat sport-santé avec le Swiss Olympic Medical Center de la Clinique romande de réadaptation à Sion (CRR), nous avons le plaisi...

28/04/2022

No Speed Limit Strassen in the news of the ! ;)
Thanks again for this great organization!

Am 24. April konnte der 12. Muttenz Marathon nach zwei Jahren Absenz endlich wieder erfolgreich durchgeführt werden. Es war zwar nicht der schönste Tag im Monat April aber bis um die Mittagszeit als es langsam zu tröpfeln begann, konnte man von idealem Laufwetter sprechen. Nicht zu kalt, nicht zu...

26/04/2022

Muttenz Marathon 2022 race results (42km, 21km, 10km run & walk)

25/04/2022

It was a wonderful week-end for No Speed Limit Running Walking Trail Running Friendship Strassen Luxembourg in 🇨🇭 where we ran several races: marathon, half-marathon, 10 km run & walk. A great ambiance in a very nice landscape. Really well organised. It was even possible to run the half-marathon afterwards to be able to baby-sit !! 😁👍
Our first running trip outside Luxembourg after a long pandemic period.

13/03/2022

Départ du 29km 950D+ au 2022.

10/02/2022

Time to run, time to walk?
Your body knows the answer.

If you walk too fast, your body will choose to run. Here's what biomechanics tell about our average walking speed.

03/02/2022

Cold Running Tips

Winter is here, and it brought the cold along with it. Whether you’re a long-time runner or are just starting on your running journey, it can be a challenge to start running in cold weather.

25/11/2021

... à partir de 40 ans, nous perdons environ 1% de masse musculaire par an ...

Les muscles occupent une place prépondérante dans le fonctionnement de notre corps . Cette précieuse masse musculaire est influencée par le niveau d’activité physique.

06/10/2021

Comment s’alimenter sur les derniers repas pour performer le jour J

Des doutes subsistent dans l’esprit de nombreux coureurs à pied sur l’attitude à privilégier lors des jours précédant leur compétition. Entre croyances, et mauvaises pratiques, il semble nécessaire de faire le point. Voici les règles à respecter.