14/04/2022
𝕀𝕠 𝕟𝕠𝕟 𝕞𝕚 𝕗𝕖𝕣𝕞𝕠!!!!
🌺 Essere mamme è un'emozione unica.
🏋️ Sono Valeria, istruttice di fitness. Ho due meravigliosi bimbi e sono in attesta del terzo!
🔥
Quando si è incinta il corpo cambia, ed uno dei pensieri che turba la nostra serenità è:
🤰 Riuscirò a mantenermi in forma durante 9 mesi e nel post parto?
Be, ti posso dire che è possibile!!
Te lo dice una che nelle prima due gravidanze ha preso molto peso.
(20kg la prima, 18 kg la seconda)
Questa volta affronto la terza gravidanza con ho una consapevolezza differente, mi sento fortunata e coccolata!
perché prima di questa gravidanza già avevo scoperto come prendermi cura di me nel modo giusto
🔹Seguendo uno stile di vita sano che mi ha insegnato a mangiare bene, senza rinunce
🔹 il mio corpo è visibilmente s**o e tonico, mai sentita così in forma durante una gravidanza!!
🔹Mi sento energica!!!
e bene con me il mio corpo che cambia per la prima volta nella mia vita.
🔥IO NON MOLLO❤️
E CONTINUI AD AIUTARE GLI ALTRI, COME HO FATTO CON ME STESSA!!!
❤️ Se vuoi posso accompagnare anche te in questo percorso,ti parlo di come in privato 💬
Ti aspetto in chat 🌹
