Pilates Studio Luxembourg, rue Glesener

Pilates Studio Luxembourg, rue Glesener Pilates
Physical health

Come and take a look at the studio
6, rue Glesener, Luxembourg All the classes are based on the format of Contemporary Pilates. Nouveau!

PILATES & Garuda

Welcome to Pilates Studio Luxembourg, the 1st Pilates studio in town open since 2008 and directed by Patricia Da Cruz (Pilates Institute Instructor and Choreographer/Dance teacher) situated in the heart of Luxembourg City. The Studio offers a warm environment with a certified professional team that invites you to discover Pilates, which gives the opportunity to learn how to c

ontrol your mind and body. New:
Garuda classes available! Build your core, Control your body, Revigorate your mind. Pilates Studio Luxembourg
Bienvenue au Pilates Studio Luxembourg, le 1er studio de Pilates en ville ouvert depuis 2008 et dirigé par Patricia Da Cruz (Instructeur Pilates Institute et Choregraphe/Profeseur de Danse) situé au coeur de Luxembourg-Ville. Le Studio offre un agréable environnement avec une équipe professionnelle certifié qui vous invite à découvrir Pilates en vous donnant l'opportunité d'apprendre à contrôler votre corps et votre esprit. Tous les cours sont basés sur le format de la méthode contemporaine. Cours de Garuda! Fortifiez votre centre, Contrôlez votre corps, Revigorez votre esprit.

This year we are organizing our Pilates Retreat in Tomar, 🇵🇹 From the 2nd until the 9th of June!A very special place for...
26/01/2024

This year we are organizing our Pilates Retreat in Tomar, 🇵🇹
From the 2nd until the 9th of June!

A very special place for me… with a lot of mistic and amazing energy! You are going to love it!

Daily classes, organized visits around the area, great dinners and relaxing time!

Offer yourself this gift!
You deserve it!

We still have 2 places available…
Reserve now!!

✨Nouveau!✨Cours avec Stefano Spinelli!✨Mind & Body Breathing Par l'intermédiaire, principalement mais non seulement, de ...
15/01/2024

✨Nouveau!
✨Cours avec Stefano Spinelli!

✨Mind & Body Breathing

Par l'intermédiaire, principalement mais non seulement, de positions statistiques au sol, le travail se focalise sur des exercices de respiration, de prise de conscience son propre corps, de son squelette et de son poids osseux et parfois de vocalises. En oxygénant muscles et articulations et en renouvelant l'énergie corporelle on atteint un état conscient du bien-être. RÉSULTATS ET BÉNÉFICES: -Relâchement des contractions musculaires et des blocages articulaires -Realignement de la colonne vertébrale -Renovation énergétique -Renforcement des muscles profonds de la paroi abdominale -Regeneration du système linfatique -Amelioration de l'encrage et de la posture DURÉE DU COURS : 1H La classe se déroule sans musique

Horaires:
Mardi 11h05
Mercredi 10h
Vendredi 10.15 et 18.20
Ce Samedi 20/01 à 11.20

Pour réserver:

https://backoffice.bsport.io/login?membership=1094

01/01/2024
Happy birthday Mr. Joseph Pilates !9/12/1883What is Pilates ( Contrology)?
09/12/2023

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What is Pilates ( Contrology)?

13/07/2023

Il est possible d'avoir un ventre plat et des abdos bien dessinés grâce à ces mouvements qui renforcent l'ensemble de la paroi abdominale et soutiennent en plus le dos.

Adresse

6, Rue Glesener
Luxembourg
L-1630

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+35227282551

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