Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 21:00 Mardi 10:00 - 21:00 Mercredi 10:00 - 21:00 Jeudi 10:00 - 21:00 Vendredi 07:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 15:00 Dimanche 10:00 - 15:00

Fitness Zone

Sculptez votre meilleure version chez Fitness Zone ! 💪🏋️‍♂️ Vous le constatez chaque jour ce besoin de bouger, de se déstresser, d'être bien dans sa peau.

Se réconcilier avec son corps devient une priorité. Implanté sur Luxembourg depuis plus de 10 ans, Fitness Zone accompagne toutes les personnes soucieuses de leur forme. Débutant ou confirmé, vous apprécierez les activités variées, les équipements et les nombreux aménagements pour votre bien-être et votre détente. Constatez l'évolution de votre condition physique, encouragé par une équipe disponib

le et compétente, le tout dans une ambiance conviviale et sympa. Fidèle à sa politique « Fitness pour tous » le centre propose depuis quelques mois, les fameux « Pack by Fitness Zone », les seules formules qui offrent des avantages, des services ainsi qu'un programme de fidélité ! Une riposte à la crise économique qui touche en premier lieu le secteur des loisirs. Que vous soyez étudiant, collaborateur d'une entreprise partenaire, en famille ou simplement soucieux de votre forme... il y a un pack fait pour vous!

02/09/2026

Pilates chez Fitness Zone 💜
Renforcez votre corps, gagnez en souplesse et retrouvez votre équilibre.

Jeudi à 18h45 & vendredi à 12h30.
Deux rendez-vous pour prendre soin de vous. ✨

02/09/2026

Tous les jeudis, on pé**le chez Fitness Zone ! 🚴‍♀️🔥
Rendez-vous à 12h30 pour votre session Spinning et faites le plein d’énergie ! 💪

26/08/2026

Jeudi, on pé**le ! 🚴‍♀️🔥
Rendez-vous à 12h30 pour votre session Spinning for Beginners. Prêt(e) à relever le défi ? 💪

25/08/2026

Mercredi, on fait chauffer les abdos ! 🔥
Rendez-vous à 18h45 pour ABDO FLASH : une séance courte et intense pour renforcer votre sangle abdominale. 💪

14/08/2026

🔥 Demain, on danse !

Rendez-vous samedi à 10h30 pour votre cours de Zumba chez Fitness Zone. 💃💜
Du rythme, de l’énergie et surtout du fun !

Qui sera là ? 👇

13/08/2026

🔥 Demain, on termine la semaine en mouvement !

Pilates, Cardio Boxe, Abs Move ou Circuit Move : choisissez votre cours du vendredi et venez vous dépasser chez Fitness Zone ! 💜💪

👇 Qui sera de la partie demain ?

12/08/2026

🔥 Demain, on se retrouve chez Fitness Zone !

Votre programme du jeudi : Spinning, Hula Hoop, Zumba & Pilates.
Du cardio, du mouvement et du renforcement pour une journée 100 % active ! 💪💜

👇 Quel cours avez-vous prévu de suivre demain ?

11/08/2026

💜 Demain, on bouge chez Fitness Zone !

Au programme de votre mercredi : Zumba, Tai Chi, Yoga & Abdos Flash. 🔥
4 cours, 4 façons de prendre soin de vous et de faire le plein d’énergie !

👇 Quel cours rejoignez-vous demain ? Dites-le-nous en commentaire !

10/08/2026

🔥 MARDI, 2 COURS. 4 CRÉNEAUX. À VOUS DE CHOISIR !

Chez Fitness Zone Howald, adaptez votre entraînement à votre journée et retrouvez deux cours dynamiques proposés à midi et en soirée. 💪

⚡ HIIT
12h30 • 13h15

🔥 CIRCUIT MOVE
18h30 • 19h15

Deux disciplines, quatre possibilités pour bouger, progresser et vous dépasser selon votre emploi du temps.

👇 Team HIIT ou Team Circuit Move ?
Dites-nous en commentaire et taguez votre partenaire d’entraînement ! 💜

🌐 www.fitnesszone.lu

07/08/2026

Le samedi, c’est Zumba chez Fitness Zone !

Commencez votre week-end avec une séance pleine d’énergie, de musique et de bonne humeur ! 🔥
Venez vous défouler, danser et partager un moment convivial lors de notre cours de Zumba.

📍 Fitness Zone Howald
🌐 www.fitnesszone.lu

💬 Qui vient bouger avec nous ce samedi ?
Identifiez votre partenaire de danse et rendez-vous chez Fitness Zone ! 💜👇

Adresse

103, Rue Des Bruyères
Hesperange
1274

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:00
Mardi	10:00 - 21:00
Mercredi	10:00 - 21:00
Jeudi	10:00 - 21:00
Vendredi	07:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 15:00
Dimanche	10:00 - 15:00

Téléphone

+352291015

Site Web

http://www.fitnesszone.lu/

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