The Mat Lab - Brazilian Jiu Jitsu

The Mat Lab - Brazilian Jiu Jitsu Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de The Mat Lab - Brazilian Jiu Jitsu, École d’arts martiaux, Rue Sidney Thomas, Esch-sur-Alzette.

⚜️ Plato's Cave BJJ Esch
⛩️ Dojo de Jiu-Jitsu Brésilien à Esch-sur-Alzette⛩️
🔥 Connaissance & dépassement de soi!
🥋 Exploration du cœur du BJJ
⚔️ Affilié à Ares BJJ & la Fédération Luxembourgeoise des Arts Martiaux
📍Esch-sur-Alzette
📩 Contactez-nous!

🥋🇱🇺 La branche BJJ de la FLAM ( ) fait son entrée sur les réseaux sociaux ! 🚀En tant que membres actifs et fiers de cet...
28/05/2026

🥋🇱🇺 La branche BJJ de la FLAM ( ) fait son entrée sur les réseaux sociaux ! 🚀

En tant que membres actifs et fiers de cette communauté, nous sommes ravis de voir cet espace de communication se concrétiser.

C’est une étape clé pour fédérer tous les pratiquants, renforcer nos liens et structurer le développement de notre discipline au Luxembourg.

On vous invite tous à suivre leur compte pour ne rien manquer de l’actualité, des événements et de la vie du JJB national.

Bravo pour cette initiative ! 🤜🤛

.luxembourg

ArtsMartiaux LuxembourgSport Community

New Brown Belt on the mats! 🟫🟫🟫🟫⬛️⬛️⬛️🟫🟫Over a decade ago, Philippe stepped onto the mats of Ares Luxembourg for the fir...
21/05/2026

New Brown Belt on the mats!
🟫🟫🟫🟫⬛️⬛️⬛️🟫🟫

Over a decade ago, Philippe stepped onto the mats of Ares Luxembourg for the first time.

I knew right away that he wasn’t the kind of person to quit.

Step by step, with unwavering dedication, he made his way—and he just keeps going!

His commitment and passion earned him a belt that only 2 to 4% of all Brazilian Jiu-Jitsu practitioners ever reach.

It was a true honor to award him this promotion during an Open Mat in Esch-sur-Alzette.

Congratulations on your well-deserved brown belt!

Oss!

Get • 🇬🇧Another great seminar is on the books!🥋🔥 Today we held the No-Gi BJJ seminar focused on practical competition ...
02/11/2025

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🇬🇧
Another great seminar is on the books!🥋🔥

Today we held the No-Gi BJJ seminar focused on practical competition techniques at .geib - Miketo Resch BJJ Saarland!💪

You could really feel the motivation and passion in the group! 💥🤝

I’m proud to be the mentor of this amazing Team 🙏

After the seminar, we had the traditional belt promotion! 🏅🎉

Don’t miss the next opportunity! 🚀

🇫🇷
Un super stage de plus ! 🥋🔥

Aujourd’hui a eu lieu le stage de JJB No-Gi, axé sur des techniques fonctionnelles en compétition chez .geib - Miketo Resch BJJ Sarre💪

On a vraiment senti la motivation et la passion dans le groupe ! 💥🤝

Je suis fier d’être le mentor de ce super Team 🙏

Après le stage, a eu lieu la traditionnelle promotion de grades ! 🏅🎉

Ne ratez pas la prochaine occasion ! 🚀

🇩🇪
Wieder ein großartiges Seminar! 🥋🔥

Heute fand das No-Gi-BJJ-Seminar statt, mit Fokus auf funktionelle Wettkampftechniken beim .geib - Miketo Resch BJJ Saarland💪

Man konnte die Motivation und Leidenschaft in der Gruppe richtig spüren! 💥🤝

Ich bin stolz, der Mentor von diesem grossartigen Team zu sein. 🙏

Nach dem Seminar fand die traditionelle Gürtelverleihung statt! 🏅🎉

Verpasst nicht die nächste Gelegenheit! 🚀

Get • 🇬🇧Don’t Miss This Event ! Brazilian Jiu Jitsu No Gi Competitor Seminar with Professor Miketo Resch - Black Belt...
26/10/2025

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🇬🇧
Don’t Miss This Event !

Brazilian Jiu Jitsu No Gi Competitor Seminar with Professor Miketo Resch - Black Belt 1st Degree!

Date:
2 november 2025

Time:
12.00 - 14.30

Location:
Institute of Martial Arts Geib, Zum Felsacker 76 / Gebäude K, 66773 Hülzweilee, Saarland - Germandy

Participation fee: 20 Euro



🇫🇷
Ne ratez pas cet évènement!

Stage de compétition de Jiu-Jitsu Brésilien No-Gi avec le professeur Miketo Resch – Ceinture noire 1er degré !

Date :
2 novembre 2025

Heure :
12h00 - 14h30

Lieu :
Institute of Martial Arts Geib, Zum Felsacker 76 / Bâtiment K, 66773 Hülzweiler, Sarre - Allemagne

Frais de participation : 20 euros



🇩🇪
Verpassen Sie nicht dieses Ereignis!

Brazilian Jiu Jitsu No-Gi Competitor Seminar mit Professor Miketo Resch – Black Belt 1st Degree!

Datum:
2. November 2025

Zeit:
12:00 - 14:30 Uhr

Ort:
Institute of Martial Arts Geib, Zum Felsacker 76 / Gebäude K, 66773 Hülzweiler, Saarland - Deutschland

Teilnahmegebühr: 20 Euro

FR 🇫🇷 : Chez Plato’s Cave, notre code de conduite, c’est avant tout : 🤝 respect, 🕊️ tolérance, 💙 entraide et 🌟 bienveil...
24/09/2025

FR 🇫🇷 :

Chez Plato’s Cave, notre code de conduite, c’est avant tout : 🤝 respect, 🕊️ tolérance, 💙 entraide et 🌟 bienveillance.

Sur le tatami comme en dehors, chaque membre compte. Ensemble, faisons grandir notre passion et notre communauté ! 👊🥋



EN 🇬🇧 :

At Plato’s Cave, our code of conduct is all about: 🤝 respect, 🕊️ tolerance, 💙 support, and 🌟 kindness. On and off the mats, every member matters.

Together, let’s grow our passion and community! 👊🥋

🇫🇷 ✨ Dernières nouvelles ✨ Les nouveaux profils de nos instructeurs seront bientôt en ligne !Vous pourrez découvrir leu...
23/09/2025

🇫🇷
✨ Dernières nouvelles ✨

Les nouveaux profils de nos instructeurs seront bientôt en ligne !

Vous pourrez découvrir leur parcours, leurs spécialisations et ce qui les motive à transmettre leur passion des arts martiaux. Une belle occasion de mieux connaître ceux qui vous accompagnent sur le tatami au quotidien.

👉 Restez connectés, la mise à jour arrive très bientôt !

🇬🇧
✨ Latest news ✨

The new profiles of our instructors will be published soon!

You’ll get to know more about their journey, specializations, and what inspires them to share their passion for martial arts. A great opportunity to discover the people guiding you on the mats every day.

👉 Stay tuned, the update is coming very soon!

🇫🇷 🚨 Grande nouvelle pour notre équipe de Jiu-Jitsu ! 🚨 Après une longue pause, nous revenons plus motivés que jamais a...
21/09/2025

🇫🇷
🚨 Grande nouvelle pour notre équipe de Jiu-Jitsu ! 🚨

Après une longue pause, nous revenons plus motivés que jamais avec un nouvel horaire d’entraînement 🥋🔥

C’est le moment parfait pour (re)découvrir le Jiu-Jitsu, retrouver l’énergie du tatami et partager à nouveau cette passion qui nous unit.

📅 Nouveau planning disponible bientôt
🌍 Tous niveaux bienvenus
🤝 Ambiance conviviale, progression garantie

Que vous soyez débutant curieux ou pratiquant confirmé, rejoignez-nous et faites partie de cette belle aventure. Le tatami n’attend plus que vous ! 💪

➡️ Contactez-nous en message privé pour plus d’infos.



***

🇬🇧
🚨 Big news for our Jiu-Jitsu family! 🚨

After a long break, we’re coming back stronger than ever with a new training schedule 🥋🔥

This is the perfect moment to (re)discover Jiu-Jitsu, feel the energy of the mats, and share the passion that brings us all together.

📅 New schedule starting soon
🌍 All levels welcome
🤝 Friendly atmosphere, guaranteed progress

Whether you’re a curious beginner or an experienced practitioner, join us and be part of this amazing journey. The mats are waiting for you! 💪

➡️ DM us for more info.

Great Time training No Gi!
22/06/2025

Great Time training No Gi!

Adresse

Rue Sidney Thomas
Esch-sur-Alzette

Heures d'ouverture

Mardi 18:30 - 19:30
Vendredi 18:30 - 19:30
Dimanche 09:30 - 11:00

Site Web

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