Origami Movement

Origami Movement Atskleisk save. „Origami” judesio studija - unikalaus koncepto Pilates užsiėmimų erdvė Vilniuje.

Susipažinkite – Svetlana 🤎Prie „Origami Movement Studio“ komandos prisijungia Svetlana Stankevičienė – trenerė, turinti ...
01/09/2026

Susipažinkite – Svetlana 🤎

Prie „Origami Movement Studio“ komandos prisijungia Svetlana Stankevičienė – trenerė, turinti net 18 metų grupinių treniruočių vedimo patirtį.

Svetlana – sertifikuota Pilates, Yin jogos, grupinių treniruočių ir FACTS instruktorė bei asmeninė trenerė. Savo žinias ji nuolat gilina seminaruose, kursuose ir profesiniuose renginiuose Lietuvoje bei užsienyje – Fitness Festival Romoje, Rimini Wellness Italijoje, FIBO Diuseldorfe ir kituose renginiuose.

Ilgametė patirtis, nuolat gilinamos žinios ir dėmesys kokybiškam judesiui – visa tai Svetlana atsineša ir į Reformer Pilates treniruotes „Origami Movement Studio“.

✨ Registracija į treniruotes su Svetlana jau atidaryta.

Pirmoji treniruotė – jau šį ketvirtadienį 7:00. 🤎

Kviečiame rezervuoti savo vietą ir susitikti studijoje.

Registracijos nuoroda – mūsų BIO. 🤍

25/08/2026

Make space for movement 🤍
Your reformer is waiting.

Kartais atrodo, kad gera treniruotė turi palikti išsekusį kūną. Kad kuo sunkiau buvo, tuo daugiau naudos gavome. Tačiau ...
20/08/2026

Kartais atrodo, kad gera treniruotė turi palikti išsekusį kūną. Kad kuo sunkiau buvo, tuo daugiau naudos gavome. Tačiau kūnas ne visada mokosi per kančią. Kartais didžiausias progresas įvyksta tada, kai po treniruotės išeinate jausdamiesi lengviau.

Kai kvėpuoti tampa paprasčiau. Kai pečiai nusileidžia. Kai kitą dieną kūnas nori judėti dar kartą, o ne atsistatyti po kovos. Efektyvi treniruotė nebūtinai yra ta, po kurios nebegalite nieko. Ji gali būti ta, po kurios geriau jaučiate save. Mes siekiame ne atimti jūsų energiją, o padėti ją susigrąžinti.

Registraciją į Reformer Pilates treniruotes rasite mūsų profilio nuorodoje.🤎

18/08/2026

Kviečiame į Reformer Pilates treniruotes ir patirti judesį be spaudimo 🤎

Dažnai sakome sau: „Reikia tiesiog prisiversti.“ Tačiau ne kiekvieną dieną kūnui reikia dar daugiau pastangų. Kartais ji...
07/08/2026

Dažnai sakome sau: „Reikia tiesiog prisiversti.“

Tačiau ne kiekvieną dieną kūnui reikia dar daugiau pastangų. Kartais jis tiesiog pavargo nuo nuolatinio skubėjimo, sprendimų, informacijos ir įtampos. Todėl vakare gali nesinorėti nieko daugiau, tik atsigulti ir atsitraukti nuo visko.
Tai nebūtinai tinginystė. Kartais tai kūno bandymas susigrąžinti saugumo jausmą.

Judesys neturi tapti dar vienu darbu sąraše. Jis gali būti būdas grįžti į kvėpavimą, sulėtėti ir bent valandai sugrįžti pas save.

Todėl treniruotėse neieškome tik didesnio intensyvumo. Ieškome tokio judesio, po kurio kūnas jaučiasi gyvesnis, o ne dar labiau pavargęs. 🤎

Kviečiame į Reformer Pilates treniruotes ir patirti judesį be spaudimo:
origami-movement.lt 🌿

Nuo mažens mokomės, kad judėti reikia tam, jog kažką pasiektume. Sudeginti. Numesti. Užsitarnauti. Pasitaisyti. O kas, j...
05/08/2026

Nuo mažens mokomės, kad judėti reikia tam, jog kažką pasiektume.

Sudeginti. Numesti. Užsitarnauti. Pasitaisyti.

O kas, jeigu judesys galėtų būti visai apie ką kita?
Ne apie tai, ką iš savęs atimame. O apie tai, ką sau dovanojame.
Šiek tiek daugiau jėgos. Šiek tiek daugiau lengvumo. Šiek tiek daugiau ryšio su savo kūnu.
Mes galvojame, kad judesys gali būti pagarbos kūnui forma. Ne bausmė už tai, kaip jis atrodo, ir ne atlygis už tai, ką suvalgėme.

Judesys gali būti paprastas būdas pasakyti sau: aš tavimi rūpinuosi.

Kviečiame į Reformer Pilates treniruotes ir patirti judesį be spaudimo. 🤎
🌿 www.origami-movement.lt

27/07/2026

Prieš pirmą treniruotę visiškai normalu turėti klausimų. Ar reikia būti sportavus anksčiau? Ne. Pradedame nuo jūsų dabartinės patirties.

Ar reikia būti lanksčiai? Ne. Lankstumas nėra bilietas į treniruotę.

Ką apsirengti? Patogią, judesių nevaržančią aprangą.

Ar treniruotė labai sunki? Krūvis pritaikomas. Jis gali būti iššūkis, bet neturi tapti kova.

Ar trenerė viską parodo? Taip. Su Reformer treniruokliu supažindiname nuo pradžių.

Ar galima sustoti? Žinoma. Pauzė yra treniruotės dalis.

Ką atsinešti? Vandens ir neslystančias kojines, jeigu jas naudojate studijoje. Svarbiausia – nereikia ateiti pasiruošus tobulai. Reikia tik ateiti.

17/07/2026

Gal nereikia mylėti sporto. Gal užtenka leisti sau pajusti, kad judėti gali būti gera.

Origami Movement Studio tikime, kad judesys gali būti ne kova su kūnu, o santykis su juo. 🤎

Šią vasarą priminkite sau, kad rūpintis savimi nereikia užsitarnauti.Kartais užtenka vienos valandos judesio, kad kūnas ...
10/07/2026

Šią vasarą priminkite sau, kad rūpintis savimi nereikia užsitarnauti.

Kartais užtenka vienos valandos judesio, kad kūnas atsikvėptų, mintys nurimtų, o energijos atsirastų daugiau.

Jei norisi judėti be spaudimo, kviečiame į Origami Movement Studio. 🤍
Registracijos nuoroda mūsų bio.

Kartais didžiausias pokytis prasideda ne nuo intensyvesnės treniruotės, o nuo didesnio dėmesio sau. Kai judame sąmoninga...
01/07/2026

Kartais didžiausias pokytis prasideda ne nuo intensyvesnės treniruotės, o nuo didesnio dėmesio sau. Kai judame sąmoningai, stiprėja ne tik kūnas, bet ir ryšys su juo. 🤍

Address

Konstitucijos Prospektas 26
Vilnius
08131

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Origami Movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category