Studija Om

Studija Om Jgos studija Vilniuje: jogos ir kiti kūną lavinantys bei sąmoningumą skainantys užsiėmimai. Daugiau informacijos --> www.studijaom.lt

Apie studiją

Esame įsikūrę visai šalia miesto centro, jaukiose ir su meile įrengtose patalpose. Mūsų studijos erdvė primena ne treniruočių salę, o alsuoja „Tūkstančio ir vienos nakties“ atmosfera: grindis siekiančios užuolaidos, žibintų ir žvakių šviesos, eterinių aliejų kvapas, jaukios užsiėmimų ir poilsio erdvės, puoštos pagalvėlėmis, kilimais ir kitais rytietiškais elementais, nuneš Jus į toli

mus kraštus ir padės visas neigiamas emocijas palikti už studijos durų. Tokia ir buvo mūsų idėja – sukurti erdvę, kurioje žmogus pamirštų, kur esąs. Dažnai vykstame į svečias šalis, kad pakeistume aplinką, kad ištrūktume iš kasdienybės, o norėjosi pasiūlyti erdvę, į kurią įžengę ir atsidurtumėte kažkur svetur, ne čia, kad lengviau atsiribotumėte nuo to, kas įprasta, kad pravėrę studijos duris paliktumėte skubantį miestą sau už nugaros, kad įeitumėte į kitą būseną, lengviau būtų klausytis patiems savęs.

Šiuo metu studijoje vyksta Mai Ram jogos, Kalanetikos, Pilates, PortDeBras, Body Balance, Acro jogos, Aštanga vinjasa jogos, Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai, Ošo meditacijos, Maudynės gonge. Taip pat nuolat rengiame sąmoningumą skatinančius seminarus, užsiėmimus bei paskaitas, kviečiamės į studiją įdomių, talentingų ir kūrybingų svečių. Laukiančius treniruotės ar užsiėmimo, kviečiame „nutūpti“ ant mūsų skraidančio kilimo tarp tūkstančio pagalvėlių, išgerti arbatos ir atsipalaiduoti. Siekiame jaukaus bendravimo, tad laukiame jūsų atsiliepimų apie įspūdžius studijoje, pasiūlymų, kad studijoje būtų dar maloniau būti. Laisvu nuo užsiėmimų metu studiją nuomojame kitiems sąmoningiems renginiams. Dėl nuomos galite kreiptis studijos tel. +37068527000.

💜 IEŠKOTE ERDVĖS UŽSIĖMIMAMS AR RENGINIUI VILNIUJE?Studijoje OM atsirado laisvų laikų nuolatiniams užsiėmimams, individu...
26/08/2026

💜 IEŠKOTE ERDVĖS UŽSIĖMIMAMS AR RENGINIUI VILNIUJE?

Studijoje OM atsirado laisvų laikų nuolatiniams užsiėmimams, individualioms praktikoms ir vienkartiniams renginiams.
LAISVI LAIKAI:
• Antradieniais – 7.00–18.00 ir 19.30–22.00
• Trečiadieniais – 7.00–12.00 ir 13.00–17.30
• Ketvirtadieniais – 7.00–12.00 ir 19.30–22.00
• Penktadieniais – 7.00–16.00
• Šeštadieniais ir sekmadieniais – yra laisvų laikų renginiams, filmavimams ar nuolatinėms praktikoma. Dėl konkrečios datos kviečiame susisiekti.

Studijos erdvė tinka:
⚜️ įvairių rūšių jogos ir oro jogos užsiėmimams;
⚜️ meditacijos, sąmoningumo ir kitoms saviugdos praktikoms;
⚜️ grupiniams bei individualiems užsiėmimams;
⚜️ mokymams, seminarams, paskaitoms ir nedideliems retritams;
⚜️ tinklalaidžių įrašams, filmavimams ir fotosesijoms;
⚜️ gimtadieniams, mergvakariams ir kitoms jaukioms šventėms.

Studija OM – tai 80 kv. m užsiėmimų salė su išskirtiniu rytietišku interjeru ir „Tūkstančio ir vienos nakties“ nuotaika. Tai šilta, jauki ir privati erdvė, kurioje galima atsitraukti nuo miesto tempo ir visą dėmesį skirti vykstančiai veiklai.

KĄ RASITE STUDIJOJE?
✅ Oro kondicionierių
✅ Atskirą administracinę patalpą
✅ Persirengimo erdvę su rakinamomis spintelėmis
✅ WC ir internetą
✅ Arbatinuką, puodelius, indus ir staliuką
✅ Jogos kilimėlius, kaladėles, diržus, pagalvėles, pledus, bolsterius ir akių pagalvėles
✅ Oro jogos juostas
✅ Pilateso volus, kamuoliukus ir lankus
✅ Gongą, tibetietiškus dubenėlius ir vėjo varpelį

📍 Studija įsikūrusi netoli Vilniaus centro – A. Vivulskio g. 41.

Erdvę galima nuomotis valandai, kelioms valandoms, visai dienai arba savaitgaliui. Nuomos kaina – valandinė arba nustatoma pagal individualų susitarimą.
Taip pat galime prisidėti prie renginio organizavimo ir reklamos. Jei turite bendradarbiavimo pasiūlymą ar idėją, mielai ją aptarsime.

Dėl laisvų laikų, kainos ir bendradarbiavimo:
📱 +370 662 40300
📨 [email protected]
Facebook: Studija OM arba Aušra Ka

Kviečiame susisiekti ir atrasti erdvę, kurioje Jūsų veikla jausis sava. 💜

RUDUO PAGAL AJURVEDĄ: MAŽIAU SKUBĖJIMO, DAUGIAU RAMYBĖS 🍂Rudenį rinkitės tai, kas padeda sulėtėti, geriau miegoti ir atr...
25/08/2026

RUDUO PAGAL AJURVEDĄ: MAŽIAU SKUBĖJIMO, DAUGIAU RAMYBĖS 🍂

Rudenį rinkitės tai, kas padeda sulėtėti, geriau miegoti ir atrasti daugiau vidinės ramybės.

🍲 Šiltas, maistingas maistas
Sriubos, troškiniai, košės, ryžiai, šakninės daržovės ir šilti gėrimai padeda sukurti jaukumo bei stabilumo jausmą.

⏰ Pastovus ritmas
Panašus kėlimosi, valgymo ir miego laikas padeda kūnui jaustis saugiau.

🧘‍♀️ Ramesnė joga
Išbandykite Yin, Hatha ar restoratyvinę jogą. Rinkitės lėtas, stabilias pozas, sąmoningą kvėpavimą ir ilgesnį išbuvimą jose.

🌙 Ramybė geresniam miegui
Vakare mažinkite ekranų ir informacinio triukšmo, skirkite laiko šiltai voniai, meditacijai ar ramiam pasivaikščiojimui.

🍂 Rudenį nebūtina skubėti. Kurkite daugiau šilumos, reguliarumo ir stabilumo savo kasdienybėje.

Gyvenk su gamta, rūpinkis savimi.
STUDIJA OM 🍂

15/08/2026

Kada paskutini kartą skyrei kokybiško laiko Sau?✨

Jogos pamokose sujungiame viso kūno tempimą, jėgos pratimus, kvėpavimą ir judesį, kurį palaimina galutinis atsipalaidavimas - nervų sistemos restartas 🍯

Kvieċiame išbandyti ir praktikuoti kartu:
Sekmadieniais
Power Vinyasa joga
10:00-11:15

Yin joga
11:30-12:45

Pirmadieniais ir trečiadieniais
Hatha Vinyasa joga
18:00-19:15

Tinka tiek pradedantiems, tiek praktikuojantiems✨
Registracija:
rezervacija.studijaom.lt
arba asmenine žinute

Daugiau apie jogą: www.ausraka.com/joga
Esate kviečiami 🤍

🌞 Kviečiame tarptautinę jogos dieną švęsti kartu su 108 Saulės pasveikinimais  🌞Birželio 21 d. kviečiame Jus į ypatingą ...
18/06/2026

🌞 Kviečiame tarptautinę jogos dieną švęsti kartu su 108 Saulės pasveikinimais 🌞

Birželio 21 d. kviečiame Jus į ypatingą ryto laiką, skirtą Tarptautinei jogos dienai paminėti.

Kartu atliksime 108 Saulės pasveikinimus – jogos praktiką, kurioje susijungia judesys, kvėpavimas, koncentracija ir gilus dvasinis apsivalymas.

Birželio 21 d. taip pat - Vasaros saulėgrįža, tai ilgiausia metų dieną - šviesos yra daugiausia, sveikinti saulę su padėka savo kūnui yra be galo prasminga ir gili patirtis.
💜Tai – judesio meditacija ir vidinė kelionė į save.

✨ Jūsų laukia:
– švelnus pasiruošimas praktikai,
– kvėpavimo pratimai nervų sistemos nuraminimui,
– taisyklingas kvėpavimas,
– 108 Saulės pasveikinimai savo tempu,
– gilus atsipalaidavimas (joga nidra),
– mėgavimasis kakava,
– pokalbiai su bendraminčiais.
Po šios praktikos diena prisipildo energijos, naujų suvokimų ir patirties, kuri keičia.

🌿 Praktika atvira visiems. Judėsime sąmoningai, su pauzėmis ir pagarba savo kūnui.
Su savimi turėti:
– patogią, nevaržančia sportinę aprangą (praktikuojame basomis),
– jei mėgstate praktikuoti su savo kilimėliu galite pasiimti (kilmėliai studijoje bus),
– vandens buteliuką/ gertuvę.

Viskuo kitu bus pasirūpinta 💜

📍 Vieta: Studio OM, Vivulskio g. 41, Vilnius
⏱️ Laikas: 10:00 - 12:00
💛 Padėka : 15 Eur
✨ Registracijos nuoroda: https://forms.gle/natmGoL1i8o76Zg16

Susitikime pasveikinti saulę, kūną, kvėpavimą ir naują vidinį ciklą, bendrystėje🌞 Esate kviečiami 🕉️

Ar žinojai, kad populiariausia jogos seka pasaulyje gimė ne iš noro sutvirtinti kūną, o iš beribio atsidavimo? ☀️🕉️Jogos...
05/06/2026

Ar žinojai, kad populiariausia jogos seka pasaulyje gimė ne iš noro sutvirtinti kūną, o iš beribio atsidavimo? ☀️🕉️

Jogos mitologija pasakoja apie Hanumaną – mokinį, kuris savo Mokytoju pasirinko pačią Saulę (Surya). Kai Surya pasakė, kad neturi laiko mokyti, nes niekada nesustoja, Hanumanas pasirinko ne laukti, o tekėti kartu.

Jis priderino savo kvėpavimą, ritmą ir judesį prie nenutrūkstamos šviesos tėkmės. Taip gimė Surya Namaskar. Tai nėra tik pratimų seka. Tai judesio malda. Tai kūnas, tampantis šventykla. Tai tavo vidinis pažadas niekada nenustoti augti.

Kiekvienas nusilenkimas šioje praktikoje yra padėka už gyvybę. Kiekvienas rankų pakėlimas – tavo asmeninis šuolis virš baimių ir ribotumų.

✨ Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena ir Vasaros saulėgrįža. Pati šviesiausia metų diena yra idealus laikas atkurti ryšį su savo vidine saule. Kviečiame kartu atlikti 108 Saulės pasveikinimus. Tai nebus treniruotė. Tai bus atsinaujinimo ritualas.
Mes judėsime bendrystėje, savo tempu, kol protas nurims, o kūnas prisipildys tyros energijos.

🌿 Kada: Birželio 21 d., 10:00 val.
📍 Kur: Studio OM, Vivulskio g. 41, Vilnius
☕ Laukia: Pasiruošimas, 108 saulės pasveikiimai, gilus atsipalaidavimas, kakava ir bendraminčiai.

Vietų skaičius mūsų šventėje ribotas, kad išlaikytume jaukumą ir gylį. ✨ tinka tiek pradedantiems, tiek praktikuojantiems.

👉 Daugiau informacijos: https://fb.me/e/4G7el027a
Registracija: https://fb.me/e/4G7el027a

Leisk šiai saulėgrįžai tapti tavo meilės šuoliu. Susitinkame šviesoje! 💛

Address

A. Vivulskio Gatvė 41
Vilnius
LT-03114

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studija Om posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Studija Om:

Shortcuts

Share

Category