DSR Fight Gym

19/08/2026

Ar tavo aistra – judesys, vaikų sveikatinimas ir taisyklinga kūno laikysena?

Mūsų „DSR Fight Gym“ komanda plečiasi ir ieško motyvuoto (-os) komandos nario (-ės) darbui su ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikais!

Ko tikimės iš tavęs?

- Kineziterapijos, sporto ar susijusios srities išsilavinimo (gali būti paskutinio kurso studentas/ -ė).
- Gebėjimo rasti bendrą kalbą su vaikais ir sudominti juos judesiu.
- Atsakingo požiūrio, pozityvumo ir noro kurti saugią bei efektyvią treniruočių aplinką.

Ką siūlome mes?

- Lanksčias darbo valandas (lengva derinti su studijomis ar kitu darbu).
- Draugišką ir palaikantį kolektyvą šiuolaikiškoje sporto salėje.

Prisijunk prie mūsų komandos ir padėk jaunajai kartai augti stipriai, sveikai bei pasitikinčiai savimi!

CV siųskite el. paštu: [email protected]

Kilo klausimų? Susisiekti galite ir telefonu: +370 635 37625

17/08/2026

Ieškote būdo, kaip padėti vaikui aktyviai išsikrauti po pamokų?

Kikboksas vaikams ir paaugliams „DSR Fighting Gym“ – tai saugi erdvė fiziškai sustiprėti, išlieti susikaupusią įtampą ir įgauti nepalaužiamo pasitikėjimo savimi.

Mūsų treniruotėse berniukai ir mergaitės:

- Mokosi bazinių smūgių bei savigynos pagrindų.
- Lavina reakciją, koordinaciją ir kūno kontrolę.
- Treniruojasi be jokio spaudimo dalyvauti varžybose.

Leiskite vaikui išbandyti savo jėgas, pasikrauti pasitikėjimo ir augti saugioje bendruomenėje!

12/08/2026

Kyokushin karatė – tai kur kas daugiau nei smūgiai ar fizinė jėga.

„DSR Fighting Gym“ salėje tai tampa Rytų išmintimi grįstu keliu, skirtu atskleisti tikrajai moteriškai jėgai, vidinei ramybei ir nepalaužiamam pasitikėjimui savimi.

Šioje erdvėje nereikia niekam nieko įrodinėti, skubėti ar su kuo nors lygintis. Kiekviena moteris čia tobulėja saugiai, šiltai ir savo asmeniniu ritmu, apsupta palaikančių bendraminčių.

Nusimesk kasdienius vaidmenis, atrask savo vidinę ašį ir pasikrauk gilios, ramios energijos pačiame Vilniaus centre!

07/08/2026

Tikime, kad karatė skirta visiems: berniukams ir mergaitėms, jau sportuojantiems ir tiems, kurie žengia tik pačius pirmuosius žingsnius.
Čia nereikia būti stipriausiu nuo pirmos dienos – kiekvienam vaikui užtikriname individualų dėmesį, palaikymą ir jo galimybes atitinkantį krūvį.

Treniruočių metu mažieji peržengia savo baimes, mokosi bazinės technikos (kihon), tikslios judesių kontrolės ir stiprina valią.
Vaikus lydi patyręs, ilgametę patirtį turintis treneris, gebantis rasti kalbą su kiekvienu auklėtiniu.

Leiskite vaikui išbandyti savo jėgas, pasikrauti pasitikėjimo ir augti saugioje bendruomenėje!

Padėkite vaikui sustiprėti ir rasti naujų draugų

21/07/2026

Jei ieškai būdo, kaip efektyviai sustiprėti, atsikratyti nugaros skausmų ir pasikrauti energijos, funkcinės jėgos ir ištvermės treniruotės yra geriausias tavo pasirinkimas.

Visą vasarą naujai prisijungiantiems nariams galioja išskirtinis pasiūlymas – funkcinės treniruotės suaugusiems net 50% PIGIAU!

Kodėl tai skirta Tau?
Visų pirma, tai sportas realiam gyvenimui. Šios treniruotės lavina judesius, kuriuos naudojame kasdien (tūpimai, kėlimai, rotacijos, stūmimai).
Sutvirtinsi giluminius raumenis, pagerinsi laikyseną ir apsaugosi kūną nuo traumų bei sėdimo darbo pasekmių.

Greiti ir matomi rezultatai. Tai viena efektyviausių sistemų riebalų deginimui, jėgos didinimui ir raumenų tonuso ryškinimui vienu metu.

Ir, žinoma, pritaikyta kiekvienam. Pamiršk baimę, kad „nesi pasiruošęs“.
Kiekvienas pratimas turi lengvesnes ir sunkesnes versijas, todėl pradedantieji ir pažengę saugiai progresuoja vienoje salėje.

Ateik ir pajusk, kodėl šis sportas sparčiai užkariauja sporto sales.

Moderni erdvė Vilniaus vartuose, treniruotės ryte, per pietus ar vakare.

16/07/2026

Jautiesi pavargusi, o kasdienis stresas darbe jau lipa per viršų?

Kartais geriausias būdas pailsėti yra ne gulėjimas ant sofos, o aktyvi, dinamiška iškrova, po kurios jausiesi tarsi naujai gimusi.
Jei nori išlieti susikaupusią įtampą, sudeginti iki 800 kalorijų ir kartu pasikrauti galingos energijos – mūsų kikbokso treniruotės moterims sukurtos būtent Tau!

Užsuk į jaukiausią moterų grupę pačiame Vilniaus centre (Vilniaus vartuose).
Pas mus nėra jokio spaudimo ar baimės „nesugebėti“ – treniruotės vyksta Tau parinktu intensyvumu, o ankstesnė sportinė patirtis visiškai nebūtina.

Ateik tokia, kokia esi šiandien ir leisk mūsų treneriams parodyti, kiek daug jėgos Tu turi!

Moderni erdvė Vilniaus vartuose, įvairūs treniruočių laikai, nedidelės grupės

13/07/2026

Jei pastebite, kad Jūsų sūnus ar dukra per daug laiko leidžia prie ekranų, jaučiasi nedrąsiai tarp bendraamžių ar tiesiog nori fiziškai sustiprėti – kviečiame pakeisti jo kasdienybę!

Mūsų salėje pačiame Vilniaus centre (Vilniaus vartuose) įvairaus amžiaus vaikai giliau susipažįsta su bazine karatė technika (kihon) bei mokosi pirmųjų judesių kontrolės pagrindų. Visi pratimai yra griežtai struktūruoti ir orientuoti į visišką saugumą.
Nors karatė yra individualus sportas, čia mes esame viena komanda.
Kuriame saugią, draugišką aplinką be jokių patyčių, kurioje vaikai mokosi pagarbos, nuoširdaus vienas kito palaikymo ir kartu džiaugiasi pergalėmis.

Jums nereikia niekuo rūpintis – tiesiog atveskite vaiką, o mūsų profesionalūs ir patyrę karatė treneriai pasirūpins saugia bei patikima aplinka sportui.

Padėkite vaikui sustiprėti ir rasti naujų draugų

10/07/2026

Kviečiame išbandyti modernią sporto erdvę Vilniaus centre ir prisijungti bei atrasti naują sporto bendruomenę! Jei vis atidėliojai pradžią, dabar yra pats geriausias metas startuoti, nes visą vasarą naujai prisijungiantiems nariams galioja specialus pasiūlymas – visos treniruotės suaugusiems net 50% pigiau.

Nesvarbu, ar tave domina bokso elegancija, universali MMA dinamika, ar funkcinis jėgos treniruočių pasirengimas – mūsų grupės pritaikytos visokio lygio žmonėms. Profesionalūs treneriai padės saugiai judėti į priekį, o sportuoti galėsi sau patogiu laiku: ryte, prieš pietus arba vakare po darbų.

Sustiprink kūną, iškrauk kasdienį stresą ir griebk savo vasaros nuolaidą jau šiandien!

👉 Registruokis pirmai treniruotei jau dabar!

Išbandyk mūsų treniruotes su 50% nuolaida!

08/03/2026

Moterų siprybei nereikia palyginimo, mes sakome paprasčiau🌷

Su kovo 8-ąją! Švęskime stiprias moteris sporte ir gyvenime:)

02/03/2026

pabudome ir keliamės!
bundam iš žiemos miegų, traukiam pamirštus sportbačius ir keliaujam pajudėti!

ar judesį šį pavasarį tęsi, ar pradėsi?:)