28/02/2025
(Papildomas renginys!) Ar kada susimąstei, kad pagal pastangas ir laiką, kuriuos esi įdėjęs į savęs pažinimą, jau galėjai būti gerokai toliau?
Pirmasis šio seminaro renginys sulaukė didelio susidomėjimo ir itin teigiamų atsiliepimų:
👌 "Geriausias vakaras šiais metais! Dėkui už tokią gilią praktiką ir detalų pasakojimą." (Kristina)
🤩 "Seminaras buvo labai išsamus ir naudingas, o praktika – kažkas tokio!" (Aurelija)
✨ "Jaučiasi, kad jūsų patirtis ne knygų perpasakojimas – buvo labai vertinga." (Vytas)
Dėl didelio susidomėjimo (gautos 94 anketos) organizuojame papildomą susitikimą. Jame ne tik nagrinėsime svarbiausius saviugdos stabdžius, bet ir pristatysime naują temą – „Saviugdos etapai“.
Šią temą nusprendėme įtraukti remdamiesi dalyvių pasidalinimais po pirmojo renginio. Tikime, kad ji suteiks dar daugiau naudos, nes daugelis susiduria su įstrigimu tam tikruose saviugdos etapuose, bet nežino, kaip judėti pirmyn.
Dauguma žmonių kaupia žinias, bet jų netaiko arba taiko neefektyviai dėl informacijos pertekliaus ir nesąmoningų elgesio modelių.
Šio seminaro metu padėsime:
✔ Suprasti, kuriame etape šiuo metu esate.
✔ Atpažinti vidinius mechanizmus, kurie stabdo pokytį.
✔ Pereiti į aukštesnį saviugdos lygį efektyviausiu būdu.
________________________________________
Saviugdos stabdžiai – kodėl pokyčiai neįvyksta?
Skirtumas tarp žmogaus, kuris stringa, ir žmogaus, kuris juda pirmyn, dažnai nėra talento ar valios reikalas. Tačiau supratimas, kur baigiasi Aš ir kur prasideda Mano, daro milžinišką įtaką.
Mano baimės, Mano įpročiai, Mano vidinės programos.
Kaip pamatysi susitikimo metu, pastangų kiekis ir rezultatai kardinaliai skiriasi, kai dirbama iš pozicijos „Aš toks“ („Aš bijau“, „Aš negaliu“, „Aš ne toks“) ir kai dirbama iš pozicijos „Aš turiu tokį įprotį“.
Daugelis, siekdami pokyčių ir augimo, atsigręžia į saviugdą. Bet kodėl tiek daug žmonių skaito, mokosi, išbando metodus, tačiau realūs pokyčiai nevyksta? Arba jei ir įvyksta, jie ilgai neišsilaiko?
Dauguma praktikų tampa tik potyriais, bet ne įpročiais. Naudingos žinios tampa dar viena informacija, bet be aiškios krypties įpročiai nugali mūsų pastangas.
Tai ne valios trūkumas, o pasikartojantys elgesio ir mąstymo įpročiai, kurie tiek kartų pakartoti, kad mes jų net nebepastebime.
________________________________________
5 svarbūs aspektai, kurie padės pasiekti realius pokyčius:
✔ Santykis su savimi – ar tai tikrai TU?
✔ Savimonė ar savikontrolė?
✔ Tikrieji norai – ar galima juos atskirti nuo įgimtų poreikių?
✔ Mąstymo klaidos, kurios verčia suktis ratu.
✔ Ar galima valdyti savo nusiteikimą?
Taip pat laukia praktinė dalis:
🎧 Susitikimo antroje dalyje – praktinė meditacija „Tikras Aš“, kuri
padės atskirti save nuo automatinių programų.
🧭 Pristatysime DFB ugdymo sistemą ir jos metodus, padedančius kurti ilgalaikius pokyčius.
________________________________________
Kas veda šį seminarą?
Esu Šarūnas Pečkus, saviugdos mokymus vedu nuo 2002 m., esu profesionalus koučingo specialistas, turiu universitetinį magistro laipsnį koučinge ir esu DFB metodikos vedantysis instruktorius.
Per 23 metus darbo pastebėjau esmines tendencijas ir tikrus saviugdos stabdžius, kurie trukdo žmonėms pasiekti ilgalaikius pokyčius. Šiame seminare pasidalinsiu ne tik teorija, bet ir praktiniais įrankiais, kurie padeda iš tiesų keistis, o ne tik domėtis pokyčiais.
________________________________________
📅 Susitikimas vyks „Zoom“ platformoje kovo 6 d., ketvirtadienį, 19 val. (LT laiku).
🔒 Vietų skaičius ribotas – paskubėk registruotis!
✉ Nuorodą į „Zoom“ gausi po registracijos: https://forms.gle/TjUKE47Vu1E5mh4E9
👉 Tavo žingsnis į realų pokytį. Prisijunk!
