02/02/2020
GRUPINIŲ TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS VASARIO 3 - 9 DIENOMIS
Mielieji, kaip matote - tvarkaraštyje nemažai pasikeitimų. Nuo pradžių:
Keičiasi Neringos Pirmadienio bei Trečiadienio vakarinių treniruočių laikai, salė išlieka ta pati - didžioji.
Nebelieka vakarinių Aurelijos treniruočių Pirmadienį bei Treciadienį tačiau vietoje šių treniruočių pristatome jums naują, nemokamą treniruotę FIT BOX bei perkėlėme GRUPINĘ ŽUDIKĘ į vakarą.
Taip pat pristatome jums naują nemokamą grupinę treniruotę FIT BOX kuri vyks Pirmadieniais bei Trečiadieniais 17 h. Treniruotė skirta moterims norinčios atitrūkti nuo rutinos, išsikrauti ir aktyviai pajudėti rokenrolo ritmu. Treniruotėje bus atliekamos raumenų aktyvacijos, tempimai bei funkciniai pratimai kurie persipins į bokso stiliaus judesius. Treniruotę ves treneris Edvinas. Kviečiame jus visas išbandyti! Į treniruotę registruotis nereikia.
Taip pat pristatysime ir ilgai lauką OFFICE RELIEF treniruotę/seminarą kurią abiejuose sporto klubuose vakarais ves Nojus Berlinskas.
Treniruotės tikslas - gerinti laikyseną, atleisti įtampą, kuri kaupiasi mūsų kūne, (pagrinde - kakle, pečių juostoje, nugaroje), bei sustiprinti nusilpusius, nenaudojamus ir netreniruojamus raumenis. Treniruotėje bus atliekami tempimai, raumenų atpalaidavimo, stiprinimo bei kvėpavimo pratimai. Pažadame, kad gerai praleisite laiką, atitrūksite nuo kasdienės rutinos, streso bei pasirūpinsite pagrindinėmis savo kūno funkcijomis!
Informacija dėl registracijos į OFFICE RELIEF bus paskelbta šiandien vakare o į GRUPINĖ ŽUDIKĖ registruojamės įprastai https://priklausomi.lt/sporto-klubas/tvarkarastis (Su bet kokia naryste - 5 eur, be jokios narystės - 10 eur)
MIELIEJI, tai paskutinis postas šiame puslapyje, naujienas sekite PRIKLAUSOMI NUO SPORTO OGMIOS
Priklausomi nuo sporto
