Trenerė Akvilė

26/08/2026

Labas vakaras, dar truputį patikslinu šios savaitės tvarkaraštį. 💁‍♀️
Sportuosime:
ketvirtadienį 18:30;
penktadienį 18:00;
sekmadienį 9:30.

Nuoširdžiai – man labai gaila, kad teks su Jumis išsiskirti. Nuostabus kolektyvas esate! 😍🌻🧚‍♀️ Deja, čia sportuojame jau paskutinę savaitę.
Žinoma, ryšį palaikysime visada! 🥰 Man didžiulė dovana – žinoti, kad ir toliau išliksite kartu ir sportuosite pasirinktame sporto klube. 😊🩷
Tik nenustokite sportuoti ir nepameskite viena kitos! 🩷😇

11/08/2026

Mielos mano sportininkės, 🩷
Noriu Jums pranešti apie artėjančius pokyčius – išsikraustau iš Vilniaus į kitą miestą, todėl rugpjūtis bus paskutinis mūsų treniruočių mėnuo. Šią savaitę treniruotės vyks įprastai.
Ateinančios savaitės (nuo rugpjūčio 17 d.) tvarkaraštis dar nėra visiškai aiškus - bus dienų, kai jau būsiu kitame mieste. Apie likusio rugpjūčio treniruočių tvarkaraštį informuosiu Jus asmeniškai.
Dar turime laiko kartu pasportuoti, paprakaituoti ir pasijuokti 😊
Apie atsisveikinimus dar nekalbėsiu – tam bus laiko. Kol kas tiesiog noriu, kad žinotumėte ir galėtumėte planuotis rugsėjį. 🪷

Apkabinu visas, su kuriomis jau nebepasimatysime - būtinai su Jumis susisieksiu asmeniškai. 🤍🌸

12/06/2026

Labas vakaras! Jau po treniruotės, tad nuotaika puiki! Nesvarbu, kad lyja, jėgos po treniruotės visada grįžta 🌱
Sportuojame Pavilnyje, Paeglinės g.!
Treniruočių tvarkaraštis:

Pirmadienį 18:30 - Body sculpt;
Antradienį 18:30 - Body sculpt;
Trečiadienį 18:30 - Body sculpt;
Ketvirtadienį 18:30 - Body sculpt;
Penktadienį 18:00 - Sveikatinimo treniruotė;
Sekmadienį 9:30 - Jėgos treniruotė.

Visų treniruočių metu naudojame įvairų sportinį inventorių!

Treniruočių abonementai:
8-ių kartų abonementas 65 eur.
12-os kartų abonementas 85 eur. (mėnesinis);
12-os kartų 8-ių savaičių abonementas 90 eur.
Vienkartiniai apsilankymai 9 eur.
Naujoko abonementas pirmam mėnesiui tik 60 eur. 🌸
Abonementai išnaudojami žymint lankytus kartus.

Taip pat galite lankyti Fitroll limfodrenažines treniruotes:
30 min. - 5 eur.;
45 min. - 6 eur.;
60 min. - 7 eur.

11-os metų darbo patirtis (funkcinis treniravimas, jėgos, sveikatinimo, Pilates, Kalanetikos sritys; kūno, veido masažai, Fitroll limfodrenažiniai masažai). 🪷

Laukiu treniruotėse ✨️

Tel.nr. +370 646 96433

12/06/2026

Biofitus - išrūgų baltymų koncentratas 🥰🍓🍌

12/06/2026

01/05/2026

Laba diena, mielosios 😉🌷 Patikslinu, kad šiandien (05.01) taip pat sportuojame. Treniruotė 18:00.
Iki vakaro! 🤗🪷🐦

29/12/2025

Laba diena! Su praėjusiomis ir artėjančiomis šventėmis! 🌲🌸 Šią savaitę sportuojame: gruodžio 29 d., 30 d. - 18:30 laiku, sausio 2 d. - 18:00, sausio 4 d. - 9:30.
Nuo sausio 5 d. sportuojame įprastu tvarkaraščiu 😉

06/10/2025

Laba diena, sportuojame Pavilnyje, Paeglinės g.!
Treniruočių tvarkaraštis:

Pirmadienį 18:30 - Body sculpt;
Antradienį 18:30 - Body sculpt;
Trečiadienį 18:30 - Body sculpt;
Ketvirtadienį 18:30 - Body sculpt;
Penktadienį 18:00 - Sveikatinimo treniruotė;
Sekmadienį 9:30 - Jėgos treniruotė.

Visų treniruočių metu naudojame įvairų sportinį inventorių.

11-os metų darbo patirtis (funkcinis treniravimas, jėgos, sveikatinimo, Pilates, Kalanetikos sritys; kūno, veido masažai, Fitroll limfodrenažiniai masažai). 🪷

Iki pasimatymo ✨️

Tel.nr. +370 646 96433

16/01/2025

Osteoporozė ir sarkopenija.
Fizinis aktyvumas yra būtinas normaliam vaikų augimui ir vystymuisi. Fizinis aktyvumas mažina vaikų širdies ir kraujagyslių susirgimų riziką, antsvorio ir nutukimo riziką, padeda palaikyti normalią kaulų ir raumenų sistemos būklę, turi reikšmingos įtakos protinei sveikatai. Be to, tyrimai atskleidžia, kad vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas (ypač sporto šakų, kurioms būdingi šuoliai – gimnastikos, krepšinio, tinklinio ir kt. sportavimas), siejamas su mažesne osteoporozės rizika suaugus net jei suaugus fizinis aktyvumas nėra pakankamas.

09/01/2025

Laba diena, patikslinu - šio vakaro (01.09.) treniruotė prasidės 19:10.
Šiandien kitaip nespėju dėl egzamino laikymo. Jei Jums tinka, galite prisijungti 😉 Po egzamino tikrai norėsis pajudėti! 🩷🩵💪