Newton gym

Home
Lithuania
Vilnius
Newton gym

▪️ Grupinės treniruotės
▪️ Asmeninės treniruotės su treneriais

06/07/2026

Jau rytoj susitinkame rytinėje jogoje su .grisine! 😊 Vietą treniruotei rezervuok www.newtongym.lt

28/06/2026

Pabusk su joga. ☀️

Džiaugiamės galėdami pranešti, kad nuo liepos 7 dienos mūsų sporto klubo tvarkaraštį papildo visiškai nauja Vinyasa jogos treniruotė. Kiekvieną antradienį 7 valandą ryto kviečiame tave į laiką, skirtą ne tik fiziniam, bet ir vidiniam atsinaujinimui.

Šias praktikas ves sertifikuota mokytoja Ugnė Grišinė. Vinyasa stilius – tai tarsi judanti meditacija, kurioje visi judesiai sklandžiai susijungia su kvėpavimu. Ugnės vedamos treniruotės padės sustiprinti kūną, pagerinti mobilumą bei suteiks galimybę sąmoningai valdyti judesį.

Treniruočių tvarkaraštis čia: https://newtongym.lt/tvarkarastis/

22/06/2026

Judėjime svarbi ne tik jėga, bet ir gebėjimas išgirsti savo kūną. Džiaugiamės, kad nuo liepos prie mūsų komandos prisijungia .grisine – sertifikuota vinyasa jogos mokytoja, padėsianti atrasti kitokią judėjimo kokybę. 🧘‍♀️

Ugnės vedamos praktikos remiasi nuosekliomis judesių sekomis, kurios stiprina kūną ir gerina mobilumą. Čia nebus skubėjimo – kiekviena praktika turi aiškią temą ir struktūrą, padedančią sąmoningiau valdyti judesį ir sumažinti kasdienę įtampą.

Kaip sako pati Ugnė: „Praktika turi būti ne tik fizinis darbas, bet ir laikas sau – galimybė išjudinti kūną ir susigrąžinti vidinę ramybę.“ 💛

Nuo liepos startuojame su rytinėmis jogos treniruotėmis – susitinkame kiekvieną antradienį 07:00 val. ryte. 🌅

Tvarkaraštyje šios treniruotės atsiras jau netrukus, tad sekite naujienas ir pasiruoškite pradėti dieną kitaip!

15/06/2026

Judėjime svarbi filosofinė kryptis, o ne tik sausa metodika. Dėl to labai džiaugiamės, kad prie mūsų komandos prisijungė Lietuvos čempionų treneris . 🏃‍♂️

Daliaus požiūris ir treniruotės atspindi jo paties ilgametę patirtį, kurioje bėgimas, dviračiai ir bendras kūno balansas susijungia į vientisą sistemą.

Su juo stebuklų nebūna – tik nuoseklus darbas. Kaip sako pats treneris: „Svarbiausia – judėjimas, kuris stiprina, o ne sekina. Tik neapsigaukit – lengva nebus.“ 😉

Dalius padės perprasti bėgimo techniką be streso ir traumų. Dirbant su juo, prioritetas visada yra tavo savijauta bei abipusis pasitikėjimas. 💛

Vasaros šeštadieniais išsiveržiam iš salės į gryną orą! ☀️
Bėgame nuo 9:00 val., o susitinkame prie Vingio parko tilto (prie kavinės „Pavėsis“). Karts nuo karto šias treniruotes praves būtent Dalius – apie tai visada iš anksto informuosime naujienlaiškiu, tad sekite naujienas!

07/06/2026

Labas rytas! Su pirmuoju vasaros sekmadieniu. ☀️
Pirmasis vasaros šeštadienis vakar buvo geras startas sportuoti kitaip.

Ačiū visiems, kas nepabijojo anksti keltis ir atėjo į pirmąją mūsų bėgimo lauke treniruotę. Su mumis kartu dabar bėga Dalius Pavliukovičius ( įkūrėjas), kuris padeda perprasti bėgimo techniką nuo pat pagrindų. Buvo taip gera ištrūkti į gryną orą drauge! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Laukiam visų kitą šeštadienį! Apie susitikimo vietą ir laiką pranešime atskirai, tad stebėkite mūsų naujienas.

Šiltas ačiū ir skanaus sekmadienio kavos! ☕️

29/05/2026

Būna, užplūsta tas geras jausmas, kai vakare taip gražu, jog norisi tiesiog apsiauti kedus ir išlėkti į parką? ☀️

Žinom tą norą! Bet kad po pirmo kilometro nepradėtų skųstis keliai ar nugara, kūnui reikia šiek tiek pasiruošimo.

Mūsų kineziterapeutas dalinasi pratimais:

🏃‍♂️ Bėgiojantiems – kad bėgti būtų lengviau, o sąnariai gautų mažiau smūgių.
💻 Daug sėdintiems – kad išjudintumėte sustingusius klubus ir „pažadintumėte“ visą dieną kėdėje praleidusius sėdmenis.
🧍‍♂️ Mums visiems – tiesiog geresnei laikysenai ir tvirtesniam kūnui (sėdmenys po to tikrai padėkos! 🍑).

Nieko sudėtingo, tik jėga ir kontrolė.

Išsisaugok šį video ir išmėgink! 📌

24/05/2026

Mūsų durys atviros net ir tada, kai grupinių treniruočių tvarkaraštis jau baigėsi. Mėgaukis ramiu „NewTon Gym“ laiku ar net atsivesk mielo palaikymo! 🐶

Su mūsų abonementu sportuoji visiškai savo ritmu – tiek savarankiškai salėje, tiek neribotai visose grupinėse treniruotėse.

Nesi pas mus buvęs? Pirma treniruotė NEMOKAMA.

📍 Daugėliškio g. 32A (įėjimas po NEWTON GYM iškaba). Prieš pirmąjį kartą parašyk mums – pasitiksime! 👋

Nuoroda registracijai ir daugiau informacijos – mūsų bio.

12/05/2026

Sportuojant gerai, bet kai dar ir viduje viskas gerai – išvis super. 🌿🏋️

Pastebėjome, kad dažnai kyla klausimų dėl mitybos, o pas mus klube mitybos specialistų nėra. Todėl nusprendėme susidraugauti su ID Clinic – kad mitybos planus ar sveikatos patarimus gautumėte iš patikimų profesionalų.

Dabar jie yra pagrindinis mūsų partneris mitybos klausimais, o tokie ekspertai kaip Gydytojas Dietologas Edvard Grišin ir Gydytoja dietologė Dalia padės siekti tavo tikslų.

O kad viskas būtų dar paprasčiau – pas mus klube rasite nuolaidų kuponus jų paslaugoms. Tiesiog užsukite pasiimti!

Iki susitikimo salėje! 💪 Beje, ID Clinic teikia dar platesnį paslaugų spektrą. Daugiau apie juos www.idclinic.lt.

04/05/2026

Mūsų bendruomenės jėga – didžiausia motyvacija! 💜 Kai sportuoji tarp palaikančių žmonių ir atidžių profesionalų, įveikiamas tampa bet koks tempas.

Mums svarbu, kad kiekvienas (net ir užsukęs pirmą kartą!) jaustųsi pastebėtas, o trenerio priežiūra padėtų pradėti saugiai ir užtikrintai.

Kviečiame registruotis į grupines (iki 15 žmonių) arba individualias treniruotes. Pirmąjį kartą išbandyk nemokamai!

👉 Susisiek su mumis asmenine žinute arba užpildyk formą čia: https://newtongym.lt/treniruotes/

Address

Daugeliškio Gatvė 32A
Vilnius

Telephone

+37069533954

Website

https://newtongym.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Newton gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Newton gym:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Vilnius?