Kyokushin karate klubas TOSHI

26/08/2026

SVARBŪS PAKEITIMAI | NVŠ

TRUMPAI:
Nuo šiol prašymai dėl NVŠ finansavimo teikiami per „Mokausi Lietuvoje“ (CPIS) sistemą.

Ką reikės padaryti?

Prisijungti prie www.mokausi.lt
Pasirinkti NVŠ programų paiešką
Rasti Sporto klubą „TOSHI“ ir pasirinkti lankomą grupę
Pateikti prašymą

SUSIPAŽINKITE !!

https://www.toshi.lt/post/svarbu-nv%C5%A1-nauja-skyrimo-tvarka-nuo-2026-2027m

25/08/2026

2026/2027 SEZONAS | REGISTRACIJA

Po vasaros atostogų – laikas grįžti į treniruočių ritmą. Naujas sezonas, nauji tikslai ir dar daugiau darbo ant tatamio.

Kviečiame sugrįžti į treniruotes ir tęsti tai, ką pradėjome prieš vasarą.

👉 Registracija
https://embed.exoclass.com/lt/embed/provider/851861f3-f0fe-45d9-9ea0-715bd95c0a0b/group-management

Iki susitikimo treniruotėse! 🥋

01/08/2026

2026.07.26–2026.08.01 | III PAMAINA
🌊🥋Karate stovykla Monciškėse!
Sportinė savaitė prie jūros, kupina karate, krosų, kihon kartojimosi ir fizinių išbandymų💪
Tobulėjome ne tik treniruotėse, bet ir stiprinome drausmę, pagarbą, ryžtą bei tikrąją dvasią.
Stovyklos desertui - egzaminas, tad sveikiname išsilaikius aukštesnius diržus!

Kipras Rainys - 1 DAN
Justinas Sadzevičius - 1DAN
Šarūnas Maigis - 1kyu
Gerda Sokaitė - 2kyu
Mildas Bitytė - 2kyu

Ačiū klubui TOSHI ir klubo komandai už puikią savaitę ir gerą atmosferą! Osu! 👊

24/07/2026

VASAROS STOVYYKLA 2 PAMAINA 🎥

Šių 2026 metų vasaros laikas stovykloje su TOSHI vyresnėliais, tiesiog 💣💯🔥

Pilnas stovyklos filmukas: https://www.youtube.com/watch?v=rMDFah0afcA&t=131s

24/07/2026

VASAROS STOVYYKLA 1 PAMAINA 🎥

1-oji pamaina pasibaigė jau prieš gerą mėnesį, wow..., vasara skrieja, visgi nusikelkime dar sykį🙏
Pareflektuokime su vaikais apie vasaros stovyklas, kurioje patinka labiausiai, kokias akimirkas prisimena būtent iš mūsų STOVYKLOS🤓
Sveikintina pasidalinti komentaruose💬

Pilnas stovyklos filmukas: https://www.youtube.com/watch?v=hsFvH2WtoqE

01/07/2026

👀

10-4 kyu

01/07/2026

🥋 Vasara – puikus metas toliau augti kartu!
Sezonas baigėsi, tačiau karate kelias nesustoja. Vasaros mėnesiai – puiki galimybė ne tik pailsėti, bet ir išlaikyti gerą fizinę formą
Todėl TOSHI sporto klubas ir šią vasarą kviečia vaikus, jaunimą, suaugusiuosius bei tėvelius prisijungti prie vasarinių karate treniruočių! 🥋
Vasaros metu daugiau dėmesio skirsime:
💪 fiziniam pasirengimui;
🥊 darbui į makivaras;
⚡ koviniams elementams;
🥋 technikos tobulinimui;
🏃 koordinacijai ir ištvermei.

📍 Treniruotės vyks Žvėryno gimnazijoje
Žalioji g. 4, Vilnius

🥋 Treneris Renaldas
Pirmadieniais ir trečiadieniais
🕔 17:45 – mokyklinio amžiaus vaikų grupė
🕡 18:30 – jaunimo ir suaugusiųjų grupė
👨‍👩‍👧 Tėveliai taip pat kviečiami prisijungti prie suaugusiųjų grupės!
📞 +370 605 86897

🥋 Treneris Tomas
Antradieniais ir ketvirtadieniais
🕔 17:00 – darželinukų ir būsimų pirmokų grupė
📞 +370 630 56030

👕 Apranga – paprasta sportinė. Esant geram orui sportuosime lauke, o lyjant – sporto salėje.
🎁 Kiekvienam sportininkui, kuris sportuos liepos ir rugpjūčio mėnesiais, padovanosime firminius TOSHI karate marškinėlius.
🥋 Jeigu turite draugų ar artimųjų, kurie jau seniai norėjo išbandyti karate – vasara tam puikus metas. Kviečiame išsibandyti ir sportuoti drauge!

Osu!

29/06/2026

STOVYKLOS RADINIAI 🪎
‼️Saugomi iki LIEPOS 19d‼️

Stovykloje palikti daiktai randasi Žėručio pradinės mokyklos lauko pavėsinėje prie kvadrato aikštelės!

Žėručio g.15

📍Pavėsinės koordinatės:
https://maps.app.goo.gl/CnrsNnXWF6CRM72bA?g_st=ic

27/06/2026

🥋 TOSHI stovykla 🥋
🥇 2 PAMAINA 🥇
☀️ 5 diena 🌙

🌅 Paskutinį pilną stovyklos rytą pradėjome nuo rytinės treniruotės! 🥋💪 Tiesa, vyriausiųjų laukė kiek kitoks iššūkis – jie persikėlė į salę, kur Sigita supažindino su Contortion pasauliu 🤸. Tai cirko artistų lankstumo treniruotė, po kurios ne vienas suprato, kad iki riestainio formos dar teks šiek tiek padirbėti! 😂

🌊 Po treniruotės – gaivinančios maudynės ir pratimai vandenyje, o tada gardūs pusryčiai 🥐. Pasistiprinę kibome į dieninę treniruotę, kuri šįkart vyko tikrame vasariškame karštyje ☀️🥵.

💦 Bet vos tik treniruotė baigėsi, prasidėjo tikros linksmybės! Prisipildėme vandens balionų 🎈, užtaisėme vandens šautuvus 🔫, išsitepėme dažais 🎨, pasiskirstėme į komandas ir... pirmyn į spalvų mūšį! Tikslas buvo paprastas – nuplauti kuo daugiau kitos komandos dažų. Sausų neliko, bet laimingų – visi! 😄

🍽️ Po tokių kovų laukė pietūs, ledai 🍦, poilsis, ramybės valandėlė ir namelių tvarkymasis.

🥋 Vakare surengėme komandinį katų turnyrą, kuriame ieškojome pačių sinchroniškiausių ir techniškiausių trijulių. Tikslumas, susikaupimas ir komandinis darbas čia buvo svarbiausi! 👏

🔥 Po vakarienės dar spėjome išsimaudyti, o saulei leidžiantis susirinkome prie laužo kepti zefyrų 🍡. Kai cukraus lygis pakilo, persikėlėme į šokių salę! 🎶✨ Garsi muzika, šviesos, šokiai ir daug juoko tapo puikia paskutinio vakaro stovykloje pabaiga. 💃🕺

😴 Išsidūkę, pavargę ir kupini gražiausių prisiminimų, iškeliavome valytis dantų 🪥 ir paskutinį kartą šioje stovykloje nugrimzdome į saldžius sapnus. 🌙❤️

🥋 Iki rytojaus... jau atsisveikinimui! 👋

26/06/2026

🥋 TOSHI stovykla 🥋
🥇 2 PAMAINA 🥇
☀️ 4 diena

🎬 Rytą pradėjome aptardami vakarykštį filmą „Kickboxer“ (1998) – dalinomės įspūdžiais, mėgstamiausiomis scenomis ir, žinoma, svarstėme, kuris iš mūsų būtų pasiruošęs tokiems iššūkiams ringe! 🥊😄

💪 Šiandien sporto tikrai netrūko – visi turėjo net 3 treniruotes, o kai kurie spėjo sudalyvauti net 4! 🥵 Po tokio krūvio laukė pelnytos maudynės 🌊.

💡 Dienos naujiena – „Idėjų generatorius“! Kiekvienas sportininkas galėjo pasirinkti labiausiai dominančią trenerio veiklą: Vincento 💪 „BodyBuilding“, Jokūbo 🏐 kvadratą, Roko 🚢 laivų mūšį su refleksija, Rimgaudo 🎭 saviraiškos ir drąsos pamoką arba Benedikto 🥊 „Muay Thai“ treniruotę. Veiklų buvo tiek, kad pasirinkti nebuvo lengva!

😌 Po veiklų – laisvas laikas, poilsis ir namelių tvarkymasis, o vakare laukė dar viena kovinė treniruotė 🥋.

📞 Po vakarienės skambinome tėvams. Smagu, kad su antrąja pamaina pokalbiai jau vyksta be ašarų – tik su šypsenomis ir pasakojimais apie dienos nuotykius! ❤️

🏴 Tuomet visi išžygiavome į stadioną, kur mūsų laukė azartiškas tarpkomandinis žaidimas „Capture the Flag“ 🚩. Kovos buvo įtemptos, emocijų netrūko, o po jų pergales (ir puikią dieną!) atšventėme gardžiu arbūzu 🍉, dar šiek tiek paplepėjome ir iškeliavome ilsėtis.

🥋❤️ Iki rytojaus! 🌙💤