STIMULUS Treniruočių studija

09/11/2022

Nesileidžiant kol kas į per didelius "jautrumus", šiuo laišku norime informuoti visas, kad nuo 2023 metų veiklą stabdome.

Jaučiame, kad kiek išsikvėpėme, norisi pačioms naujos veiklos ar bent jau naujo požiūrio kampo :). Tad bent kurį laiką leisime sau ramiai pakvėpuoti ir pabūti.

Kas jums iš šios žinutės?

NUO ŠIANDIEN VISIEMS ABONEMENTAMS TAIKOMA NAUJA KAINA:

VIENO MĖNESIO TRUKMĖS ABONEMENTAI - 9 eur / mėn.

TRIJŲ MĖNESIŲ TRUKMĖS ABONEMENTAI - 13 eur/mėn.

Nuoširdžiai rekomenduojame nesnausti ir įsigyti su šia ženklia nuolaida, nes abonementų kiekis ribotas!

P. S. Taip, galite pirkti iškart ir kelis abonementus.
P. P. S. Visi abonementai, kurie jau yra įsigyti ar bus įsigyti, iki kol vyks išpardavimas, bus išsiųsti jūsų pasirinktu laiku.

www.mankstanamuose.lt

18/09/2022

Kad ir kaip banaliai tai nuskambėtų, bet to dar nebuvo.

Pasinaudoki pasiūlymu čia: https://www.mankstanamuose.lt/online-abonementai

07/07/2022

Kažin kaip atrodytų Naujųjų Metų rezoliucijos, jei metai prasidėtų liepos 1 d.?

Be didelio entuziazmo, su gleibiu tinguliu ir karščio įtakotu lėtumu? Tokie būtų ir pažadai?

Ar gal, priešingai, vitamino D "anaiptol ne trūkumas" leistų adekvačiau įsivertinti, ko norisi šiandien, kur norime save matyti po kelerių metų?

Jei norisi sau išsikelti pusmečio planą, mes tik pašnibždame, kad trijų mėnesių online treniruočių abonemento kaina vos 49 eur.

www.mankstanamuose.lt

04/07/2022

Patirpo ir išsilygino!

30/06/2022

"Išjungėme" Akivaizdžius Pokyčius, bet norinčioms didesnio krūvio primename, kad Intense 3 mėn. trukmės paketas vis dar pasiekiamas!

www.mankstanamuose.lt

28/06/2022

Atleidžiame, jei šiomis dienomis iškart galvoje zvimbti pradeda jau vien pagalvojus apie treniruotę :).

Ir vis tiek pasidalinsime!

Įtemptesnėmis dienomis (o dabar mums būtent tokios) jaučiame, kaip nerimas, minutės be atvangos ima rakinti tarpumentę, kaklą... Žinome iš patirties ką daryti:

- išbraukti iš darbų sąrašo keletą darbų
- vakarais žymiai anksčiau užversti kompiuterį ir "išjungti" galvą
- jokių ekranų bent kelios valandos prieš miegą, jei jau labai norisi dirgiklių - lai tai būna įtraukianti knyga
- lengva mankšta (taip, net kai taaaaiiip karšta!!!)

Visus šiuos pokyčius pradėjome nuo šiandienos.

Išsirinki ir tu lengvą mankštą iš savo turimo paketo. Jei turi patį intensyviausią - brūkštelkt mums, atsiųsime ką nors lengvesnio :).

www.mankstanamuose.lt - tavo mankšta tau patogiu metu ir vietoje.

22/06/2022

Sportuojame dabar - dovanojame sau daugiau energijos ir sveikatos po 20 metų.

Kai taip tolimas tas "prizas", motyvacija nublunka.

Bet palaukit, sakom mes, prizą gaunate jau ir dabar - kasdien!

Nagi tikrai - po treniruotės kažkaip ir tie voratinkliai palubėse su didesne energija nusivalo, ir spintos "sustyguotos", visi giliai užsislėpę darbai kažkaip atranda jiems skirtas minutes, nes... mes turime daugiau energijos!

Ir ne, nebūtina čia dabar imti ir tvarkytis :). Tų būdų energijai išlieti yra ir kitų. Bet susiimkit ir.. pasportuokit! Ne dėl mūsų - dėl savęs!

www.mankstanamuose.lt

16/06/2022

Sportuoti lengviau, kai jauti praėjusios treniruotės darbą - švelniai maudančius raumenis. Toks lyg natūralus priminimas, kad gal jau laikas? :)

www.mankstanamuose.lt

14/06/2022

💕 💕 💕

"Labai malonios trenerės, pasako visus niuansus, ką ir kaip reikia daryti, o ko nedaryti, net ir nematydamos mūsų. :) Anksčiau niekada nesportavau, bet su Stimulus - pradėjau. Ačiū!"

Gal išdrįsi ir tu išbandyti? ;) Sako, pavojinga, nes tampi priklausoma :).

www.mankstanamuose.lt

07/06/2022

Kad širdies raumuo stiprėja, pajusi kopdama į aštuntą (berods) Antakalnio poliklinikos aukštą rentgenui :). Ypač jei tuo metu kalbi telefonu.

Kad tvirtėja rankos, pajusi nuo kur nors aukštai aukštai nukėlinėdama ar užkėlinėdama sunkią dėžę.

Kad tvirtėja presas ir nugara, pajusi tiesiog... nebejausdama nieko (jei bėda nėra rimta) :). Nejausdama skausmo, nejausdama maudimo.

Šiam efektui pasiekti - Akivaizdūs pokyčiai - online treniruočių abonementas tavęs laukia vos už 17 eur/mėn.

02/06/2022

"Aktyvi veikla gerina mūsų nuotaiką, miego kokybę, bendrą savijautą, gebėjimą efektyviai mokytis, sutelkti dėmesį, priimti sprendimus. Fizinio krūvio metu organizme didėja endorfinų – laimės hormonų, slopinančių stresą ir sukeliančių palaimos būseną. Tuo tarpu mažas endorfinų kiekis sukelia depresiją, raumenų skausmus, dėl ko vystosi apatija ar agresyvumas.

Esant per dideliam fiziniam krūviui galime jausti ilgalaikį nuovargį, stiprius raumenų skausmus, gali suprastėti miego kokybė, pakisti apetitas. Per didelis fizinis krūvis gali nulemti judėjimo ir atramos aparato traumas, natūralaus organizmo imuniteto sumažėjimą, padažnėjusias peršalimo ir kitas infekcines ligas, įvairių uždegiminių autoimuninių ligų progresavimą. Todėl, pasak gydytojo, labai svarbu pasirinkti tinkamą, kūno nealinantį fizinį krūvį, o pasportavus leisti organizmui atsistatyti."

Visu straipsniu dalijamės: https://alkas.lt/2021/08/28/gydytojas-kad-sportas-nestu-nauda/

O tuo tarpu linksime ir antriname kiekvienam čia parašytam sakiniui :)

Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, tačiau dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Apie tai, kokią įtaką fizinis aktyvumas turi mūsų fizinei bei psichinei sveikatai ir kodėl laiko jam rasti verta, pasakoja medicinos centro “Northway” fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas La...

31/05/2022

Iki pat birželio 15 dienos galite įsigyti efektyviausiai kūną stangrinantį ir stiprinantį online treniruočių paketą "Akivaizdūs pokyčiai".

Dabar net su 60 proc. nuolaida. Kaina vienam mėnesiui - 17 eur!

Čiupki progą už uodegos, nes tai ne šiaip nuolaida, o šio abonemento išpirktuvės.

www.mankstanamuose.lt