Aikido Dojo „Sūkurys“

27/08/2026

Rugsėjis po penkių dienų, ir dabar ateina laiškai, prasidedantys „atsiprašau, kad taip vėlai".

Nieko vėlai. Rugsėjis tam ir yra.

Dažniausiai klausiama to paties: ką atsinešti, ar likti žiūrėti ir ką daryti, jei vaikas išsigąs.

Trumpai: ilgos sportinės kelnės, marškinėliai trumpomis rankovėmis, basos kojos. Kimono nereikia. Gertuvė pravers, bet salėje stovi vandens aparatas.

Sunkiausia dalis paprastai ne apranga. Sunkiausios būna pirmos penkios minutės, kai vaikas stovi prie durų ir nenori įeiti.

Tokiais atvejais nesakau „nebijok". Sakau, kad visada galės pasėdėti, jeigu pavargs. Vaikas nustoja bijoti ne tada, kai jį įtikini, kad bus smagu, o tada, kai sužino, kad turi kelią atgal. Kai leidimas pasitraukti duotas, pasitraukti nebereikia.

Pirma treniruotė nemokama, be išankstinio mokėjimo. Ateikite pažiūrėti.

Ilgos kelnės, marškinėliai, basos kojos — ir viskas. Treneris paaiškina, ką atsinešti, ar tėvams likti žiūrėti ir ką sakyti vaikui, kuris bijo įeiti į salę.

25/08/2026

Kviečiame į išskirtinį XVI-ąjį tarptautinį Aikido seminarą Vilniuje, kurį ves Shigeru Sugawara Shihan, 8 Dan – Aikikai Hombu Dojo (Tokijas, Japonija) instruktorius.

Tai puiki galimybė gilinti Aikido žinias, mokytis iš vieno ryškiausių Hombu Dojo mokytojų ir susitikti su Aikido bendruomene iš Lietuvos bei užsienio.

Data ir treniruočių laikas
Spalio 22 d., ketvirtadienis
19:30–20:30

Spalio 23 d., penktadienis
19:30–20:30

Spalio 24 d., šeštadienis
10:00–11:00
17:00–18:00

Spalio 25 d., sekmadienis
10:00–11:00
11:00 – egzaminai

Vieta
SPORTIMA imtynių salė
Ąžuolyno g. 5, Vilnius

Dalyvio mokestis
Iki rugsėjo 15 d. – 108 €
Nuo rugsėjo 16 d. – 158 €
Viena treniruotė suaugusiesiems – 45 €
Viena treniruotė vaikams iki 18 metų – 25 €
Registracija ir atsiskaitymas
Registraciją ir apmokėjimą atlikite per renginio plakate pateiktą QR kodą / registracijos nuorodą. Rekomenduojame užsiregistruoti iš anksto – taip užsitikrinsite mažesnę seminaro kainą.

Svarbu dalyviams
Į treniruotes atvykite su Aikido apranga ir pasirūpinkite vandeniu. Prašome atvykti bent 15–20 minučių prieš treniruotės pradžią, kad būtų pakankamai laiko persirengti ir sklandžiai pradėti užsiėmimą.

XVI-asis tarptautinis Aikido seminaras Vilniuje su Shigeru Sugawara Shihan, 8 Dan. Spalio 22–25 d. Sportima imtynių salėje.

24/08/2026

Salėje matau du vaikų tipus, ir abu tėvai vadina „lyderiais", nors tai visiškai skirtingi dalykai.

Pirmasis kalba garsiausiai. Jis pirmas atsako, pirmas išbėga, pirmas pasako, kad jam nuobodu. Tėvai tokį vaiką dažniausiai laiko lyderiu.

Antrasis tyli. Bet kai grupėje kažkas nepavyksta, kiti vaikai žiūri būtent į jį.

Aikido ugdo antrąjį tipą, ir tai daro būdu, kurio salėje beveik nesimato. Vyresnis vaikas gauna jaunesnį — ne kaip varžovą, o kaip atsakomybę. Jo užduotis ne atlikti techniką geriau, o padaryti taip, kad jaunesnis ją atliktų.

Devynmetis, kuriam patikėta pamokyti šešiametį, per vieną treniruotę pasikeičia labiau nei per mėnesį pamokymų apie atsakomybę.

Straipsnyje — kaip tai veikia praktiškai ir kodėl vaikų grupėse sąmoningai maišome amžių.

Noras pirmauti ir lyderystė — du skirtingi dalykai. Ką po 18 metų darbo su vaikų grupėmis matau salėje ir ką sakau tėvams.

23/08/2026

Rugsėjo 2 d. SŪKURYJE prasideda naujas sezonas. Aikido Vilniuje treniruoju daugiau nei du dešimtmečius ir kiekvieną rugsėjį matau tą patį: ateina vaikas, kuris bijo pargriūti, o po pusmečio jis krenta ir keliasi šypsodamasis.

Aikido nėra kova dėl pergalės. Tai mokymasis suvaldyti jėgą — svetimą ir savo.

👧 Vaikams (nuo 5 m.) — judėjimas, žaidimai, saugus kritimas, drausmė ir pasitikėjimas savimi.
🧑 Paaugliams — koordinacija, savikontrolė, gebėjimas išlikti ramiam įtampoje.
🥋 Suaugusiesiems — sąmoningas judesys, kvėpavimas, stiprus kūnas be varžybų streso. Pradėti galima bet kuriame amžiuje.

📍 Trys salės Vilniuje:
• Žirmūnai — Verkių g. 31C
• Šnipiškės — Oršos g. 7
• Balsiai — Bubilo g. 8

Klube dirba aštuonių trenerių komanda, o nuo šio sezono prisijungia nauji treneriai su savo grupėmis — tai reiškia daugiau laikų ir mažesnes grupes.

Pirmoji treniruotė — nemokama. Ateini, žiūri arba bandai, kimono nereikia — pakanka sportinės aprangos. Po registracijos susisieksime ir suderinsime laiką.

Vietų grupėse ribotai — vaikų grupės rugsėjį prisipildo pirmiausia.

Registracija: https://www.aikidosukurys.lt/naujas-sezonas/

Vytautas Ribikauskas, vyriausiasis treneris (5 dan Aikikai)

Naujas SŪKURIO sezonas prasideda rugsėjo 2 d. Aikido vaikams nuo 5 m., paaugliams ir suaugusiems trijose salėse Vilniuje. Pirmoji treniruotė – nemokama.

21/08/2026

Šią vasarą gavome padėką iš FK „Žalgiris" akademijos.

Rašau apie tai ne tam, kad pasigirtume. Rašau, nes rugpjūtį tėvai renkasi būrelį pagal tai, kuo galima pasitikėti, ir viešas kito klubo įvertinimas pasako daugiau nei bet kuris mano sakinys apie save.

Įdomiausia čia kita. Futbolo akademija kreipėsi ne dėl aikido technikų, o dėl kritimo. Futbolininkai krenta nuolat, ir dalis traumų atsiranda ne dėl smūgio, o dėl to, kaip žmogus pasitinka žemę.

Būtent to aikido moko pirmiausia — dar prieš bet kurią techniką.

FK „Žalgiris" futbolo akademija padėkojo SŪKURIUI už aikido treniruotes jauniesiems futbolininkams. Aikido vaikams Vilniuje – registracija jau vyksta.

18/08/2026

Tėvai dažnai tikisi, kad po pusmečio vaikas mokės apsiginti. Pasakysiu, ką matau iš tikrųjų.

Apsiginti septynmetis neišmoks — nei aikido, nei jokiame kitame būrelyje. Kas tvirtina kitaip, prekiauja iliuzija.

Bet po pusmečio pasikeičia kiti dalykai, ir tėvai juos pastebi anksčiau už mane. Vaikas nustoja bijoti nukristi. Pradeda žiūrėti į akis, kai sveikinasi. Nustoja verkti dėl nesėkmės iš pirmo karto — nes salėje kiekvieną judesį nepavyksta atlikti dvidešimt kartų, ir tai normalu.

Vienas tėvas man pasakė sakinį, kurį įsiminiau: „Jis nustojo klausti, ar gali." Ne todėl, kad tapo neklusnus. Todėl, kad nustojo abejoti, ar sugebės.

Tai ir yra tikrasis atsakymas į klausimą, ką duoda aikido. Ne gynybos technikas. Įprotį bandyti dar kartą.

Straipsnyje — kas keičiasi per pirmus metus, ką pastebi mokytojai ir ko iš aikido tikėtis nereikėtų.

Ką aikido duoda vaiko charakteriui? Trenerio Vytauto Ribikausko pastebėjimai po 20+ metų darbo su vaikų grupėmis.

17/08/2026

🥋 Dar vienas nuostabus Aikido seminaras Prancūzijoje baigėsi... 🇫🇷🇱🇹🇯🇵

Šešios dienos treniruočių, susitikimų, bendravimo ir daugybė akimirkų, kurias parsivežame namo ne tik nuotraukose, bet ir savo širdyse.

Aikido Dojo „SŪKURYS“ komanda baigė dalyvavimą 28-ajame tarptautiniame vasaros Aikido seminare Prancūzijoje, kurį vedė Makoto Ito Shihan, 7 Dan, Aikikai Hombu Dojo, ir Jean Pierre Daniel Shihan, 7 Dan, Aikikai.

Esame labai laimingi, kad jau ne pirmus metus galime čia sugrįžti. Mums tai kur kas daugiau nei seminaras. Tai galimybė mokytis iš aukšto lygio mokytojų, gilinti Aikido technikų supratimą, tobulinti darbą su ginklais ir kiekvienais metais atrasti vis naujų, iš pirmo žvilgsnio mažų, bet labai svarbių Aikido detalių. 🥋

Tačiau yra dar vienas dalykas, dėl kurio ši vieta mums tapo ypatinga - žmonės.

Per daugelį metų užsimezgė nuostabi draugystė. Susitikę po metų jaučiamės taip, lyg būtume išsiskyrę visai neseniai. Labai vertiname šilumą, nuoširdumą, dėmesį ir rūpestį, kurį kiekvienais metais jaučiame mes - lietuviai. 🇱🇹❤️🇫🇷

Ačiū mūsų mokytojams už žinias, kantrybę ir laiką. Ačiū organizatoriams ir visiems mūsų draugams už rūpestį, svetingumą, bendras treniruotes, pokalbius, juoką ir tas paprastas žmogiškas akimirkas, kurios dažnai tampa pačiais gražiausiais kelionės prisiminimais.

Paskutinis vakaras visada būna ypatingas. Dar daug šypsenų, apsikabinimų, palinkėjimų ir juoko, bet kažkur viduje jau atsiranda truputis liūdesio. Nes žinai - rytoj reikės atsisveikinti.

Visada liūdna išsiskirti su žmonėmis, kurie per daugelį metų tapo tikrais draugais.

Bet kartu labai gera žinoti, kad tai nėra „sudie“. Tai tik „iki kito karto“. ❤️

Išvykstame pavargę, bet laimingi. Su naujomis žiniomis, nauja patirtimi ir dar stipresniu jausmu, kad Aikido yra ne vien technika ant tatamio. Tai kelias, kuris sujungia žmones, šalis ir kultūras bei dovanoja draugystes, trunkančias daugelį metų.

Iki kitų metų, mūsų mieli draugai! Mes sugrįšime. Au revoir 🇫🇷🥋🇱🇹

---

🥋 Encore un magnifique stage d’Aïkido en France qui s’achève… 🇫🇷🇱🇹🇯🇵

Six jours d’entraînement, de rencontres, de partage et tant de beaux moments que nous rapportons chez nous, non seulement en photos, mais surtout dans nos cœurs.

L’équipe de l’Aikido Dojo « SŪKURYS » termine sa participation au 28ᵉ Stage d’Été International d’Aïkido en France, dirigé par Makoto Ito Shihan, 7ᵉ Dan, Aikikai Hombu Dojo, et Jean Pierre Daniel Shihan, 7ᵉ Dan, Aikikai.

Nous sommes très heureux d’avoir la chance de revenir ici année après année. Pour nous, c’est bien plus qu’un simple stage. C’est l’occasion d’apprendre auprès de professeurs d’un très haut niveau, d’approfondir notre compréhension des techniques d’Aïkido, de perfectionner notre travail avec les armes et, chaque année, de découvrir de nouveaux détails – parfois très subtils, mais tellement importants – de notre pratique. 🥋

Mais il y a encore quelque chose qui rend cet endroit si particulier pour nous : les personnes.

Au fil des années, de merveilleuses amitiés se sont créées. Lorsque nous nous retrouvons après un an, nous avons parfois l’impression de nous être quittés seulement quelques jours auparavant.

Nous apprécions énormément la chaleur, la sincérité, l’attention et la bienveillance que vous témoignez chaque année à notre équipe lituanienne. 🇱🇹❤️🇫🇷

Merci à nos professeurs pour leurs enseignements, leur patience et le temps qu’ils nous consacrent. Merci aux organisateurs et à tous nos amis pour leur accueil, leur attention, les entraînements partagés, les conversations, les rires et tous ces moments humains, simples et sincères, qui deviennent souvent les plus beaux souvenirs de notre voyage.

La dernière soirée est toujours particulière. Il y a encore beaucoup de sourires, d’accolades, de souhaits et de rires… mais quelque part au fond de nous apparaît déjà un peu de tristesse, car nous savons que le lendemain, il faudra se dire au revoir.

Il est toujours difficile de se séparer de personnes qui, au fil des années, sont devenues de véritables amis.

Mais en même temps, il est tellement réconfortant de savoir que ce n’est pas un « adieu ». C’est simplement un « à la prochaine ». ❤️

Nous repartons fatigués, mais heureux. Avec de nouvelles connaissances, de nouvelles expériences et la conviction encore plus forte que l’Aïkido n’est pas seulement une technique pratiquée sur le tatami.

C’est une voie qui rapproche les personnes, les pays et les cultures, et qui fait naître des amitiés capables de durer de nombreuses années.

À l’année prochaine, chers amis ! Nous reviendrons. 🇫🇷🥋🇱🇹

17/08/2026

Photo de groupe du stage 2026 de Makoto ITO Shihan & Daniel JEAN PIERRE Shihan.

Grupinė nuotrauka iš 2026 m. seminaro su Makoto Ito shihanu ir Danieliu Jean-Pierre'u shihanu.

Photo de groupe du stage 2026 de Makoto ITO Shihan & Daniel JEAN PIERRE Shihan

16/08/2026

🌊 Vakaras, kurį norisi išsaugoti atmintyje 🇯🇵🇱🇹

Vakar vakare Aikido Dojo „SŪKURYS“ komanda turėjo ypatingą progą praleisti labai šiltą ir jaukų vakarą kartu su Makoto Ito Shihan, 7 Dan Aikikai, Aikikai Hombu Dojo.

Nuostabus restoranas ant jūros kranto, vakaro ramybė, daug nuoširdžių pokalbių ir juoko... 😊 Buvo ir smagus žaidimas, kuris sukėlė dar daugiau gerų emocijų ir padovanojo akimirkų, kurias tikrai prisiminsime dar ilgai.

Tačiau turbūt svarbiausia vakaro dalis – pažadas susitikti ir kitais metais. ❤️

Aikido mums visuomet buvo daugiau nei treniruotės ant tatamio. Tai žmonės, draugystė ir ryšys, kuris užsimezga per daugelį bendros praktikos metų ir nepaiso nei valstybių sienų, nei kalbos skirtumų.

Esame be galo dėkingi Ito Shihan už mums skirtą laiką, nuoširdumą, paprastumą ir šį nuostabų vakarą. 🙏

Labai vertiname šias akimirkas ir jau dabar laukiame kito susitikimo!

また来年お会いしましょう！🇯🇵
Iki pasimatymo kitais metais!

🥋 Aikido Dojo „SŪKURYS“

15/08/2026

Per tris dešimtmečius salėje pamačiau apie tūkstantį vaikų. Dalis jų atėjo pas mane po karatė ar dziudo. Dalis nuėjo iš manęs pas juos. Abu keliai normalūs.

Todėl kai tėvas klausia „kas geriau — aikido ar karatė", neatsakau „aikido". Atsakau klausimu: koks jūsų vaikas?

Vaikui, kuris veržiasi pirmyn, mėgsta varžytis ir nori aiškiai žinoti, kad laimėjo — karatė ar dziudo bus geriau. Ten yra varžybos, medaliai, rezultatas. Aikido jį nuvils, nes čia nėra ką laimėti.

Vaikui, kuris salėje pirmas dvi savaites stovi prie sienos ir žiūri — aikido bus geriau. Čia niekas jo nestatys prieš stipresnį bendraamžį, kad pamatytų, kas laimės.

Ir yra trečia grupė, apie kurią kalbama rečiausiai: vaikai, kuriems fizinis kontaktas iš pradžių nemalonus. Jiems reikia laiko, o ne varžybų grafiko.

Straipsnyje palyginau tris kovos menus pagal tai, kas realiai skiriasi vaikui: kontaktas, varžybos, nuo kelerių metų ir ką vaikas išmoksta per pirmus metus.

Vienas skirtumas lemia viską: aikido neturi varžybų. Kada vaikui geriau karatė, o kada aikido — 5 dan trenerio atsakymas po 1000 vaikų.