13/11/2024
Ko šiuolaikiniai vakariečiai dažniausiai nori atėję į jogos klasę?
Paprastų žmogiškų dalykų:
~ nustoti galvoti apie darbą, išvalyti mintis;
~ atsipalaiduoti;
~ grįžti į save, grąžinti savo energiją sau;
~ būti atsparesniu, kad išoriniai dalykiai (paprastai tai kiti žmonės) taip nenervintų :)
~ grąžinti jėgas ir norą keltis iš lovos ir kažką prasmigo nuveikti;
~ pabūti paprastu žmogumi (prisiminti kad toks esi) be išorinių atributų (profesijos, statuso, vardo, finansinių įsipareigojimų ir t.t.);
~ sugrįžti į širdį, sušilti nuo savo paties meilės;
~ pažinti tas savo vidinio pasaulio dalis, prie kurių kasdienybėje nepavyksta net priartėti;
~ atsitraukti nuo materijos pasaulio ir patyrinėti subtiliąsias būsenas;
~ špagato, virvutės, atsistoti ant rankų, atsistoti ant galvos, būti lankstesniu, būti stipresniu;
~ daugiau harmonijos kasdienybėje.
Tai dažniausi pasidalinimai iš jogos studentų lūpų, nors žinoma, būna ir kitų priežasčių. Kiekvienas jogos pamokoje dalyvauja ir su savo asmenine tema, kiekvieno vidinė kelionė skirtinga.
Pradėti niekada nevėlu!
Kviečiu praktikuoti save sisteminguose jogos užsiėmimuose studijoje per fizinę praktiką (asanas), kvėpavimus (pranayama), meditaciją.
Prisijungti prie esamos grupės laukiami visi, vyrai ir moterys, turintys bent minimalų fizinį pasirengimą.
VINYASA FLOW JOGA
pirmadieniais ir trečiadieniais 18:55 - 20:10 val.
"BARRE treniruočių ir jogos studijoje"
S. Žukausko g. 41, Šiaurės miestelyje
Rezervuoti sau vietą čia: https://bodybarre.sportinn.lt/lt/schedule/clients_sched
Registruojantis pirmą kartą reikės susikurti paskyrą.
Namaste 🙏
Gintarė
