Lietuvos ekstremalaus bėgimo federacija

30/04/2026

OCR Gargždai 773 artėja, bus labai smagu 💪🏃‍♂️

Einam pasitikrint, kas kiek vertas? 😏

Tik paskubėk, nes bilietai greit brangs!

🔥 OCR Gargždai 773 artėja! 🔥

Pasiruošk iššūkiui, kuris patikrins tavo jėgas, ištvermę ir valią 💪
Nepakartojama trasa, gamta ir adrenalinas garantuoti!

🎟️ SVARBU: bilietai BRANGS nuo gegužės 5 d. – pasirūpink savo vieta jau dabar!
👉 https://tickets.paysera.com/lt-LV/event/ocr-gargzdai-773

Mesk sau iššūkį – tai renginys, kurio nenorėsi praleisti!

26/04/2026

Primename, kad registracija į OCR Europos čempionatą užsidaro po 5 dienų! 🇪🇸🔥

Laukiame jūsų puikiame čempionate, futbolo stadione bus įrengta „village“ zona su OCR palapinėmis, maistu ir gėrimais.

Iki pasimatymo Ispanijoje! 💪

15/04/2026

OCR bendruomenei, dar viena vieta testuoti ribas! 🔥

Prie Kauno marių paplūdimio atidaryta nauja ekstremalaus bėgimo su kliūtimis (OCR) aikštelė 💪🏃‍♂️

👉 Puiki vieta:
✔️ treniruoti jėgą ir ištvermę
✔️ tobulinti techniką ant kliūčių
✔️ pasiruošti varžyboms arba tiesiog gerai „prasikratyti“

Tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – kiekvienas ras ką įveikti 🏃‍♀️‍➡️

📍 Jau veikia:
– Panemunės šilas
– Kauno marių paplūdimys

⏳ Greitai:
– Lampėdžiai (iki balandžio pabaigos)

Kas jau išbandėt? 👇

22/03/2026

LIETUVOS OCR SPORTININKAI – NEPRALEISKITE! 🔥

🏃‍♂️ Paskutiniai FISO OCR pasaulio čempionatai Airijoje žada būti įspūdingiausi iki šiol!

⏰ Early Bird registracija galioja iki KOVO 30 d.
💸 Organizatoriai pratęsė geriausias kainas, dabar pats laikas užsitikrinti vietą!

📍 Limerikas, Airija
📅 2026 m. rugpjūčio 6–9 d.

Jei planuojate dalyvauti arba norite rezervuoti bilietus – susisiekite:
📩 [email protected]

🌐 Daugiau informacijos: http://www.ocrwc2026.com/

Susitinkam pasaulio čempionate! 💪🏻

17/03/2026

OCR SEZONAS PRASIDĖJO! ⏳🔥

Naujas OCR sezonas jau startavo, o tai reiškia tik viena, metas kaupti taškus ir siekti vietos Pasaulio bei Europos čempionatuose!💪

📊 Kvalifikacijos sistema paprasta:
• Sezonas trunka 12 mėn.
• Skaičiuojami 6 geriausi rezultatai
• Reitingas lemia patekimą į čempionatus

🎯 Ką reikia padaryti?
• Dalyvauti bent 4 varžybose
• Finišuoti skirtingose distancijose

🏆 Į čempionatus patenka geriausi pagal reitingą.

⚠️ Nepamiršk, sezonas jau vyksta, o laikas bėga greičiau nei atrodo. Kiekvienas startas gali būti lemiamas!

🔥 Ar jau turi pirmus taškus?

15/03/2026

Istorinis sprendimas OCR sportui 🔥

Prasideda naujas etapas, OCR bendruomenė juda pirmyn kartu su UIPM, žengdama dar vieną svarbų žingsnį olimpinės svajonės link.

Didelis ačiū Ian Adamson, Rob Stull ir visiems, kurie per daugelį metų įdėjo milžinišką darbą kuriant ir vystant OCR sportą.

10/03/2026

OCR European Championships 2026 artėja! 🏃‍♂️

Gegužės 28–31 d. Irún mieste (Ispanija) susirinks stipriausi OCR atletai iš visos Europos. Laukia įspūdingos varžybos miesto centre ir San José Obrero stadione.

🔥 Distancijos:
• Short Course – 3 km, 20+ kliūčių
• Standard Course – 12 km, 40+ kliūčių
• OCR100 miesto centre
• Team Relay Race sekmadienį (taip pat ir Age Group komandoms)

Tai puiki proga išbandyti jėgas su geriausiais Europos atletais ir patirti nepakartojamą varžybų atmosferą.

📅 Registracija iki balandžio 30 d.
👉 Registruokis: https://ocreuropeanchampionships.com/

21/02/2026

Ekstremalus bėgimas Lietuvoje auga!

Ričardas su šeima savo rankomis įrengė OCR trasą – puikus pavyzdys 💪

„Lietuvoje ši sporto šaka yra gana jauna, bet labai džiaugiuosi, kad ji populiarėja“, – sako latvis Ričardas, kaime su šeima įrengęs OCR (angl. Obstacle Course Racing – ekstremalaus kliūčių ruožo bėgimo) trasą.

Laidos nuorodą rasite komentaruose.

LRT stop kadras

15/01/2026

Sveiki, sportininkai 💪

Primename, kad visi, norintys dalyvauti OCR Europos čempionate Ispanijoje, privalo iki sausio 31 d. kreiptis į savo sporto klubą dėl dalyvavimo.

Tai svarbus žingsnis siekiant atstovauti savo klubui ir šaliai tarptautinėje arenoje, todėl kviečiame neatidėlioti ir laiku pasirūpinti visais formalumais.

Jei turite papildomų klausimų rašykite į [email protected]

Sėkmės pasiruošime ir iki pasimatymo trasoje 🇪🇸🔥

14/01/2026

Nindzė Lietuva 2026 startuoja Klaipėdoje!
Kovo 21 d. prasideda OCR kliūčių turnyrų ciklas „AVS Nindzė Lietuva 2026“ — išmėgink savo jėgas, ištvermę ir drąsą! 💪

✅ Registracija jau atvira — vietų skaičius ribotas.

Skirta visiems: nuo šeimų iki sporto entuziastų!

👉 https://ve.lt/sportas/nindze-lietuva-2026-klaipedoje-startuoja-ocr-kliuciu-turnyru-ciklas-sujungsiantis-visa?utm_medium=Social&utm_source=Facebook =1768310130

04/12/2025

Sveikiname Klaipėdos rajono savivaldybę su puikia iniciatyva! Tokios aktyvaus judėjimo erdvės papildymas skatina vaikų ir sportininkų fizinį pasirengimą ir judrumą.

Džiaugiamės, kad kuriama moderni infrastruktūra jaunajai kartai! 💪🇱🇹