Christina Tomal Yoga teacher

Christina Tomal Yoga teacher Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Christina Tomal Yoga teacher, Goštauto Gatvė 4, Vilnius.

Guiding people to better health through yoga, meditation & Ayurveda
25+ years of teaching
Classes • Retreats • Teacher Training
E-RYT 500, YACEP
Vilnius & Online
Founder .by

30/08/2026

Вот и настал тот самый день, которого ждут все студенты Om Yoga School — выпускной! 🎓🧘‍♀️

Три месяца позади

Три месяца практики, отстроек, анатомии, методики, вопросов, ошибок, открытий и огромного количества информации, которую нужно было не просто выучить, а понять и научиться применять на практике.

А ещё, удачи и разочарования, слёзы и смех, моменты «я всё могу» и моменты «зачем я вообще в это ввязалась?» 😄
И, конечно, поддержка друг друга.

За три месяца люди, которые вначале были просто однокурсницами, становятся своими. Вы проходите вместе сложные моменты, радуетесь успехам друг друга, учитесь доверять, поддерживать и быть рядом.

И в какой-то момент понимаешь, что приобрёл не только знания и сертификат, но и своих людей - тех, к кому можно обратиться за советом, поддержкой или просто сказать: «Помнишь, как мы тогда…» 🤍

Сейчас хочется остановиться и просто почувствовать: мы это сделали. ❤️

Но я хочу сказать вам одну важную вещь - это только начало.

Для кого-то начало преподавания йоги.
Для кого-то начало совершенно нового уровня собственной практики.
Для кого-то новые цели, идеи и задачи.

Но для каждой из вас это момент, когда можно оглянуться назад и увидеть:
я уже не там, где была три ме�

Друзья, с сентября у меня немного меняется расписание: добавляются новые классы, меняется адрес одной из студий и появля...
24/08/2026

Друзья, с сентября у меня немного меняется расписание: добавляются новые классы, меняется адрес одной из студий и появляется система абонементов.

Собрала все изменения в одном месте 👇🏻

ПОНЕДЕЛЬНИК
* Jivamukti Yoga 19:00–20:15 (English)

📍 Paupys, Aukštaičių g. 5

СРЕДА
* Critical Alignment Yoga 18:00–19:15 (Ru / English)
* Hatha Yoga 19:30–20:45 (Ru / English)

📍 A. Goštauto g. 4

ВОСКРЕСЕНЬЕ
* Hatha Yoga 10:00–11:30 (Ru)
* Critical Alignment Yoga 11:45–13:15 (Ru)
* Hatha Yoga for Beginners 13:30–14:30 (Ru)
* Critical Alignment Yoga 14:45–16:15 (English)

📍 A. Goštauto g. 4

💫 АБОНЕМЕНТЫ

С сентября вводится система абонементов:

Йога 6 занятий — 90 €
Critical Alignment Yoga 4 занятия — 100 €

Разовое посещение:

Йога 20 €
Critical Alignment Yoga 30 €
Онлайн йога класс 15 €

Абонемент действует 30 дней с момента первого посещения.

Буду рада видеть вас на коврике 🤍

Друзья! Приглашаю вас в удивительное йога путешествие в Индию 🌴Вас ждет неделя удаленности от цивилизации и близости к п...
15/08/2026

Друзья! Приглашаю вас в удивительное йога путешествие в Индию 🌴
Вас ждет неделя удаленности от цивилизации и близости к природе. Это время позволит глубоко и качественно восстановить жизненную силу и восполнить творческий потенциал.

Особый микроклимат, создаваемый морским бризом, ритмичным дыханием прибоя, звуками дикой природы и уединением, сделает это время идеальным для восстановления сил и душевного равновесия. Дикий пляж, шум прибоя и пение птиц, шепот хвои и теплый морской бриз - это то, что будет окружать вас все это время.

Практика йоги позволит направить внимание внутрь себя и поможет осознать, что действительно необходимо в этот период жизни. Медитации помогут выбрать правильный путь для реализации задуманного.

✨Подарите себе 10 дней нового опыта и ярких впечатлений.

Даты тура: 3-13 января 2027

В стоимость входят:

‍‍•Проживание в 2-местном эко-бунгало;
•Завтрак и ужин;
•Ежедневная практика хатха йоги;
•Вечерние медитации;
•Три экскурсии.

В стоимость тура не входит: Перелет до ГОА, трансфер
Открыто бронирование. Регистрация на тур в Директ♥️

08/08/2026

Переменопауза - менопауза - постменопауза

30/07/2026

Мысли вслух 🧘🏻‍♀️

29/07/2026

С Гуру Пурнимой!

В жизни каждого человека бывают встречи, которые невозможно объяснить случайностью.

Иногда Учитель приходит как человек.
Иногда как событие, которое меняет нас.
Иногда как опыт, который разрушает наши прежние представления о мире.

Но настоящий Гуру всегда делает одно - помогает увидеть Истину.

В «Бхагавад-гите» Шри Кришна говорит:

«Постарайся постичь Истину, обратившись к духовному учителю. Смиренно задавай вопросы и служи ему. Те, кто увидел Истину такой, какова она есть, передадут тебе это знание.»
Бхагавад-гита 4.34

В этом стихе удивительно точно сказано, что знание невозможно просто получить. Его нельзя купить, выучить или присвоить. Оно раскрывается постепенно через смирение, искренний поиск и готовность меняться.

И, наверное, самый большой подарок Учителя не дать нам ответы, а помочь увидеть их внутри себя.

В этот день я с глубокой благодарностью вспоминаю своих Учителей. Тех, кто щедро делился знаниями, вдохновлял, поддерживал и своим примером показывал путь.

Пусть рядом с каждым из нас будут люди, которые помогают становиться осознаннее, добрее и свободнее. И пусть мы сами будем достойными учениками открытыми к знанию, практике и внутреннему росту.

С Гуру Пурн

22/07/2026

Мысли вслух 🧘🏻‍♀️

20/07/2026

Мысли вслух 🫶🏻

19/07/2026

Critical alignment yoga 🫶🏻 join us🧘🏻‍♀️

07/07/2026

Прекрасные живые будни йога тичеров😁

Address

Goštauto Gatvė 4
Vilnius
03213

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Christina Tomal Yoga teacher posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Christina Tomal Yoga teacher:

Shortcuts

Share