4 Training Station

4 Training Station Sports studio. It's all about your lifestyle, fitness, your friends and you!

•Norime pristatyti jums Ievą - 6 a.m. klubo narę!Ji bėga į treniruotę, iš treniruotės, per treniruotę ir dar visais kit...
01/12/2025

•Norime pristatyti jums Ievą - 6 a.m. klubo narę!
Ji bėga į treniruotę, iš treniruotės, per treniruotę ir dar visais kitais laisvais momentais 🫠
Jei kam nors reikia motyvacijos — Ieva yra bėgantis įrodymas, kad viskas įmanoma.

O kartu su nauja savaite, nauju mėnesiu ir po truputį įsibėgėjančiu šventiniu maratonu turime ir mes naujienų! 🎄✨

4 Training Station social run 💨

Startuojame sekmadieniais nuo studijos (žinoma, niekas nedraudžia atbėgti iki starto 😅)!
Ieva pasirūpins 6–7 km maršrutais, o bėgimo tempas bus draugiškas visiems! Po bėgimo studijoje prasitempsime, pasivoluosime ir atsigersime kavos 👌🏽, o gal kas toliau tęs bėgima be stotelės!

Todėl laukiame visų!

Pirmasis išbėgimas jau šį sekmadienį (12 07) 10:00 🕙!•

•Nesuk galvos dėl dovanos! 🤍 Dovanok tai, kas iš tiesų turi vertę.Pasidalink geru jausmu su tais, kurie tau brangūs arba...
24/11/2025

•Nesuk galvos dėl dovanos! 🤍 Dovanok tai, kas iš tiesų turi vertę.
Pasidalink geru jausmu su tais, kurie tau brangūs arba pasidovanok sau? ✨

studijos DOVANŲ KUPONAS — tai daugiau nei dovana. Tai investicija į save ir į laiką, skirtą tik sau!
Tai dovana, kuri nepasimiršta ir nepadulka lentynoje. 💡

Leisk sau ar kitam patirti judėjimo džiaugsmą, sustiprėti ir atrasti naujus įpročius! 🤍🎁

DOVANŲ KUPONĄ galite įsigyti studijoje arba elektroninę versiją parašę tiesiai mums 📮•

11/11/2025

•ANTRADIENIO ir KETVIRTADIENIO sporto studijos melodijos su 💪

7:00 val Straight & Condition
nuo pat ryto ,,pasivoliojimai” ant kilimėlių!

🔊 Kviečiu į Strength & Conditioning treniruotes, kuriose jungiame darbą su savo kūno svoriu, papildomais svoriais, kardio ir mobilumu.
Man svarbiausia – ne tik fizinė forma, bet ir vidinė laikysena. Mažiau „aš negaliu…“, daugiau „pabandom ir pasižiūrim“. Gal šiandien dar ne „aktyvesnė“ treniruotė – ir tai ok. Svarbiausia noras ir užsispyrimas.

Čia nesivaikom greitų rezultatų. Jokio skubėjimo ar terminų tipo „per mėnesį turiu būti max“ – ne apie tai. Mes renkamės kartu, kad nuosekliai ir reguliariai stiprėtume: kūną, ištvermę, discipliną ir pasitikėjimą. Step by step.

Jei nori judėti aktyviai, jausti progresą ir turėti palaikančią aplinką – laukiu tavęs. - Trenerė DOVILĖ 🙌•

•Dar kelios akimirkos 🎞️ iš nuostabaus vakaro studijoje ✨•
02/11/2025

•Dar kelios akimirkos 🎞️ iš nuostabaus vakaro studijoje ✨•

•Nuoširdi padėla mūsų studijos draugams ir partneriams 🫶🏽Dovanomis lepino ir visada nuo šiol studijoje galėsite džiaugti...
01/11/2025

•Nuoširdi padėla mūsų studijos draugams ir partneriams 🫶🏽
Dovanomis lepino ir visada nuo šiol studijoje galėsite džiaugtis ir išbandyti produkciją ✨ AČIŪ komandai!
Visada gaivina 💦!
Burbuliukai šventės metu džiugino 🍾!

O nuostabias akimirkas visada fiksuoja objektyvas 📸🎞️! •

Address

Konstitucijos Prospektas 15
Vilnius
09319

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 4 Training Station posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category