30/11/2023
Labas rytas,
Šiandien ( lapkričio 30 d. ) ketvirtadienis. Bendro fizinio pasirengimo treniruotės ( jėgos, greičio, ištvermės ), atsinešti tik sportinę aprangą ir sportinius batelius. Dziudogos ( kimono) šiandien nereikia.