Saugus vanduo

Saugus vanduo Plaukimo treniruotės vaikams Klaipėdoje! ______________________________________

Nori išmokti plaukti?

Šis puslapis būtent Tau!

Didžiausia žmogaus baimė tai nepasitikėjimas savimi, todėl mes, Plaukimo instruktoriai, Jums galime padėti:
- atsikratyti skendimo baimės;
- taisyklingai ir tolygiai kvėpuoti vandenyje;
- patobulinti savo plaukimo techniką;

Mūsų pagalba lengviau įsisavinę šiuos pratimus ir nugalėję pradinę baimę, išmoksite reguliuoti savo kūną ir lengviau išmoksite plaukti – „krauliu”, nugara, „brasu”, „delfinu”

ir kitais klasikiniais plaukimo stiliais. VAIKAI MOKYKLOJE PLAUKIMO TRENIRUOČIŲ METU BUS MOKOMI:
- išpūsti orą vandenyję;
- plūdumo pratimų;
- atsispyrus nuo senelės slinkti vandens paviršiumi/nerti ant nugaros bei pilvo;
- plaukiant ant pilvo ir nugaros derinti kojų ir rankų judesius bei kvėpavimą;
- šuolių į vandenį: startuojant nuo baseino krašto, neriant ant galvos, atbulomis ir kt. Užtikrintai vandenyje besijaučiantys vaikai galės išbandyti savo jėgas įvairiose rungtyse su treniruočių draugais. Šie įgūdžiai leis saugiai jaustis prie vandens telkinių, o nelaimės atveju bus pasiruošę padėti kitiems. Treniruotė grupinė/individuali:

• Treniruotės trukmė: 45 min;
• Intensyvumas: Vidutinis;
• Sudeginamos kalorijos: 400 - 600 kcal;
• Dirba visos raumenų grupės;
• Su savimi reikia turėti: maudymosi kostiumėlį ar glaudes, kepuraitę, rankšluostį, šlepetes;
• Išmoksite gerai plaukti arba bus pagerinti plaukimo įgūdžiai, sustiprintos pagrindinės raumenų grupės, širdies, kraujagyslių ir imuninė sistema.

SU RUGSĖJO 1-ĄJA! 🎓Drąsiai į naujus mokslo metus –naujų žinių, draugų ir pergalių! 💙🌊
01/09/2026

SU RUGSĖJO 1-ĄJA! 🎓
Drąsiai į naujus mokslo metus –
naujų žinių, draugų ir pergalių! 💙🌊

🏊 SAUGUS VANDUO – REGISTRACIJA Į PLAUKIMO TRENIRUOTES JAU PRASIDĖJO!„Saugus vanduo“ plaukimo užsiėmimų tvarkaraštis jau ...
20/08/2026

🏊 SAUGUS VANDUO – REGISTRACIJA Į PLAUKIMO TRENIRUOTES JAU PRASIDĖJO!

„Saugus vanduo“ plaukimo užsiėmimų tvarkaraštis jau paskelbtas mokausi.lt platformoje ir kviečiame tėvelius registruoti vaikus bei pasinaudoti NVŠ finansavimu.💦

💰 NVŠ FINANSAVIMAS:
🔹 1–4 klasių mokiniams – 20 €/mėn.
🔹 5–8 klasių mokiniams – 20 €/mėn.
🔹 9–12 klasių mokiniams – 25 €/mėn.

Skirta suma kiekvieną mėnesį mažina mokestį už plaukimo treniruotes.

Treniruotės vyksta 2 kartus per savaitę.
Vienam vaikui finansuojama viena pasirinkta NVŠ programa.
Finansavimui gauti reikia dalyvauti bent 4 užsiėmimuose per mėnesį.

👉 Registruokitės per mokausi.lt – sistemoje ieškokite „Saugus vanduo“, pasirinkite tinkamą grupę ir treniruočių laiką.

🏊‍♀️ Asociacija „Saugus vanduo“
🌊 Mokomės plaukti. Jaučiamės saugiai vandenyje.

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d. 🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.Kviečiame registruotis į...
11/08/2026

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d.
🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.

Kviečiame registruotis į treniruotes pagal jums patogų laiką.

Martynas Laučka, Motiejus Bardauskas, Deimantė Chormanskytė ir Roberta Kuzaitė - savo darbui atsidavę treneriai, kuriems rūpi jų mokinių rezultatai. Jie ne tik pasirūpina, kad jūsų plaukimo įgūdžiai nuolat tobulėtų, bet ir užkuria gerą nuotaiką treniruočių metu. Registruokitės ...

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d. 🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.Susipažinkite su nauju t...
11/08/2026

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d.
🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.

Susipažinkite su nauju tvarkaraščiu ir kviečiame registruotis į treniruotes pagal jums patogų laiką.

Martynas Laučka, Motiejus Bardauskas, Deimantė Chormanskytė ir Roberta Kuzaitė - savo darbui atsidavę treneriai, kuriems rūpi jų mokinių rezultatai. Jie ne tik pasirūpina, kad jūsų plaukimo įgūdžiai nuolat tobulėtų, bet ir užkuria gerą nuotaiką treniruočių metu. Registruokitės ...

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d. 🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.Susipažinkite su nauju t...
06/08/2026

💦Naujas plaukimo treniruočių sezonas nuo rugsėjo 2 d.
🏊‍♀️„Saugus vanduo“ plaukimo akademijoje.

Susipažinkite su nauju tvarkaraščiu ir jau galite pradėti registruotis į treniruotes pagal jums patogų laiką.

www.saugusvanduo.lt

Registruojantis prašome nurodyti:
Vaiko vardą ir pavardę;
Pageidaujamą treniruočių laiką ir dienas.
Kiek kartų lankysite treniruotes per savaitę?

Visi moksleiviai 1-12 klasių ir lankantys mažiausiai du kartus per savaitę galės pasirašyti papildomą sutartį dėl NVŠ ir gauti savivaldybės kompensaciją.

Iki pasimatymo baseine!
Saugus vanduo komanda
[email protected]

Martynas Laučka, Motiejus Bardauskas, Deimantė Chormanskytė ir Roberta Kuzaitė - savo darbui atsidavę treneriai, kuriems rūpi jų mokinių rezultatai. Jie ne tik pasirūpina, kad jūsų plaukimo įgūdžiai nuolat tobulėtų, bet ir užkuria gerą nuotaiką treniruočių metu. Registruokitės ...

Birželio mėnesio tvarkaraštis!
27/05/2026

Birželio mėnesio tvarkaraštis!

14/05/2026

Kviečiame prisijungti prie plaukimo treniruočių Klaipėdoje!

Address

Klaipeda

Telephone

+37069070700

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Saugus vanduo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Saugus vanduo:

Shortcuts

Share

Category