Superherojės

15/06/2026

✨ Pirmasis mūsų komandos susitikimas, kuris priminė, kodėl visa tai kuriame. ✨

Mūsų misija - padėti mažoms mergaitėms atrasti save, savo stiprybes ir pasitikėjimą savimi. Tačiau šią savaitę supratome dar kai ką labai svarbaus - šis projektas keičia gyvenimus ne tik mergaitėms, bet ir mums pačioms.

Pirmasis mūsų trenerių team buildingas buvo kupinas šilumos, juoko, bendrystės ir įkvepiančių pokalbių.🐶🧘🏼‍♀️
Susitikome jaukioje Kauno jogos studija. Joga Kaune. - erdvėje, kur išbandėme šuniukų jogą su mažais pudeliukais ir tiesiog mėgavomės buvimu kartu.

Kuriame ne tik būrelį. Kuriame bendruomenę. Vietą, kur moterys gali augti, palaikyti viena kitą, dalintis patirtimis ir kasdien prisiminti, kad darbas iš meilės turi ypatingą galią.

Esame labai dėkingos partneriams, kurie prisideda prie šios kelionės. Mūsų trenerės gavo dovanų kuponus nemokamiems rankų masažams bei nuolaidas kitoms procedūroms - mažą priminimą, kaip svarbu pasirūpinti ir savimi. 💓 .masazonamai

Ačiū už tokį gražų reelsą .leke 🎥

Mes tikime, kad kiekviena mergaitė turi savyje supergalių. Ir kiekviena moteris taip pat.

Nesvarbu, ar esi maža, ar didelė - savęs atradimo kelionė niekada nesibaigia. O mes labai džiaugiamės, kad galime eiti ja kartu.

💫 Mes visos esame Superherojės. Kartais tereikia bendruomenės, kuri padėtų tuo patikėti.

Ir tai - tik pradžia. ✨

⚽️💛

12/06/2026

Įvyko mūsų pirmasis komandos susibūrimas (team buildingas), ir net sunku žodžiais apibūdinti, kokia atmosfera tvyrojo viso renginio metu. Ji buvo nepaprastai rami, švelni, jauki ir moteriška. 🤍

Žiūrėdama į kiekvieną merginą, jaučiau didžiulį dėkingumą. Visos buvo būtent tokios, kokias ir įsivaizdavau šalia savęs - nuoširdžios, šiltos, palaikančios ir įkvepiančios. Ir būtent šiandien dar stipriau supratau, kad kuriame kažką labai gražaus.

Tikiu, kad formuojame ne tik stiprią komandą, bet ir bendruomenę, kuri gali įkvėpti, palaikyti ir keisti merginų bei moterų gyvenimus. 🌸

Didžiulis ačiū:
🐶 Stebuklu metas&Sapnu uostas už pačius mieliausius keturkojus svečius, kurie pavogė visų širdis.
🧘‍♀️ Kauno jogos studija. Joga Kaune. už jaukią erdvę ir nuostabią patirtį.
💆‍♀️ .masazonamai už dovanotus rankų masažus mūsų dalyvėms bei suteiktas nuolaidas kitoms procedūroms.

Tai tik pradžia. ✨

Jeigu jauti, kad nori būti mūsų bendruomenės ir komandos dalimi, parašyk man asmeninę žinutę. Galbūt kaip tik tavęs mums ir trūksta. 🤍

FA Herojai💛⚽️

05/06/2026

Nuo mažens buvau ta mergaitė, kuri dažnai išsiskirdavo. Gal todėl gana anksti supratau, kad nenoriu konkuruoti ar lygintis su kitomis. Visada jaučiau, kad kiekviena iš mūsų yra graži, talentinga ir ypatinga savaip.

Būtent iš šio suvokimo ir gimė „Superherojės“. Norėjau sukurti saugią erdvę mergaitėms, kurioje nereikėtų įrodinėti, kad esi geresnė už kitą. Erdvę, kurioje svarbi bendrystė, palaikymas, draugystė ir pasitikėjimas savimi.

Tikiu, kad kai mergaitės auga ne lygindamosi, o padrąsindamos viena kitą, jos atranda savo tikrąją supergalią.💓

28/05/2026

„Superherojės“ – tai daugiau nei būrelis 💖

Tai saugi erdvė 3–7 metų mergaitėms augti, pažinti save ir mokytis pasitikėti savimi per judesį, emocijas ir bendrystę.

Treniruočių metu mes:

✨ mokomės pažinti savo emocijas
✨ stipriname pasitikėjimą savimi
✨ judame, žaidžiame ir kuriame
✨ mokomės drąsiai reikšti mintis
✨ ugdome ne tik kūną, bet ir asmenybę

Kiekviena treniruotė paremta ne spaudimu ar rezultatu, o vaiko emocine gerove, saviraiška ir džiaugsmu būti savimi 💗

Programoje susijungia:

🧘‍♀️ joga ir emocinis nusiraminimas
🎭 šokis, teatras ir kūrybiškumas
🤸‍♀️ meninė gimnastika ir koordinacija
💬 bendravimas, draugystė ir pasitikėjimas

Mūsų tikslas – padėti mergaitėms atrasti save, pamilti judesį ir užaugti drąsiomis, laimingomis bei savimi tikinčiomis asmenybėmis 🌷

28/05/2026