visuminė) terapija remiasi Ajurvedos išmintimi ir šiuolaikinio mokslo pasiekimais, apjungiant geriausius metodus ir žmogų suvokiant kaip nedalomą visumą. Negalima atskirti žmogaus fizinės sveikatos nuo jo psichologinės būsenos ir šių dviejų nuo gyvenimo būdo bei aplinkos. Esant bet kokiam negalavimui, pirmiausia siūlome ieškoti natūralios pagalbos, kuri kone kiekvienam iš mūsų yra žinoma: tinkamas
dienos režimas, mankšta, subalansuota dieta, vaistažolės, aromaterapija, malda arba meditacija, laikas sau ir kasdieninės pastangos. Pagal problemą bei žmogaus būklę parenkami ir pasiūlomi metodai, kurie stiprina psichologinę bei fizinę sveikatą. Nadi studijoje apjungiamos Ajurvedos žinios: akupresūros, aromaterapijos, jogos pratimų, meditacijų ir sąmoningo kvėpavimo technikos bei Vakarų psichologijos teorijos. Studijos Nadi tikslas – vidinė ir išorinė harmonija, gera fizinė bei psichologinė savijauta. Holistiniai psichologinio ir fizinio sveikatinimo metodai:
� Konsultacijos emociniais ir psichologiniais klausimais - 45 eurai. Trukmė - 50 min.
� Motyvuojanti ir savivertę kelianti koučingo sesija - 45 eurai. Trukmė - 90 min.
� Regresinė hipnoterapinė sesija - 129 eurai. Trukmė - 3 val.
� Psichologinės būsenos stabilizavimo sesija aktyvuojant biologiškai aktyvius taškus (skr. marma chikitsa). Trukmė - 60 min. - 65 eurų.
� psichologinis sapnų aiškinimas konsultuojantis gyvai, internetu arba raštu, balso paštu (remiantis sapnais, padedama atskleisti žmogaus išgyvenimus, depresijos priežastis ir t.t.) - 45 eur./ 50 min.
� Nadi joga arba holistinių praktikų užsiėmimai (tempimo, sąmoningo kvėpavimo pratimai, dėmesio sutelkimas, meditacija) gyvai. Individualus užsiėmimas - 45 eurai, vienkartinis apsilankymas su grupe -12 eurų. Mėnesio abonementas, lankant 2 kartus savaitėje - 70 eurų. Mėnesio abonementas, lankant 1 kartą savaitėje - 40 eurų. Plačiau apie paslaugas:
Psichologinės būsenos stabilizavimas - MARMA terapiją:
Psichoemocinė Marma terapija– gyvybiškai svarbių galvos ir veido taškų stimuliavimas paspaudimais, teigiamai veikiantis emocijas, nuotaikas taip pat bendrą psichologinę ir fizinę būklę. Ypač tinka depresyvią būseną išgyvenantiems taip pat nuolat persidirbantiems, nepakankamai išsimiegantiems, jaučiantiems nuovargį bei neigiamas nuotaikas, žmonėms. Atliekama derinant taškų stimuliavimą paspaudimu ir Prana energija, pastiprinant poveikį aromaterapiją i garso terapiją. Tūkstantmečių praktika įrodė, jog Marma terapija gali:
• padėti esant pernelyg dideliam jautrumui, nerimui, baimei, nemigai, depresijai
• nuimti susikaupusią įtampą ir stresą
• suteikti ramybės ir geros nuotaikos pojūtį
• suaktyvinti kraujotaką, medžiagų apykaitą ir limfos tekėjimą
• skatinti ląstelių regeneraciją
• numalšinti įvairių kūno vietų skausmus
• detoksikuoti organizmą (šalinti susikaupusius toksinus ir šlakus)
• padėti turintiems problemų su kvėpavimo takais, sinusais
• subalansuoti energijos tekėjimą meridianuose, stiprinti imuninę sistemą. Marmos - tai gyvybiškai svarbūs taškai žmogaus kūne, kuriuos stimuliuojant veikiami ne tik tam tikri organai, reguliojama hormonų gamyba, bet veikiama ir psichologinė žmogaus būsena bei gyvybinė energija. Mokymas apie marmas - sudėtinė ajurvedos sistemos dalis, didelį vaidmenį vaidinanti gydymo, profilaktikos, reabilitacinės, dvasinių praktikų sferoje. Ajurvedinė akupresūra derinama su aromaterapija ir garso terapija sudaro itin geras sąlygas giliai relaksacijai, kurios metu išsivaduojama nuo kai kurių psichologinių bei fiziologinių negalavimų. Akupresūros metu iš kūno šalinami toksinai, išsivalo metų metais kaupti stresai, negatyvios emocijos. Ilgą laiką stimuliuojant tam tikrų taškų kombinacijas, gali būti atkuriamos ne tik sutrikusios organų funkcijos, pristabdomi kūno senėjimo procesai bet ir be cheminių vaistų atsisveikinama su lengvos formos depresija. Orientuojamasi į psichoemocinį komfortą, džiaugsmo, optimizmo sužadinimą, santykių harmoniją, glaudų žmogaus ir gamtos ryšį. Jogos pamokos: specialūs pratimai - asanos ir jų sekos (pratimai, jogos pozos), gyvybinę energiją generuojantis, raminantis ir organizmą valantis kvėpavimas, ajurvedinės taškų terapijos elementai bei meditacijos. Trukmė – 1 val. Profesionali sapnų analizė, remiantis psichoanalitikų darbais. Kaina priklauso nuo sapno aprašymo ilgio ir laiko, skirto jo analizei (nuo 15 iki 35 eur). Taip pat kartas nuo karto pravedamos paskaitos ir seminarai sveikos gyvensenos, savigydos, saviugdos ir savirealizacijos temomis. Kiekvienam renginiui informacija dėl turinio ir kainų skelbiama atskirai. Su Jumis dirbs Rita Juškienė:
holistinės krypties filosofė ir psichologė, saviugdos konsultantė, ajurvedinės akupresūros (marma terapijos) ir kitų holistinių metodų specialistė, hatha jogos mokytoja, lektorė.
„Holistinės Terapijos Studija Nadi“ įkūrėja bei puslapio „Psichologija ir sapnų analizė“ autorė. Išsilavinimas ir kvalifikacijos:
2020 05 08 – kvalifikacijos kėlimo pažymėjimas Nr. SvMF- KS-36-585, Klaipėdos universitetas, Sveikatos mokslų fakultetas: mokslinė-praktinė konferencija „Holistinė medicina laimingam gyvenimui“.
2019 11 16 – 2019 11 17 Dev Sanskriti Vishwavidyalaya, Haridwaro Universiteto praktiniai mokymai Kaune „Asana and Pranayam Sessions“
2019 04 27 – 2019 04 28 Klaipėdos universitetas, Sveikatos mokslų fakultetas: mokslinė – praktinė konferencija „Prisilietimo stebuklas“, lektorius – ajurvedos gydytojas, Indiškos reiki mokyklos vadovas Dr. Harprit Singh Hira;
2019 04 26 – Klaipėdos universitetas, Sveikatos mokslų fakultetas: mokslinė-praktinė konferencija „Holistinė medicina gyvenimui ir sveikatai“;
2017 07 20 – 2017 12 04 – Jawaharlal Nehru Universitete (JNU), Filosofijos ir Sanskrito fakultetuose Delyje: Indijos filosofinių sistemų (Joga, Samkya, Advaita Vedanta ir kt.), indų kalbos ir Ajurvedos studijos;
2017 07 20 – 2017 12 04 – JNU Yoga Kendra (Jogos centre): Jogos ir Marma taškų praktika: Certificate of Yoga attendance. Dėstytojas Dr. Ajay Shastri.
2017 07 20 – 2017 12 04 – Marma Chikitsa (ajurvedinės akupresūros studijos) mokymai internetu. Dėstytojas – garsus ajurvedos gydytojas Dr. Vassant Lad.
2016-2018 m. VDU Praktinės filosofijos magistro laipsnis;
2012-2016 m. VDU Filosofijos bakalauro laipsnis;
2012- 2016 m. VDU Socialinių mokslų fakultetas: gretutinės psichologijos studijos;
Akupresūros praktika – nuo 2017 metų;
Sąmoningo kvėpavimo praktika – nuo 2017 metų;
Sveika gyvensena, vegetarinė/veganinė mityba – nuo 2013 metų;
Hatha jogos praktika – nuo 2000 metų;
Psichologinio konsultavimo patirtis – nuo 2016 metų;
Psichoanalizės tiriamieji darbai (pasąmonės tyrinėjimai remiantis sapnų analize) – nuo 2003 metų.
Į holistines psichologines konsultacijas, jogos užsiėmimus bei akupresūros procedūras būtina išankstinė registracija asmenine žinute facebook arba telefonu: 868019904. Laukiame Jūsų studijoje Nadi! �
