Relentless Strength & Fitness

26/04/2026

Wrpf Lietuvos čempionato triumfas 🏆

Toks pasiekimų rinkinys per vienas varžybas yra sunkaus darbo ir disciplinos auksčiausios lygio profesionalumo ženklas.

Sveikiname Aurelija Juodė su:
🥇1 vieta iki 67,5kg svorio kategorijoje
🥉3 vieta absoliuti moterų įskaita
Lietuvos rekordas - pritūpimo rungtyje, 145kg.

Pergalė ir rezultatai tampa svarbesni kai yra pasiekti testuojamoje divizijoje nes tai pabrėžia pasiekimą "švariame" sporte.

20/04/2026

Hyrox Varšuva 2026 ✔️

Kiekvieno startas ir finišas skirtingas ir su savo istorija. Tačiau visų tikslas vienas - tapti stipresniais ir greitesniais 🚀

Didžiuojuosi Team Relentless🇱🇹 komanda kuri auga ir stiprėja. Džiugu, kad mažais žingsneliais pereiname į Pro kategoriją ir ten galime parodyti puikių rezultatų. Džiaugiuosi savo komandos debiutais bei pagerintais asmeniniais rekordais.
Šių varžybų podiumas:

🥉Modestas Bosas / Aurimas Barškėtis Doubles Men Pro (45-49) 3vieta.
🥈 Kristina Čiužienė Women Pro (45-49) 2 vieta.
🥉 Žilvinas Čiužas Men (50-54) 3vieta.

Sekantis sustojimas Hyrox Ryga gegužės 30-31d.

02/04/2026

Mūsų HYROX šeima įsibėgėja 🚀 ir "gazo" atleisti neketina.
Balandžio 16–19 dienomis drebinsime Lenkijos sostinę, o kol kas – liejame prakaitą treniruotėse! 💦

​Nori pajusti tikrą HYROX atmosferą? Junkis prie mūsų grupinių treniruočių Pirmadieniais, Trečiadieniais ir Ketvirtadieniais 19val🏃‍♂️🏋️‍♀️



📽 video

23/03/2026

11 METŲ 🎂 arba 4017 DIENŲ judesio!
Dar vieni metai - dar stipresni 🥳💪

​Ačiū, kad esate dalis Relentless Strength & Fitness sporto klubo istorijos. Mes ne tik sportuojame, bet ir augame kartu!

​Ačiū, kad renkatės mus savo kelyje į geresnę versiją. Jūsų energija yra tai, kas verčia šį klubą plakti! 🧡

📽 video Benas Jankauskas
Powered by NOCCO

16/03/2026

16/03/2026

11-tas Relentless Strength&Fitness Gimtadienis🎂
Powered by NOCCO
Foto Justinas Latvėnas

03/03/2026

Griebk Nocco su Team Relentless🇱🇹

📽 Video .png

24/02/2026

HYROX: 100% prakaito, 0% nuobodulio! 💦
​Nuo KOVO 2 d. startuojame su naujomis grupinėmis treniruotėmis! 🚀

​📍 KADA? Pirmadieniais, trečiadieniais, ketvirtadieniais 19:00 val.
📍 KIEK? 60€/mėn.
📍 KODĖL? Nes tai efektyviausias būdas sujungti ištvermę ir jėgą.

​Tapk mūsų bendruomenės dalimi. Rezervuok vietą žinute! 📩
Arba 📞 +37060224898

19/02/2026

Jūs prašėte, Mes išgirdome 🔉
HYROX grupinės treniruotės nuo KOVO 2 dienos❗️

Nežinote kas tai yra HYROX ?... Tai vienas sparčiausiai populiarėjančių sporto formatų pasaulyje, kur susijungia ištvermės bėgimas su funkcinėmis jėgos užduotimis. Pamirškite sudėtingą gimnastiką ar olimpines štangas – HYROX remiasi natūraliais, žmogaus kūnui įprastais judesiais.

Kodėl verta prisijungti prie mūsų bendruomenės?
✅ Jokio sudėtingumo: Pratimai suprantami ir efektyvūs, tinkantys tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
✅ Komandinė dvasia: Treniruosimės poromis ar grupėse – motyvacija čia garantuota!
✅ Tikslas ir rezultatas: Sportuok "dėl savęs" arba sistemingai ruoškis realioms varžyboms didžiausiose Europos arenose kartu su mumis.

Mes turime viską, ko tau reikia: sukauptą varžybinę patirtį, disciplinuotą / motyvuotą bendruomenę ir profesionalią aplinką sportui 🏋️‍♂️🔥

​📅 TRENIRUOČIŲ GRAFIKAS:
• ​Pirmadieniais – 19:00 val.
• ​Trečiadieniais – 19:00 val.
• ​Ketvirtadieniais – 19:00 val.
​Mėnesio abonemento kaina: tik 60€.

🚀 PASIRUOŠĘS IŠŠŪKIUI?
Registruokis jau dabar arba sužinok daugiau: 📞 +37060224898
📩 Arba rašyk mums asmeninę žinutę!

​Vietų skaičius grupėse ribotas – rezervuok savo vietą laiku!

07/02/2026

Jaunųjų sportininkų (8-14m) atletinis rengimas ⬇️
Pagrindiniai tikslai:

1️⃣ Sprinto treniruotės (arba greičio ištvermės lavinimas). Pagrindiniai akcentai: pagreitėjimas, maksimalus greitis, greičio ištvermė. Darykite tai kiek įmanoma dažniau ir kiek įmanoma reguliariau.

2️⃣ Pliometrija - sprogstamosios galios treniruotės, kurių tikslas išvystyti kuo didesnę jėgą per kuo trumpesnį laiką. Pagrindiniai akcentai: sprogstamoji jėga, reakcijos laikas, amortizacija.

3️⃣ Jėgos treniruotės - ​tai pamatas bet kokiam sportui. Jei pliometrija ir sprintas yra „greičio variklis“, tai jėgos treniruotės yra pats „variklio tūris“ – kuo stipresni raumenys, tuo didesnį potencialą turite kitose srityse. Pagrindiniai akcentai: baziniai pratimai, progresuojantis krūvis, atsigavimas.

📽

01/02/2026

Kasmetinis ir jau tradicija tapęs "Testing Day 2025/26"
Powered by NOCCO
Foto Agnė Malinauskaitė