Trenerė Karollina/kūno dizainas

11/05/2026

Dauguma klienčių prašo pasidalinti treniruotėmis, tai prašau, 🍑 greita treniruotė, po kurios skauda atsistoti ir atsisėsti. 🫠

▪️ Būtina įtampa ir kontrolė viso pratimo metu 💯
▪️ Nesiilsime per ilgai tarp set’ų
▪️ 4 serijos po 12 pakartojimų kiekvieno pratimo

Pasidalinkit, parašydamos man, kaip sekėsi ir kokie pojūčiai po treniruotės 📩😎💪🏻

07/02/2026

Training for life, not just looks . ♾️

21/01/2026

MOTERŲ VASAROS SPORTO STOVYKLA 2026 GRĮŽTA! ☀️🏋️‍♀️🤽‍♀️

Laukia jau ketvirtoji vasara, kurioje susirinks stipri ir energinga moterų bendruomenė! 💕👯‍♀️

Šioje stovykloje laukia dar daugiau iššūkių, dar daugiau sporto ir kitų linksmų bei smagių veiklų, kurie išliks atmintyje ilgai! 💪💥🏖️

‼️REGISTRACIJA ATIDARYTA‼️
Vietų skaičius ribotas❗️

Registracija ir visa platesnė informacija žinute 📲📩

30/12/2025

2025 metai buvo apie augimą – vidinį ir fizinį. 📈
Apie moteris, kurios rinkosi save net tada, kai buvo sunku. 👯‍♀️
Ačiū kiekvienai klientei, kuri šiais metais buvo su manimi – už drąsą pradėti, už kantrybę nesustoti ir už pasitikėjimą procesu. 💕
Jūsų pastangos, net ir tyliausios, kuria didelius pokyčius.
Jūs esate stipresnės, nei kartais pačios patikite – ir man garbė būti šio kelio dalimi.
Judame toliau, dar stipresnės, dar labiau savimi tikinčios! 💪
Jūs įkvepiate mane kasdien augti, tobulėti ir dar labiau tikėti tuo, ką darome kartu. 💕

Na, o sau palinkėsiu stiprybės, drąsos ir daug meilės. 😎

Susitinkame sausio 5d. salėse pratęsti ką pradėjome! 💪🏻🏋🏼‍♀️😎

07/12/2025

🍑🙏🏻🌟🎄

16/11/2025

Healthy looks different on everyone — find your version. 🌱💫🤸🏻‍♀️

17/09/2025

06/09/2025

❗️STARTAS abiejų grupių jau RUGSĖJO 8d.❗️

🕣 Viso kūno grupė - I 19:30val. ir IV 19:00val.
🕣 Fit kikboksas - I 18:30val. ir IV 18:00val.

Pasirinkta grupė 40€/mėn.

📍Tilžės g. 116, 3 aukštas (įėjimas per Compensą draudimą).

Iki pasimatymo naujame sezone! 🏋🏼‍♀️🥊💪🏻

NAUJAS SEZONAS JAU GREITAI❗️💥
❗️NAUJAS GRUPINIŲ TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS ir VIETA❗️🏋🏻‍♀️⏰

▪️Funkcinėse treniruotėse apimame viso kūno raumenyną! Deginamos kalorijos ir dailiname kūno linijas visam kūnui! 🏋🏻‍♀️

▪️Fit kikboksas - daug energijos turinti grupė! Aukštas intensyvumas ir efektingai deginamos kalorijos! Kovos menų pagrindai kartu derinami su pratimais skirtais visam kūnui. 🥊

▪️Į visas grupes priimamos naujokės!

📍 Tilžės g. 116, Šiauliai

Vietų skaičius ribotas❗️

Daugiau informacijos žinute! 📲

11/08/2025

NAUJAS SEZONAS JAU GREITAI❗️💥
❗️NAUJAS GRUPINIŲ TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS ir VIETA❗️🏋🏻‍♀️⏰

▪️Funkcinėse treniruotėse apimame viso kūno raumenyną! Deginamos kalorijos ir dailiname kūno linijas visam kūnui! 🏋🏻‍♀️

▪️Fit kikboksas - daug energijos turinti grupė! Aukštas intensyvumas ir efektingai deginamos kalorijos! Kovos menų pagrindai kartu derinami su pratimais skirtais visam kūnui. 🥊

▪️Į visas grupes priimamos naujokės!

📍 Tilžės g. 116, Šiauliai

Vietų skaičius ribotas❗️

Daugiau informacijos žinute! 📲

26/07/2025

Vasara, dviratis, ledai . ☀️🍦