12/06/2026
රැකියාවට “ඉවසීම” වැදගත් ඇයි
ඉවසීම කියන්නේ අපි ජීවිතය තුළ හොඳින් පුරුදු පුහුණු කළ යුතු ගුණාංගයක්. රකියාවේදීත් ඉවසීම හරිම වැදගත්. ඒ ඇයි?
මානසික සාමය පවත්වා ගැනීමට
රැකියාවේදී අපි වැඩ කරන්නේ විවිධ පෞරුෂ තියෙන අයත් එක්ක. ඔවුන්ගේ ආකල්ප සහ මතවාද වෙනස්. හැසිරීම් වෙනස්. ඉතින් මේ වෙනස්කම් මැනවින් අවබෝධ කරගන්න අපිට ඉවසීම ඕනේ වෙනවා. ඉවසීමෙන් ඒවා තේරුම් ගත්තොත් තමයි අපිට මානසික නිදහසේ ඉන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
අවස්ථා ලබා ගැනීමට
රැකියාවකට ඇතුල් වූ පමණින් අපිට අවස්ථා ලැබෙන්නේ නැහැ. සමහර වටිනා අවස්ථා ලබා ගන්න අපිට කාලයක් බලාගෙන ඉන්න වෙනවා. ඒ ඉවසීම හරිම වැදගත්. ඔබට අවස්ථා ලැබීම පමා වීම නිසා රැකියාව මාරු කරන්න එකපාරටම උත්සහ කරන්න එපා. කාලයත් එක්ක ඉවසීමෙන් ඉදිරියට යන්න. අවශ්ය ප්රතිඵල නියමිත වෙලාවට ලැබෙයි.
දැනුම කුසලතා වර්ධනය කරගැනීමට
මොන දේ කළත් අපිට ඒවා ප්රගුණ කරන්න කාලයක් ගත වෙනවා. අපි මේ කාලය ගෙවන්න ඕනේ මනා ඉවසීමකින්. පියවරෙන් පියවර දෙයක් ප්රගුණ කළා ම තමයි සාර්ථක ප්රතිඵල ලැබෙන්නේ. ඉතින් මනා ඉවසීමකින් ඔබ ඔබේ රැකියාවට අවශ්ය දැනුම කුසලතා වර්ධනය කර ගන්න.
“ඉවසීමෙන් සැනසීම ලැබේ” කියන කතාව රැකියාවටත් හරියටම ගැලපෙනවා. මෙතන ඉවසීම කියන්නේ ඔබට වෙන අසාධාරණ ඉදිරියේත් නිහඬව ඉන්නවා කියන එක නෙවෙයි. ඒවාට අවශ්ය නිසි පියවර නිසි පරිදි ගන්න. නමුත් කාලය එක්ක ඔබ කරන සටනේදී ඉවසීම ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
මේ ගැන වැඩිදුර කතා කරන්න එකතු වෙන්න අපේ Training සහ Coaching වැඩසටහන් සමග. කතා කරන්න අපිට 0703 550 300.
රුවන් සමරසිංහ
Corporate Trainer | Author
Transformative Coach