Coach. Amal Atwi

27/04/2026

الذين لا يخشون الوحدة
هناك
حيث لا أحد يراهم،
يعيدون ترتيب الفوضى،
ينزعون الخوف من جذوره،
ويصنعون إنسانا...
لا يشبه من كان

17/04/2026

٤٩ يوماً وانتهت الحرب🇱🇧🕊️🙏🏻

16/04/2026

10/04/2026

لن نساوم
مقاومة..مقاومة

08/04/2026

اطلبوا العون من الله بالصبر على الشدائد، وبالمحافظة على الصلاة، فهي وسيلة تقوّي الإنسان وتثبّته.
ببساطة:
لما تمرّ بظروف صعبة →
الحل: اصبر + صلّي
وهذا الطريق يكون سهل فقط لمن قلبه قريب من الله

08/04/2026

محطة من هالطريق لتبقى ذكرى وشاهد على حرب الجنوب ٢٠٢٦
الحمدلله ما قصّرنا 🙏

وقفنا حد أهلنا، وقدرنا نقدّم ولو جزء بسيط
من واجبنا تجاههم 🤍

وإن شاء الله بالعودة إلى الجنوب الحبيب…
صبر ساعة 🇱🇧

07/04/2026

في جلسة واحدة…
ممكن نغيّر طريقة فهمنا لحياتنا
تخيّل لو جلست مع فرويد، يونغ، أدلر، روجرز، فروم، وهورني
كل واحد فيهم رح يفرجيك جزء منك
يمكن عم تهرّب منو… أو ما كنت واعي له.
بس الحقيقة:مش لازم تقابلهم…لحتى تبدأ تفهم نفسك.
لأنو الوعي بيبلّش من لحظة صادقة مع ذاتك.

03/04/2026

سلسلة رقم 1: تحليل الشخصيات 🧠
شو بيصنع شخصية القادة؟طفولتهم… ولا ظروفهم؟
بهالسلسلة، ما رح نشخّص ولا نحكم…رح نفهم.
لأنو كل شخصية منشوفها اليوم،وراها قصة ما بتنشاف 👀
الشخصية ما بتخلق فجأة…هي نتيجة:تربية، تجارب، وضغوط الحياة
السؤال مش:هو كيف بيتصرّف؟السؤال:ليش بيتصرّف هيك؟
أحيانًا…القوة اللي منشوفهابتكون طريقة دفاع تعلّمها من زمان
اليوم منبلّش مع دونالد ترامب 🇺🇸من زاوية نفسية مختلفةبعيد عن السياسة، وقريب من الفهم
خلّينا نفهم:كيف طفولته ممكن تكون أثّرت على شخصيته؟

01/04/2026

اليوم 32 من حرب 2026 على لبنان…
وما زلنا واقفين.
بهيدا الوقت، فهمنا أكتر إنو المقاومة بالسلاح…
المقاومة بالكلمة، بالموقف، وبالوعي.
بالصوت اللي بيرفض،
وبالحضور اللي ما بيخاف،
وبالناس اللي بعدها متمسّكة بأرضها وكرامتها.
هيدا الاعتصام كان رسالة:
إنو في شعب ما بينكسر،
وفي وجع عم يتحوّل لقوة.
المقاومة مش شكل واحد…
هي كل مرة منقرر ما نستسلم.
🇱🇧
إنتو اليوم… بأي طريقة عم تقاوموا؟

27/03/2026

شو الشي الوحيد ل اذا تركتو اليوم بخليك تعيش اهدا؟

25/03/2026

إذا حسّيت حالك مخنوق،
أو مش قادر تفسّر شو عم تحس…
إنت مش لحالك