Grace Pilates Vientaine

Grace Pilates Vientaine We are Pilates Vientiane

Happy International Children's Day ๐Ÿ™‹โ€โ™€๏ธAnd National Tree Planting day ๐ŸŒณ01-06-2026
01/06/2026

Happy International Children's Day ๐Ÿ™‹โ€โ™€๏ธ
And National Tree Planting day ๐ŸŒณ
01-06-2026

Happy Labor day 1st May 2026 โœŠ๐Ÿ”จ๐Ÿชโš™๏ธ
01/05/2026

Happy Labor day 1st May 2026 โœŠ๐Ÿ”จ๐Ÿชโš™๏ธ

Happy Lao new year ๐ŸŒธ๐ŸŒบ๐Ÿ’ง๐Ÿ’ฆWish all the best for you ๐Ÿ™๐Ÿผ
13/04/2026

Happy Lao new year ๐ŸŒธ๐ŸŒบ๐Ÿ’ง๐Ÿ’ฆ
Wish all the best for you ๐Ÿ™๐Ÿผ

5 Benefits of Pilates you should know 5 เบœเบปเบ™เบฅเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบˆเบฒเบ เบžเบตเบฅเบฒเบ—เบตเบช ๐Ÿค1๏ธโƒฃ Strengthens your corePilates helps strengthen...
10/03/2026

5 Benefits of Pilates you should know
5 เบœเบปเบ™เบฅเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบˆเบฒเบ เบžเบตเบฅเบฒเบ—เบตเบช ๐Ÿค

1๏ธโƒฃ Strengthens your core
Pilates helps strengthen your core muscles, improving stability and balance.
เบžเบตเบฅเบฒเบ—เบตเบชเบŠเปˆเบงเบเป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบเป‰เบฒเบกเป€เบ™เบทเป‰เบญเบฅเบณเบ•เบปเบง (Core) เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ เปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡เบŠเบปเบ‡เบ•เบปเบงเบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™

2๏ธโƒฃ Improves posture
Regular Pilates training helps correct posture and reduce body imbalance.
เบŠเปˆเบงเบเบ›เบฑเบšเบšเบธเบเบ„เบฐเบฅเบดเบเบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เปƒเบซเป‰เบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™ เบŠเปˆเบงเบเป€เบฅเบทเปˆเบญเบ‡เบซเบฅเบฑเบ‡เบเบปเปˆเบ‡

3๏ธโƒฃ Reduces back and neck pain
Pilates exercises help relieve tension and pain caused by daily activities or office syndrome.
เบŠเปˆเบงเบเบซเบผเบธเบ”เบญเบฒเบเบฒเบ™เบ›เบงเบ”เบซเบผเบฑเบ‡ เบ›เบงเบ”เบ„เป เบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เบœเบดเบ”เบ—เปˆเบฒ

4๏ธโƒฃ Increases flexibility
Pilates improves flexibility and mobility throughout your body.
เบŠเปˆเบงเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบขเบทเบ”เบขเบธเปˆเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเบ•เบปเบงเบ„เปˆเบญเบ‡เปเบ„เปˆเบง

5๏ธโƒฃ Builds a strong and balanced body
Pilates helps develop a balanced body with better muscle control.
เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡เปเบฅเบฐเป€เบชเบตเบกเบžเบนเบกเบ„เบธเป‰เบกเบเบฑเบ™
โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”

โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”-
Call: 020 91046432
Iconic Building , phonxay, saysettha, Vientiane, Laos pdr

Happy Chinese New year ๐Ÿชญ2026
16/02/2026

Happy Chinese New year ๐Ÿชญ2026

Happy Valentine's Day ๐Ÿค
14/02/2026

Happy Valentine's Day ๐Ÿค

06/02/2026

๐Ÿคเบเบปเบเบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
เบ”เป‰เบงเบ เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ Pilates เบกเบฒเบ”เบ•เบฐเบ–เบฒเบ™เบชเบฒเบเบปเบ™
เบญเบญเบเปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบกเปˆเบ™เบเบณ เบ›เบญเบ”เป„เบž เปเบฅเบฐ เป€เบซเบฑเบ™เบœเบปเบ™เบˆเบดเบ‡

เบ—เบธเบเป† Class เบˆเบฐเบ”เบนเปเบฅเป‚เบ”เบ Coach เบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš
โœ” เบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบ”เป‰เบฒเบ™ Pilates เป‚เบ”เบเบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐเบ—เบฒเบ‡
โœ” เปƒเบชเปˆเปƒเบˆเบ—เปˆเบงเบ‡เบ—เปˆเบฒเปเบšเบšเบฅเบฒเบเบšเบธเบเบ„เบปเบ™
โœ” เบ›เบฑเบšเป‚เบ›เบฃเปเบเบฃเบกเปƒเบซเป‰เป€เปเบฒเบฐเบชเบปเบกเบเบฑเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™

เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบ›เบฑเบ™
โ€“ เบœเบนเป‰เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบซเบผเบดเป‰เบ™เปƒเปเปˆ
โ€“ เบ„เบปเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบ—เบตเปˆเบกเบตเบญเบฒเบเบฒเบ™เป€เบˆเบฑเบšเบซเบผเบฑเบ‡ เป€เบˆเบฑเบšเบ„เป
โ€“ เบซเบผเบท เบชเบฒเบเบŸเบดเบ”เบ—เบตเปˆเบขเบฒเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ

เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบžเป‰เบญเบกเบ”เบนเปเบฅเบ—เปˆเบฒเบ™ เบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆเบเป‰เบฒเบงเปเบฅเบ
เบˆเบปเบ™เป€เบซเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เปเบ›เบ‡เบขเปˆเบฒเบ‡เบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™ ๐Ÿ’ช๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฝเบกเบžเป‰เบญเบก เบชเบณเบซเบผเบฑเบš Class เปƒเปเปˆ เปเบฅเป‰เบงเบšเปเปˆ ?
29/01/2026

เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฝเบกเบžเป‰เบญเบก เบชเบณเบซเบผเบฑเบš Class เปƒเปเปˆ เปเบฅเป‰เบงเบšเปเปˆ ?

เป€เบญเบปเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ”เปƒเบช เบฅเบนเบเบ„เป‰เบฒเบเบธเปˆเบกเปเบฅเบเบ‚เบญเบ‡ Grace Pilates เบกเบฒเบเบฒเบ ๐Ÿฅฐเบฅเบนเบเบ„เป‰เบฒ Happy เป€เบžเบฒเบฐเป„เบ”เป‰เบเบฒเบ™ Training เบˆเบฒเบ Coach Pilates เบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ-...
23/01/2026

เป€เบญเบปเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ”เปƒเบช เบฅเบนเบเบ„เป‰เบฒเบเบธเปˆเบกเปเบฅเบเบ‚เบญเบ‡ Grace Pilates เบกเบฒเบเบฒเบ ๐Ÿฅฐ
เบฅเบนเบเบ„เป‰เบฒ Happy เป€เบžเบฒเบฐเป„เบ”เป‰เบเบฒเบ™ Training เบˆเบฒเบ Coach Pilates เบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
--------------------------
Grace pilates Vientiane
Contact us Whatssapp : 02091046432
---------------------------

Come and join with us โœจWe're starting our First Pilates class on 19,Jan,2026 from 6:00pm - 7:00pm-----------------------...
17/01/2026

Come and join with us โœจ
We're starting our First Pilates class on 19,Jan,2026
from 6:00pm - 7:00pm

--------------------------
Grace pilates Vientiane
Contact us Whatssapp : 02091046432

---------------------------

Address

Iconic Building, 3rd Floor, Phonxay, Saysetha
Vientiane
00000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Grace Pilates Vientaine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category