First Run

25/10/2022

#выписка 😍

Айару & Аруна Біржанқызы
#егіз #близнецы



жұмыстарыңызға рақмет🤝

25/10/2022

Жүлделі 3-ші орын

23-қазан күні Республика күніне орай Қарағанды қаласында өткен «Арманға жол 2022» марафонына қатысып командамызды жүлдемен қуантқан Нұрбекті шын жүректен құттықтаймыз.

P.s: Республика күні құтты болсын 🇰🇿

#спорт #бег #марафон #жүгіру

24/10/2022

мен егіз бөпесін шығару сәтінен әдемі сурет🤗

Фото

21/10/2022

📌 МАРШРУТ AQJAIYQ HALF MARATHON

Старт будет в Ботаническом саду

Завтра выложим тайминг мероприятия 🙌🏻

#акжайыкмарафон2022 #ақжайықмарафон2022

21/10/2022

Выдача стартовых наборов ‼️

▪️Выдача стартовых наборов пройдет 22 октября 2022 года с 11:00 до 21:00.

▪️Место выдачи спортивный магазин First.sportshop

🔺 Внимание в другие дни стартовые номера выдаваться не будут ‼️

🔺 Без стартового номера участники к забегу допускаться не будут ‼️

🔻При себе необходимо иметь копию
удостоверения личности.

Расписку о здоровье вы получите на месте выдачи стартовых номеров, мы за вас распечатаем ее, вам останется только заполнить.

🔻В случае если вы не можете забрать свой набор, за вас его могут забрать ваши знакомые, предьявив копию вашего удостоверения личности, копию своего удостоверения личности и расписку о здоровье, подписанную собственноручно участником.

🔻Участникам до 18 лет необходимо предоставить свою копию удостоверения личности (свидетельство о рождении), также копии удостоверения личности родителей и расписку, заполненную родителями собственноручно.

#акжайыкмарафон2022 #ақжайықмарафон2022

12/10/2022

12/10/2022

AQJAIYQ HALF MARATHON 2022

Ал Ақжайық марафонның футболкасы осындай😍😇🔥

Тіркеліп үлгеріңіздер. Слот санаулы🥰

11/09/2022

#павлодармарафон

06/09/2022

Біздің жаңа жұлдызымыз Павлодар марафон 2022 қатысып, өте жақсы нәтиже көрсетті. 117 қыздар арасынан 5-ші келіп, жеке рекордын жаңартқан Гүлжан бәрімізді қуантып қана қоймай, чемпион атанудың сәл-ақ алдында екенін тағы бір дәлелдеді 🔥💪🏻

Қашықтық - 5,23 км
Темп - 4:41
Уақыт - 24,31 мин

Тренер

.kz

#павлодармарафон2022 #спорт #бег

06/09/2022

1-орын 🥇

Павлодар марафон 2022

30 жасқа дейінгі категорияда арқасында командамыздың қоржынында 1-орын🤩

Абсолют 4-орын🔥

Қашықтық - 21 км
Темп 3:42
Уақыт 1:18:59

Жеке рекорды жаңартылды👏🎉💪🏻
Жарайсың, Нұрбек!

Нұрбек - Қазақстан элитасы 😍

.kz
#павлодармарафон2022

23/08/2022

КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ?



“Не достаточно просто мечтать о победах. Для этого нужно тренироваться!”

Мо Фарах — британский триатлет, бегун на средние и длинные дистанции. Четырёхкратный олимпийский чемпион 2012 (5 км и 10 км) и 2016 (10 км) годов, шестикратный чемпион мира и семикратный чемпион Европы в беге на длинные дистанции.

Ironman 2022 қатысушыларын құттықтаймыз.

«ТЕМІР АДАМ» атағына лайық жандар , , .sembinov_sport 🔥

Толық қашықтық:

Жүзу 4 км
Вело 180 км
Жүгіру 42 км

Бұл қашықтықты бір адамға өту үшін қаншалықты ерік-жігер, рух қажет екенін білсеңіз…

P.s. Видеода сөзі. Ютубтан алынды. Арасындағы кейбір сөздері кесілді. Соңына дейін тыңдап шығасыз деген үміттемін🤗
kz