Space Team

Space Team Команда Space Team – это лучшие специалисты: тренеры высоч?

Команда Space Team – это лучшие специалисты: тренеры высочайшего класса, спортивные врачи и массажисты.
Все вместе мы - команда!

RUN WITH FUN
22/05/2025

RUN WITH FUN

Running vibe ✨
20/05/2025

Running vibe ✨

Бег — не про километры. Бег — про здоровье.Но всё начинается с одного.С желания.Твоего собственного «хочу».Хочу быть сил...
19/05/2025

Бег — не про километры. Бег — про здоровье.

Но всё начинается с одного.
С желания.
Твоего собственного «хочу».

Хочу быть сильнее.
Хочу быть здоровым.
Хочу бежать.

#бег #здоровье #бегэтожизнь #мотивация #спорт #команда #бегомкцели #утреннийбег #тренировка #здоровыйобразжизни #силавдвижении #люблюбегать

Бег-это красиво!Спасибо всем, кто сделал RUN & ROLL таким, каким мы его запомним!
18/05/2025

Бег-это красиво!

Спасибо всем, кто сделал RUN & ROLL таким, каким мы его запомним!

“RUN & ROLL by Space x Copa” прошел на ура! — Shakeout Run + Тест обуви 4T2— Легкий комьюнити-забег 4–6 км— Пиотестирова...
17/05/2025

“RUN & ROLL by Space x Copa” прошел на ура!

— Shakeout Run + Тест обуви 4T2
— Легкий комьюнити-забег 4–6 км
— Пиотестировали беговую обувь 4T2
— Энергия и электролиты от 226ERS
— Живой рассказ от Еркебулана и Геннадия про участие в Boston Marathon
— Alba Optics Eyewear Drop
— Музыка, лёгкий фингер-фуд, общение
— Зона брендов: Space Distribution, Copa Run, 4T2, 226ERS, Alba

Спасибо партнерам за возможность быть на одной волне с вами!

Благодарим .run за то, что собрали всех нас вместе! Ваша энергия, вера в движение и любовь к деталям — вот что делает такие события особенными.
kz — вы как всегда на высоте! Спасибо за вкусный, лёгкий и атмосферный фуршет. Именно так выглядит забота о беге со вкусом!

Let’s roll 🏃🏽
16/05/2025

Let’s roll 🏃🏽

Tengri Ultra — это не просто забег. Это наш маленький побег из рутины, наш командный вдох, пульс на старте и радость на ...
12/05/2025

Tengri Ultra — это не просто забег. Это наш маленький побег из рутины, наш командный вдох, пульс на старте и радость на финише.
Каждый вынес оттуда что-то своё.
Кто-то — уверенность.
Кто-то — новое дыхание.

Небольшой фотоотчет, а пока восстанавливаемся и врываемся в новую тренировочную неделю.

̇ ⭐️ #ʀᴏᴀᴅʀᴀᴄᴇ

A perfect morning shared with our running crew 🏃🏽🏃🏽‍♀️
08/05/2025

A perfect morning shared with our running crew 🏃🏽🏃🏽‍♀️

Бегаешь? Сдай ОАК.(общий анализ крови)Можно сколько угодно смотреть на пульс, шаги и темп, но настоящая картинка твоего ...
30/04/2025

Бегаешь? Сдай ОАК.
(общий анализ крови)

Можно сколько угодно смотреть на пульс, шаги и темп, но настоящая картинка твоего состояния — в крови. И это не метафора.

Зачем бегуну сдавать ОАК?
▪️ Выявить анемию (а она встречается у бегунов чаще, чем кажется)
▪️ Проверить уровень гемоглобина и железа — они влияют на выносливость
▪️ Увидеть воспаления и скрытую нагрузку на организм
▪️ Понять, насколько ты восстановился после гонки или цикла тренировок
▪️ Отследить, не перегрузил(а) ли ты себя и не пора ли притормозить

Кровь не врёт.
Иногда ты чувствуешь усталость, вялость, будто ноги не бегут — а на деле тебе просто не хватает ферритина. Или наоборот: ты рвёшь дистанцию, а по анализу видно, что организм на пределе и ему нужен отдых.

Сдавать ОАК стоит хотя бы 2-3 раза в год — до и после сезона, перед стартом и в момент спада сил.

_______

Для наших атлетов от Spaceteam есть специальное предложение!

Каждому резиденту клуба дарим бесплатный разбор ОАК от нашего спортивного врача.

Чтобы получить консультацию - пиши в директ!

Надеемся вы все увидели свои фотографии с нашего after party🔥Ссылку ищите в шапке профиля
25/04/2025

Надеемся вы все увидели свои фотографии с нашего after party🔥

Ссылку ищите в шапке профиля

Address

Нурлы/Тау 1Б
Almaty
050052

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 14:00

Telephone

+77084193586

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Space Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Space Team:

Shortcuts

Share

Category