CYA

CYA Yoga Studio In ALMATY

Как помочь себе в период карантина?Всего 3 действия, которые помогут Вам повысить иммунитет и обезопасить себя1️⃣ Записа...
03/09/2021

Как помочь себе в период карантина?

Всего 3 действия, которые помогут Вам повысить иммунитет и обезопасить себя

1️⃣ Записаться на йогу
На занятиях мы выполняем дыхательные практики, которые увеличивают жизненный объем легких, а так же помогают восстановиться после заболеваний

2️⃣ Выполнять с утра Дыхательные практики по видео Доктора Джитендры
Это занимает всего 15 минут. Выпейте стакан воды, откройте видео на YouTubе "Дыхательные практики с Доктором Джитендра"

3️⃣ Кушайте полезную пищу и пейте больше воды
Это поможет Вам укрепить иммунитет

Готово❤️ Более 10.000 наших клиентов убедились в том, что наши практики помогают исцелить тело и сделать его здоровым, сильным, молодым и красивым!

А Вы уже были у нас в студиях?

Звезды, которые обожают йогу😍🔥Эмма УотсонМолодая актриса не просто увлекается практиками, около 2 лет назад Эмма получил...
01/09/2021

Звезды, которые обожают йогу😍

🔥Эмма Уотсон
Молодая актриса не просто увлекается практиками, около 2 лет назад Эмма получила сертификат, который разрешает ей преподавать йогу и медитацию. Она шутит: «Теперь я могу быть актрисой и подрабатывать инструктором по йоге»

🔥Риз Уизерспун
Актриса утверждает, что именно йога помогла ей восстановить фигуру после родов и справиться с послеродовой депрессией. Отметим, что у Риз уже трое детей, а ее тело остается безупречным

🔥Хэлли Берри
Йога помогает знаменитой актрисе не только сохранять идеальную фигуру, но и противостоять ДИАБЕТУ. Дело в том, что занятия йогой способствуют уменьшению кровяного давления и снижению уровня глюкозы в крови. Берри говорит, что после йоги она, действительно, чувствует себя намного лучше

🔥Нина Добрев
Главная спортивная страсть молодой актрисы – бикрам-йога. Что это значит? Бикрам-йога, или горячая йога, – это практика в зале с повышенной температурой воздуха и влажностью (40 градусов тепла и 40% влажности).
«Я часто меняюсь и меняю что-то в своей жизни, но йога всегда остается важным для меня занятием. Она очень успокаивает мое тело и душу».

Эти люди своим живым примером показывают как хорошо йога влияет на тело и на жизнь в целом😍

30 августа мы не работаем🙌🏻Дорогие гости,В связи с ограничениями на работу в выходные и праздничные дни - в понедельник ...
28/08/2021

30 августа мы не работаем🙌🏻

Дорогие гости,
В связи с ограничениями на работу в выходные и праздничные дни - в понедельник занятий не будет

Поздравляем всех Казахстанцев с наступающим праздником - Днём Конституции🥳❤️

Ждем Вас на занятиях со вторника, 31 августа☺️

Для записи на занятие напишите нам + в комментариях👇🏻

Занимайтесь всю осень со скидкой!❤️АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА🔻24 занятия - 2 раза в неделю - 43.200тг вместо 48.000тг🔻36 заня...
24/08/2021

Занимайтесь всю осень со скидкой!❤️

АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА

🔻24 занятия - 2 раза в неделю - 43.200тг вместо 48.000тг

🔻36 занятий - 3 раза в неделю - 56.000тг вместо 60.000тг

Йога - это в первую очередь ДИСЦИПЛИНА, а такой вид абонемента поможет Вам заниматься и увидеть результат!🥰

Для нас важно, чтобы Вы видели результат в виде:
❤️ Здорового и подтянутого тела
❤️ Спокойного разума
❤️ Избавления от всех недугов
❤️ Нормализации гормональной системы и не только..

Мы ждем Вас на занятиях

Бронируйте свое место!
Напишите в комментариях + и мы запишем Вас

Или свяжитесь с нами по номерам +7 700 027 27 11 и +7 700 027 27 81

18/08/2021

Кусочек наших занятий в Самале😍

Давайте проверим кого больше?👇🏻
В каком центре Вы у нас занимаетесь?

- Самал
- Байзак
- Лотос
- Манхэттен

13/08/2021

Пранаяма: Урок 3

Брамари

Эффект:
- Улучшает тонус лица
- Имеет омолаживающий эффект(равен эффекту от похода к косметологу 💯)
- Уменьшает головные боли
- Улучшает работу щитовидной железы
- Улучшение кровообращение глаз
- Имеет успокаивающий эффект
И не только

Сохраните видео, чтобы не потерять📌

11/08/2021

Пранаяма: урок 2

Анулома Вилома

❗️Порядок выполнения упражнения показан в видео

Рекомендуется при астме, бронхите, бессоннице
Если у Вас подскочило давление, то выполните упражнение в течении 3 минут и оно нормализуется

Важно сосредоточиться на дыхании!

09/08/2021

Пранаяма: Урок 1

Глубокое сознательное дыхание

Противопоказаний нет❌

Упражнение хорошо помогает при астме, бронхите, при сердечно-сосудистых проблемах, хорошо влияет на нервную систему, повышается кундалини энергия и снижается напряжение ✅

Рекомендуется выполнять ежедневно по 3 минуты⏱

Сохраняйте видео, чтобы не потерять📌

▪️Новичок Вы или с опытом в йоге⠀▪️С проблемами в спине, в суставах или просто хотите гибкости и мягкости в теле⠀▪️С нер...
06/08/2021

▪️Новичок Вы или с опытом в йоге
⠀
▪️С проблемами в спине, в суставах или просто хотите гибкости и мягкости в теле
⠀
▪️С нервной работой, или просто хотите развивать себя
⠀
▪️Хотите поменять отношение к себе, людям и к жизни
⠀
Наша йога подходит для всех!
⠀
✔️ Мы ведём понятную и доступную практику
5 дней в неделю, с 7 утра до 8 вечера
⠀
✔️ Вы можете заниматься 2, 3 раза в неделю, а можете 5!
⠀
✔️ Онлайн или в зале
⠀
Вы можете сделать шаг, для своего развития!
Выбор за вами!
⠀
Хотите побывать на пробном занятие в одном из 4-х наших центров?
Оставляйте ✅ смайлик и мы запишем вас на удобное время👇🏻

Address

Самал-2, ЖК Сатти
Almaty

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CYA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category