QaharMan Fit

QaharMan Fit Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from QaharMan Fit, Gym/Physical Fitness Center, Площадь Республики 15, Almaty.

24/01/2020

🔥СУПЕР СОРЕВНОВАНИЯ ДЛЯ СУПЕРГЕРОЕВ!!!🔥
1 февраля ПОКАЖИ СВОЮ СИЛУ!!!
🏃🏻СУПЕРМУЖЧИНЫ, для вас:
🔺Народный жим (собственный вес
по количеству повторений)
🏃🏻‍♀️СУПЕРЖЕНЩИНЫ:
🔺приседания с собственным весом (кол-во повторений)
🔺берпи (кол-во повторений)
🔺бег 3 км (на время)
🏃🏻‍♀️🏃🏻ОБЩЕЕ СОРЕВНОВАНИЕ🏃🏻‍♀️🏃🏻
➖ПЛАНКА (на время)
⏰Начало у мужчин в 14.00,
у женщин в 15.00.
Докажи, что ты самый-самый 😎👑SUPERHERO нашего клуба и забери свой ЗАСЛУЖЕННЫЙ ПРИЗ🎁:
🥇 1 место-абонемент на целый месяц
🥈 2 место-продление абонемента на 2 недели
🥉3 место-вкуснейший протеиновый коктейль
———-
По всем вопросам обращайтесь к супер тренерам клуба.
——-
⠀
🏆
ПРОБУДИ В СЕБЕ ГЕРОЯ
———
⠀
#ФитнесКлуб

#тренералматы
#ФитнесАлматы
#абонементвзал
#фитнесклубалматы
#пробудивсебегероя

#тренажерныйзалалматы

Тренировки не дают результата?⠀Диеты не работают? Тренер плохой? Это все генетика?⠀Можем рассказать, почему так происход...
20/01/2020

Тренировки не дают результата?
⠀
Диеты не работают? Тренер плохой? Это все генетика?
⠀
Можем рассказать, почему так происходит. Осторожно, вам это может не понравиться😏
⠀
Давайте представим типичный «понедельник» человека, который хочет похудеть, но не привык работать над собой.
⠀
💫Вот он пришел на индивидуальное занятие с тренером, выполнил программу, упахался до нужной степени, потратил калории.
⠀
А дальше что?
⠀
С чистой совестью поужинал в бургерной. Сел в машину. Из машины — в лифт. Из лифта — на диван. От дивана к компьютеру — читать форумы, почему вес стоит🤦
⠀
Такая вот простая инструкция, как зря потратить силы и время на тренировки, даже если они проходят идеально. А ведь в большинстве случаев такие худеющие «упахиваются» после 20 минут на дорожке и трех приседаний.
⠀
❗Стройное тело — это результат образа жизни. 70% питания, 30% спорта, а в основе — ваши привычки и мировоззрение.
⠀
Хотите красивое тело — будьте жадным до любой активности. Изучайте свои реакции на разные режимы питания, ищите подходящий. Невозможно получить результат, работая над ним исключительно в пределах зала.
⠀
❓Как попадаете в свою квартиру — по лестнице или на лифте?😉

16/01/2020

В эту пятницу с 18.30-20.30 присоединяйся к источнику мощной энергии 🔥под лайф сет DJ S-TET.🎧
Заряжаемся хорошим настроением и активно тренируемся.💪🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻

☎️ 87018042211
📍Площадь Республики, 15.
🏆
ПРОБУДИ В СЕБЕ ГЕРОЯ
———

#ФитнесКлуб

#тренералматы
#ФитнесАлматы
#абонементвзал
#фитнесклубалматы
#пробудивсебегероя

#тренажерныйзалалматы

16/01/2020

В эту пятницу с 18.30-20.30 присоединяйся к источнику мощной энергии 🔥под лайф сет DJ S-TET.🎧
Заряжаемся хорошим настроением и активно тренируемся.💪🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻
⠀
☎️ 87018042211
📍Площадь Республики, 15.
🏆
ПРОБУДИ В СЕБЕ ГЕРОЯ
———
⠀
#ФитнесКлуб

#тренералматы
#ФитнесАлматы
#абонементвзал
#фитнесклубалматы
#пробудивсебегероя

#тренажерныйзалалматы

10/01/2020

Каждая тренировка меняет твое будущее!
Каждый новый подход — шаг к мечте, шаг к спортивному, здоровому и красивому телу.
Если меняться, то только в лучшую сторону и с лучшим фитнес клубом!😎
⠀
Ведь только у нас, Вы сможете приобрести клубную карту всего за 🤫154000 тенге +5️⃣ визита и ещё 2️⃣ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК В ПОДАРОК!!! 🎁😱👏🏼👏🏼👏🏼
⠀
Звони прямо сейчас: 87018042211
⠀
И не забудь рассказать близким и друзьям 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♂️
⠀
Площадь Республики, 15.

ПРОБУДИ В СЕБЕ ГЕРОЯ
———
⠀
#ФитнесКлуб

#тренералматы
#ФитнесАлматы
#абонементвзал
#фитнесклубалматы
#пробудивсебегероя

#тренажерныйзалалматы

Address

Площадь Республики 15
Almaty
050000

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when QaharMan Fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category