07/03/2023
안녕하세요 모던필라테스 시흥은계점 입니다 :) ♥
지난 1월 원데이 클래스를 성황리에 마무리 하고 원데이 클래스를 아쉬워 하시는 산모님들을 위해
을 오픈하게 되었습니다 ^-^
세션 등록 후 출산이나 컨디션 난조로 인해 수업 진행이 힘드신 경우,
사용기간에 부담없이 운동하시길 바라는 마음으로 남은 세션을 산후에 이용하실 수 있도록 기간 연장을 도와드릴 예정입니다!
임신한 여성은 출산에 이르기까지 신체적, 심리적, 사회적으로 많은 변화를 겪게 됩니다.
이러한 변화에 잘 적응 하기 위해서는 적절한 운동이 꼭 필요합니다!
호르몬 변화와 함께 아이가 커짐에 따라 변화되는 체형을 이해하고
이에 필요한 자세에서의 호흡 및 분만에 도움이 되는 운동으로 산모에 맞는 적절한 강도 설정으로,
임신시 주로 긴장될 수 있는 근육군들을 완화시키고 임신기간동안 필요한 근력 및 근지구력을 향상시켜
임신기간 동안 체력과 체중을 유지시켜 줄 수 있는 최적의 프로그램을 "모던필라테스 시흥은계점"에서 제공해 드리겠습니다♥
오랜 경력과 산전산후 필라테스 특성화과정의 교육강사인 원장님 아래, 산전산후 과정을 이수한 강사진으로 구성된
임산부 전문 필라테스 스튜디오인 모던필라테스 시흥은계점에서 함께 해 보시는건 어떨까요~?
봄의 시작이라는 말이 가장 잘 어울리는 3월에
우리 산모님들 활기차고 건강하게 운동하실 수 있도록
💡금요일 저녁 6시 / 토요일 오전 9시💡
4:1 임산부 그룹레슨이 오픈되었으니 궁금하신 사항은 편하게 연락주세요 :)
"아름다운 몸을 만들고 건강한 삶을 연구하는 모던필라테스"
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📞031-313-0953
✉️카카오톡 '모던필라테스 시흥은계점'
🏡경기도 시흥시 은계번영길 2, 서미프라자 3층 302호
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![안녕하세요 모던필라테스 시흥은계점 입니다 :) ♥모던필라테스 블랙프라이데이역대 최대 할인 -!정.규.시.간에 이런 금액은 없었다 !!!▪개인10회 -> 55만원▪[회당 55,000원][🌟모든 요일,시간 이용가능!!🌟...](https://img5.gyms1.com/801/553/507947398015534.jpg)
