XION

14/06/2023

팀전술과 피지컬까지 함께하는 진짜 축구!

⚽️ XION F.C 창단 멤버 모집‼️

[신청방법]
⚽️ 프로필 상단 링크를 통해 신청서 작성하시면 엑시온에서 별도 안내 문자 보내드립니다.
⚽️ 안내문자 절차에 따라 진행 부탁드리며, 7월 1일(토) 부터 소집예정입니다 ^^

[홈구장 및 시간]
⚽️ 홈구장 : 노원구 염광 운동장 수요일 20시~22시 & 토요일 16시~18시 예정 (토요일 홈구장 사정에 따라 타구장으로 변동)
⚽️ 트레이닝 센터 : 노원구 APIS 외국인학교 보배관 XION 축구 센터

[코치진]
⚽️ 이슬기 코치님: #포항스틸러스
⚽️ 백종환 코치님: #중고선수출신 #전문선수트레이너 #피지컬&재활전문가

#축구팀 #축구동호회 #축구스타그램 #축구클럽 #축구훈련 #축구동아리 #축구트레이닝 #축구

17/11/2021

https://www.wadiz.kr/web/wcomingsoon/rwd/119846

[발운동 끝판왕] 스포츠선수 트레이닝 센터 엑시온의 발목 운동 X-KIT

18/07/2021

홍정기 교수님 XION 상륙🛫 Junggi Hong
항상 진심을 다해 강의해 주시는 홍교수님의 세미나,
이번에 또 ‘최단시간 마감’이라는 기록을 세웠습니다.

발은 몸의 축.
축이 무너지면 모든 것이 무너집니다.

건강한 축 만들기의 기초부터 고급까지,
유익한 정보와 박진감 넘치는 강의로
7월 22일 목요일 저녁 10시에 찾아뵙겠습니다.

바쁘신 와중에도 불구하고,
초청에 임해주신 교수님께 감사드리며,

힘들게 섭외한 만큼 명강의로 여러분께 보답하겠습니다.

15/07/2021

발 건강을 위한 솔루션 X-KIT

선수에 의한,
선수를 위한,
발 건강 솔루션,
Foot-work all in one package.

약속합니다.
X-KIT과 함께
더욱 건강한 발을,
더욱 나은 경기력을,
만들어 드리겠습니다.

Make it better, X-KIT.

05/02/2021

XION 세미나🤩
‘XION 홍정기 자문교수님 (차의과대학교 스포츠의학대학원장)께서 #클래식필라테스 34동작에 대한 모든 것을 쉽게 줌(zoom) 플랫폼을 통해 풀어드립니다’
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프로필 링크를 통해 신청해주세요.😊
(선착순 마감입니다)
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https://forms.gle/37avmBXXvo1Fc9uN9

03/02/2021

XION 호흡 티칭 세미나
#홍정기교수님 초청
#필라테스 호흡 티칭
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오늘 오후 10시 세미나에서 뵙겠습니다! 😊

01/02/2021

XION 세미나 ‘홍정기 교수님의 호흡법 티칭’편 신청이 마감되었습니다. 좋은 강의 만들어주신 홍정기 교수님과 신청해주신 분들께 다시 한번 감사드립니다.
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좋은 강의로 2월 3일 수요일 오후 10시에 찾아뵙겠습니다!

01/02/2021

One of the reasons footwork holds importance in sports is because it has the ability to reduce your risk of injury.
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.hongjunggi

31/01/2021

XION 호흡법 티칭 세미나🤩
‘XION 자문 홍정기교수님 (차의과대학교 스포츠의학대학원장)께서 호흡에 대한 모든 것을 쉽게 AIO필라테스에서 줌(zoom) 플랫폼을 통해 풀어드립니다’
⠀
프로필 링크를 통해 신청해주세요.😊
(선착순 마감입니다)
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https://forms.gle/mfFwL8U3BzGsCiF26

27/01/2021

#허리통증 있으신가요?
허리통증에 대한 근거 없는 10가지 이야기

13/12/2020

XION MOST Advanced 트레이닝 온라인 세미나 신청이 마감되었습니다.
신청해주신 분들께 다시 한번 감사드립니다.
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잠시후 오후 2시에 뵙겠습니다!

08/12/2020

[XION 트레이닝 온라인 세미나 안내]
XION MOST 'Advanced' 가동성 및 안정성 향상을 위한 '심화 개념 과정' 세미나
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코로나 여파로 인한 정부 방역 지침 단계 변화에 따라, 이번 세미나는 줌(ZOOM) 플랫폼을 이용한 비대면 '온라인' 강의로 진행합니다.
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이번 세미나에서는 MOST와 신경, 근막 그리고 호흡계 간의 상호 작용 및 그에 따른 트레이닝 원리와 방법에 대해서 습득하실 수 있습니다.
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트레이닝에 있어서 가장 기본이 되지만, 그 중요성과 원리를 명확히 알지 못해 쉽게 지나치게 되는 가동성 및 안정성 트레이닝에 대해서 함께 알아보시죠!
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- MOST & Nervous System
- MOST & Fascial System
- MOST & Breathing System
- MOST Advanced 트레이닝 적용 방법
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세미나 일시 : 2020년 12월 13일(일요일) 오후 2시부터 5시
장소 : 줌(Zoom) 플랫폼을 이용한 '온라인' 강의
신청 기간 : 2020년 12월 8일 ~ 12월 12일까지
금액 : 5만원