F45 Training Suyu

20/04/2026

이번 만족도 조사 결과 보면서 참 감사하기도 하고, 동시에 뜨끔하기도 했습니다. 😅

직접 다니고 계신 멤버 한분한분께서 칭찬해주신 부분들과 저희가 놓치고 있었던 쓴소리들도 정말 소중하게 읽어보았습니다!

"좋은 게 좋은 거지" 하고 넘어가지 않겠습니다!
부족하다고 말씀 주신 부분들은 이번 주부터 바로 하나씩 개선해 나갈 예정이에요☺️☺️

완벽하진 않아도, 멤버분들 목소리에 가장 귀 기울이며 함께 만들어가는 F45 수유가 되겠습니다🔥🔥

믿고 피드백 주신 멤버분들 모두 감사합니다!!
매일매일 더 나아진 모습으로 뵙겠습니다! 💙🔥

18/03/2026

현재, 나의 운동 퍼포먼스 레벨은 어디쯤일지?
전 세계 F45 멤버들이 함께하는 운동 퍼포먼스 이벤트, F45 PEAK500!
3/28(토) 도전 예정이라면 미리 저장해 두세요. 🔖

PEAK500은 경쟁을 위한 이벤트라기보다
지금 나의 체력과 운동 퍼포먼스 레벨을 확인하고
앞으로의 성장 방향을 확인하는 것을 목표로 합니다.

F45 멤버들에게 큰 사랑을 받았던
PLAYOFFS를 기반으로 만들어진 프로그램으로
체력, 파워, 지구력, 멘탈을 종합적으로 테스트할 수 있습니다.

F45 멤버 & 비멤버 누구나 참여 가능 💪
✔️ 개인 ✔️ 2인 팀 (남성 / 여성 / 혼성)

📅 3/28(토) F45 PEAK500에서 나의 PEAK를 확인해 보세요!

더 많은 F45 이벤트 소식이 궁금하다면
👉 팔로우하고 놓치지 마세요.



📌 추가 안내 사항
STATION 4 쓰러스터 동작은 덤벨이 아닌 바벨로 진행됩니다.
콘텐츠 내 표기 오류로 혼동을 드린 점 양해 부탁드리며, 스테이션 내용 확인 시 참고해 주시기 바랍니다.

02/03/2026

28/11/2025