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대회 소식입니다. 안치형 선생님께서 클래식피지크, 보디빌딩 두 종목에서 2관왕을 거머쥐었습니다. 아쉽게도 그랑프리는 1점차로 2등하였지만 3주 뒤에 있을 대회에서 좋은 소식 기대하며 많은 응원 부탁드립니다🙏🏻
02/05/2022

대회 소식입니다. 안치형 선생님께서 클래식피지크, 보디빌딩 두 종목에서 2관왕을 거머쥐었습니다. 아쉽게도 그랑프리는 1점차로 2등하였지만 3주 뒤에 있을 대회에서 좋은 소식 기대하며 많은 응원 부탁드립니다🙏🏻

회원님 바디프로필 준비결과 체지방량 1kg대를 기록했습니다. 저희 트레이너들은 바디프로필을 절대 강요하진 않습니다만! 정말 원하시는 분들은 확실하게 해드립니다🫡
28/04/2022

회원님 바디프로필 준비결과 체지방량 1kg대를 기록했습니다. 저희 트레이너들은 바디프로필을 절대 강요하진 않습니다만! 정말 원하시는 분들은 확실하게 해드립니다🫡

요즘 운동에 진심이신 배우 손소망님👍🏻등 한 번 제대로 만들어봅시다 with ・・・근육 , #>'&+(@&-^@(×*@*!! 제발 나와(경수슨생님이 그 정도 해서는 안나온다고 했다.🙂...).네 다음 시간부턴 무...
11/04/2022

요즘 운동에 진심이신 배우 손소망님👍🏻
등 한 번 제대로 만들어봅시다

with
・・・
근육 , #>'&+(@&-^@(×*@*!! 제발 나와
(경수슨생님이 그 정도 해서는 안나온다고 했다.🙂...).네 다음 시간부턴 무게를 좀 더 올려볼게요..🙂
복근이 잘 보이는 자세를 찾지않아도
선명해지는 그 날까지.. 등이 화내는 그 날까지 👊
#헬린이 #헬린이의꿈 #눈바디

운동 전, 자신의 체형은 이해하고 하시나요? 크게 통증이 있지 않는한 교정이 필수는 아닙니다. 하지만 트레이너로서 체형을 분석하고 회원님께 이해, 전달해드리는 건 의무입니다.
26/03/2022

운동 전, 자신의 체형은 이해하고 하시나요? 크게 통증이 있지 않는한 교정이 필수는 아닙니다. 하지만 트레이너로서 체형을 분석하고 회원님께 이해, 전달해드리는 건 의무입니다.

"하고자 하면 이룰 것이다"•Model : •Trainer :
20/03/2022

"하고자 하면 이룰 것이다"
•Model :
•Trainer :

회원님이 왜 운동 동작이 안나오시는지 발에 주목해주세요🤔
19/03/2022

회원님이 왜 운동 동작이 안나오시는지 발에 주목해주세요🤔

가끔 한 번씩 찾아오는 회원님의 너무 귀여운 반려견💕 시강이라 다들 운동에 집중 못할 때도 있지만 마음으로는 다 운동하고 갑니다:)
10/03/2022

가끔 한 번씩 찾아오는 회원님의 너무 귀여운 반려견💕 시강이라 다들 운동에 집중 못할 때도 있지만 마음으로는 다 운동하고 갑니다:)

2022년 바프챌린지에 첫 스타트를 끊어준 필라테스 쑤쌤 #바프챌린지 #유지어터 필라테스 쑤샘💕] 너무너무 고생하셨습니다. #바프챌린지 #유지어터 필라테스 쑤샘💕] with ・・...
07/03/2022

2022년 바프챌린지에 첫 스타트를 끊어준 필라테스 쑤쌤 #바프챌린지 #유지어터 필라테스 쑤샘💕] 너무너무 고생하셨습니다.

#바프챌린지 #유지어터 필라테스 쑤샘💕] with
・・・
#바프챌린지
드디어 11자 영접…🙈

한달동안 유산소도 하고 웨이트도 하고
보조제도 챙겨먹고🤣🤣🤣

그래도 뿌듯하다💛

이렇게 예쁘게 잘 나오게 도와주신
작가님 헤매샘 웨이트 슨생님 다 넘넘 감사드려요🙏🏻😍

#바디프로필 #바프 #섭외환영 ㅋㅋㅋㅋㅋ

with ・・・168/45.9kg (-9kg)저 나름 유교걸인데 그래도 인생에서 한번쯤 찍어보고 싶었던바프미션 완료 했으니 올려볼래여🤩⠀⠀⠀⠀44kg이 목표였지만 45kg대 턱걸이도 만족근육언니들에 비해 탄력이...
24/02/2022

with
・・・
168/45.9kg (-9kg)
저 나름 유교걸인데 그래도 인생에서 한번쯤 찍어보고 싶었던
바프미션 완료 했으니 올려볼래여🤩
⠀⠀⠀⠀
44kg이 목표였지만 45kg대 턱걸이도 만족
근육언니들에 비해 탄력이 부족하지만, 이제 운동하면서
더 건강하게 유지하며 이런사진 가끔 남겨봐야겠어요
⠀⠀⠀⠀
원래도 뺄게 없다는 말을 들었는데
이렇게 빼니까 느낌이 좀 이상하네요 🙄
근육량도 유지하고 먹고싶은 고기 맘껏 먹고
1주만 조금 (많이?) 타이트하게 했어요
⠀⠀⠀⠀
(켄달제너 비키니 화보 보면서
나도 저렇게 찍고말거야! 하면서 운둉했어용💓)
같이 고생한 .mfit 고마워👩🏻‍🤝‍👨🏼

08/02/2022

설 연휴 이후 월요일인 어제 영업제한시간인 9시 직전까지도 유산소를 타고 가신 회원님들...영업시간제한이 풀려 여유있게 운동하고 가시는 날이 하루 빨리 찾아오기를 바래봅니다.

▪1:1 전문 프라이빗 운동센터
▪압구정로데오역 150m 위치
▪재활교정 / 다이어트 / 근육증가 / 바디프로필
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