제프웰니스: 운동처방, 퍼스널 트레이닝 & 필라테스

22/10/2023

#태블릿 #강습 #홈트

03/08/2023

남은 3일 펀딩성공률 80% 달성
혁신과 도전에 성원 해 주신분들께 감사드립니다

운동효과를 많은 분들이 경험하기 위해 Gym을 집으로 옮기고 규칙적인 매일 운동을 실현할 수 있도록 최선을 다 하도록 하겠습니다

#와디즈 #펀딩 #펀딩성공기원 #제프웰니스 #스마트핏블렛
#연희동필라테스 #필라테스

01/08/2023

오직 #와디즈 에서만

23/10/2019

#연희동헬 #연희동필라테스
#제프웰니스 의 히트상품!!!

“먹는 것 까지가 운동이다”
#김종국쉐이크 #퍼펙트파워쉐이크

맛있고 편하고 운동효과 UP
#제프웰니스 에서 특별한 가격과 매월 자동 응모되는 추첨으로 회원들에게 제공 됩니다

23/10/2019

12/06/2018

(6.13 지방선거일)
🔹센터 시설이용안내🔹
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0️⃣9️⃣:3️⃣0️⃣〰️1️⃣7️⃣:0️⃣0️⃣
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✔️필라테스 그룹수업은,
오전 10:30 / 11:30 진행됩니다.
✔️개인수업 스케줄은, 담당강사님과 협의하세요.
✔️센터이용에 착오 없으시길 바랍니다 😊
#연희동 #연희동필라테스제프웰니스 #지방선거일

07/12/2017

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🔸제프웰니스 필라테스 겨울이벤트🎅🏻🔸
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2018년을 위한 겨울 프로젝트 “ Winter Challenge🏃🏻‍♀️”
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‘유산소 운동’을 함께하는 회원님들께 특별한 혜택을 드립니다🤗
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1️⃣ 10주간 진행되는 챌린지 - 주기적 인바디 체크
2️⃣ 수업일에 고구마&삶은달걀 제공
3️⃣ 챌린지 SNS에 포스팅하면 필라테스 운동복 증정
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🎈담당강사님께 신청하고 시작하세요.
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[상담문의]
• 전화 : 010.6240.8418
• 카카오톡 ID : jeffwellness
✔️ 전문적인 상담을 위해 상담은 미리 예약해주시기 바랍니다^^
#연희동 #연희동필라테스 #연희동필라테스제프웰니스

07/12/2017

12월의 첫주도 화이팅 넘치게〰️🎅🏻
내일부터 또 추워진다고 하니 다들 감기 조심하세요🏃🏻‍♀️✨
#연희동 #연희동필라테스 #연희동필라테스제프웰니스 #필라테스 #신촌필라테스 #연남동 #재활운동 #자세교정 #기구필라테스 #듀엣필라테스 #슬링 #플라잉필라테스 #실크서스펜션 #홍대 #연트럴파크 #운동 #운동하는여자 #토삭스 #필라테스양말

07/12/2017

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3년동안 주2회씩 꾸준히 운동하신 회원님이세요🙂
여러분들도 도전하세요 !
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춥고 귀찮아서 운동량 줄이시면...
내년 봄에 후회하실 꺼에요😱🤭
#연희동필라테스제프웰니스 #실크플라잉필라테스

28/11/2017

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날도 추워지고 몸도 무거워져 지방이 늘어나기 쉬운 계절이에요😖
열심히 운동하시고, 주기적으로 인바디 측정하시면서 제프웰니스와 함께 건강한 겨울 보내세요🙋🏻‍♀️
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곧 선보일
📌 제프웰니스 겨울시즌 이벤트
‘챌린지 다이어트’도 기대해주세요! 🤗

28/11/2017

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이런 분들에게 필라테스는 선택이 아니라 필수예요💁🏻‍♀️
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☑️ 골반이 틀어진거 같다.
☑️ 다리가 휘었다. (O다리/X다리)
☑️ 어깨, 목이 아프다.
☑️ 허리에 통증이 있다.
☑️ 몸이 자주 붓는다.
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이제 제프웰니스 필라테스와 함께 하세요 :)
회원님들에게 척추의 시원함과 건강한 신체 움직임을 선사해드릴게요 🤗
#연희동 #제프웰니스필라테스 #연희동필라테스 #필라테스 #신촌필라테스 #연남동 #재활운동 #자세교정 #기구필라테스 #슬링 #플라잉필라테스 #실크서스펜션 #홍대 #연트럴파크 #운동 #운동하는여자 #건강 #유산소

28/11/2017

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💁🏻‍♀️제프웰니스 필라테스 4인 기구 그룹레슨을 통해
체형교정과 바디라인의 변화로 최고의 다이어트 효과를 느껴보세요!
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▪️4:1 기구 그룹레슨
다양한 기구 사용(리포머, 체어, 스프링월)으로 신체적인 기능을 좀 더 효과적으로 개선하는데 도움을 줄 것 입니다.
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#제프웰니스필라테스
📱카카오톡 ID : jeffwellness
📞전화 : 010.6240.8418
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✔️방문상담은 예약제로 진행됩니다 :)