필라테스 모브, pilates mauve

필라테스 모브, pilates mauve PILATES MAUVE(필라테스 모브)
종각역 최대규모의 필라테스 센터
1:1 PRIVATE LESSON, 4:1 BALLETFIT LESSON, 4:1 REFORMER LESSON
문의전화-02.732.2486

산전·산후 필라테스 교육, 그 이후의 이야기💬산전·산후 교육을 준비하며 가장 중요하게 여겼던 것은이론과 현장 적용 사이의 간극을 줄이는 것,그리고 임신을 경험한 강사만이 전할 수 있는 공감과 진정성이었습니다.후기가 ...
08/07/2025

산전·산후 필라테스 교육, 그 이후의 이야기💬

산전·산후 교육을 준비하며 가장 중요하게 여겼던 것은
이론과 현장 적용 사이의 간극을 줄이는 것,
그리고 임신을 경험한 강사만이 전할 수 있는 공감과 진정성이었습니다.

후기가 하나씩 올라올 때마다..💗
누군가의 운동과 삶에 실제 도움이 되었음에 큰 보람을 느낍니다. 그리고 다시 다짐하게 됩니다.
더 많은 강사님들과 이 가치를 나누고 싶다구요!

곧 시작될 다음 기수에서는, 더 깊이 있는 배움과 만남으로 인사드릴 수 있기를 기대합니다🙏

진짜 배움이 있는 산전·산후 필라테스 교육-
필라테스 모브 아카데미와 함께하세요.

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#필라테스강사교육 #필라테스해부학 #필라테스공부

_[2차] PRENATAL&POSTNATAL PILATES 산전/산후 교육을 조금 일찍 시작할 수 있었지만강사님들께 보다 현실적이고 공감할 수 있는 내용을 전달하고 싶었기 때문에, 직접 겪어보지 않고서는 진정성이 부...
28/06/2025

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[2차] PRENATAL&POSTNATAL PILATES
산전/산후 교육을 조금 일찍 시작할 수 있었지만
강사님들께 보다 현실적이고 공감할 수 있는 내용을 전달하고 싶었기 때문에, 직접 겪어보지 않고서는 진정성이 부족하다고 생각했어요😉✨️

실제 출산과 회복의 과정을 직접 겪은 대표원장이 직강하는 산전·산후 필라테스 전문 교육!

임산부의 변화하는 몸에 대한 이해부터
안전하고 효과적인 운동 프로그램 구성까지,
진정성과 전문성을 갖춘 실무 중심의 교육으로 찾아왔으니 기대해 주셔도 좋아요🤍

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임산부 필라테스 교육🤰
이제는 전문성을 갖춰야 할 때입니다.

1️⃣ 임상 경험과 과학적 접근이 결합된 강의
출산과 산후 회복을 직접 경험한 대표원장이 직강합니다. 임신 중 신체 변화와 운동 반응을 실제 사례를 통해 깊이 있게 분석하며, 실증적인 데이터를 기반으로 효과적인 운동법을 제공합니다.

2️⃣ 안전성과 효과를 겸비한 체계적인 커리큘럼
산전·산후 필라테스의 단계별 운동 프로그래밍, 임산부의 해부학적 변화와 생리학적 적응 과정에 대한 심도 있는 교육을 제공합니다. 모든 내용은 최신 연구와 임상 사례를 반영해 구성되었습니다.

3️⃣ 실무중심의 교육
막연한 지식이 아닌, 현장에서 실질적으로 활용할 수 있는 내용을 전달하는 데 초점을 맞췄습니다. 현장에서 바로 적용할 수 있는 소/대기구를 이용한 필라테스를 알려드립니다.

4️⃣전문가로서의 신뢰 구축
임산부의 안전과 회복을 최우선으로 고려한 차별화된 교육으로 회원들에게 신뢰받는 강사로 자리매김할 수 있습니다. 전문성을 강화하고, 고유의 커리큘럼으로 경쟁력을 높이세요.

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📥교육 신청은 프로필 링크를 통해 가능하며,
문의사항은 카카오톡 또는 DM주시기 바랍니다.

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☎전화상담→02.732.2486

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_[23차] 7월6일 골반 부정렬 교육 접수중🥁골반 부정렬 확인 방법 및 교정 전략 교육은 강사님들께서 가장 어려워하고 고민하는 바로 그! 부분들을 교육에 담았습니다.어디서도 알려주지 않았기 때문에 늘 궁금하고 갈증...
25/06/2025

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[23차] 7월6일 골반 부정렬 교육 접수중🥁

골반 부정렬 확인 방법 및 교정 전략 교육은 강사님들께서 가장 어려워하고 고민하는 바로 그! 부분들을 교육에 담았습니다.
어디서도 알려주지 않았기 때문에 늘 궁금하고 갈증 났던 부분들 저희가 명확하고 시원하게 다! 알려드릴게요🙃

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필라테스 모브 아카데미에서 어떤 것들을 배울 수 있나요?

✔️ 골반 부정렬, 골반의 안정성과 밀접하게 관련된 근육들은 어떤 것들이 있을까요?
✔️골반 안정화에 기여하는 근육은 어떤 것들이 있을까요?
중둔근만 생각하고 계시지는 않은가요?
✔️견갑의 안정화=몸통 안정화
그렇다면 견갑의 안정화를 만드는 Key point는?

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​실습을 통해 시야를 넓히고 직접 경험하고 이해할 수 있는
실무 중심의 교육! "무조건 이것만 하면 좋아집니다"가 아닌 상위개념을 전달드리겠습니다👩‍🏫🔥

필라테스 강사로서 자신의 전문성과 가치를 높이고 싶다면, 필라테스 모브 ACADEMY와 함께하세요!

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📌교육 신청은 프로필 링크를 통해 가능하며
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_출산은 단순한 생명의 탄생이 아닌, 여성 신체 전반의 해부학적·기능적 변화의 시작입니다.🤰🫁 그 회복을 안전하게 도울 수 있는 최적의 운동이 바로 '필라테스'구요!✨️ 정확한 해부학적 이해를 기반으로 한 움직임은 ...
24/06/2025

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출산은 단순한 생명의 탄생이 아닌, 여성 신체 전반의 해부학적·기능적 변화의 시작입니다.🤰🫁

그 회복을 안전하게 도울 수 있는 최적의 운동이 바로 '필라테스'구요!✨️ 정확한 해부학적 이해를 기반으로 한 움직임은 통증 없이 기능을 회복시키고, 잘못된 움직임 패턴을 조정하며, 출산 후 변화된 체형의 균형을 재정립하는 데 큰 도움을 줍니다..!

이번 교육을 통해 누군가의 수업을 더 따뜻하고 단단하게 만들 수 있기를 진심으로 바라겠습니다. 필라테스 모브 아카데미의 산전산후 교육, 그 첫 시작을 함께해주셔서 감사합니다💘

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#임산부필라테스 #임산부운동 #어디까지해야되나요

_임신 소식을 듣자마자 마음 깊숙이 그려왔던‘산전산후 교육’을 준비하기 시작했고🤰📚내가 지나온 시간들이 그저 경험으로 끝나지 않길 바라며, 누군가에게는 의미있는 배움으로 전해지길 바라는 마음으로 직접 겪고 느끼며, ...
23/06/2025

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임신 소식을 듣자마자 마음 깊숙이 그려왔던
‘산전산후 교육’을 준비하기 시작했고🤰📚

내가 지나온 시간들이 그저 경험으로 끝나지 않길 바라며, 누군가에게는 의미있는 배움으로 전해지길 바라는 마음으로 직접 겪고 느끼며, 스스로 배운 것들을 빠짐없이 기록해왔다.

우당탕탕 쌍둥이 육아 속, 잠을 포기하며 밤낮없이 자료를 정리하고 수없이 고치고 다듬기를 반복하며 완성된 교재는.. 말로 다 표현할 수 없을만큼 소중한 결과물이 되었다.

단순한 지식을 전달하는 강의를 넘어, 마음으로 기억되는 시간이 되길, 삶의 순간을 함께 나누는 시간이 되길, 진심으로 바래본다-💛

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#산전산후필라테스 #산전필라테스 #산후필라테스

_선생님들의 후기는 제게 정말 큰 힘이 됩니다☺️✨️다음 교육을 준비하는 원동력이 되어주고, 제가 전한 내용들을 되돌아보게 하며, 더 나은 방향을 고민하게 만들어주거든요-이번 교육이 선생님들 각자의 현장에 작은 영감...
05/06/2025

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선생님들의 후기는 제게 정말 큰 힘이 됩니다☺️✨️
다음 교육을 준비하는 원동력이 되어주고, 제가 전한 내용들을 되돌아보게 하며, 더 나은 방향을 고민하게 만들어주거든요-

이번 교육이 선생님들 각자의 현장에 작은 영감이 되길 바라며, 앞으로도 함께 고민하고 나눌 수 있는 배움의 공간이 되도록 저 역시 진심을 다하겠습니다.

함께해주신 선생님들 감사하고, 또 감사합니다!💘

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#필라테스강사교육 #필라테스해부학 #필라테스시퀀스

_발은 몸의 기초이며, 균형의 출발점입니다🦶이번 교육에서는 단순한 해부학적 지식을 넘어✔ 족부의 구조와 기능,✔ 세 가지 아치의 이해,✔ 내재근과 외재근의 협응 메커니즘,✔ 족부 불균형이 전신 정렬과 체형에 미치는 ...
30/05/2025

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발은 몸의 기초이며, 균형의 출발점입니다🦶

이번 교육에서는 단순한 해부학적 지식을 넘어
✔ 족부의 구조와 기능,
✔ 세 가지 아치의 이해,
✔ 내재근과 외재근의 협응 메커니즘,
✔ 족부 불균형이 전신 정렬과 체형에 미치는 영향까지
전문적이고 깊이 있게 다루었습니다.

실습 시간 내내 "너무 신기하고 시원해요! 🥹👍"
라는 피드백이 끊이지 않았던 이유는,
단순한 풋워크를 넘어서
📌 정확한 평가와 해석, 적용법까지 직접 체득하는 실질적인 경험이 있었기 때문입니다.

멀리 광주에서, 수원에서, 인천에서 와주신 열정의 강사님들..! 모두 고생 많으셨습니다.
함께해주셔서 감사해요💗 우리는 7월에 또 만나요!

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#족부 #발목운동 #발가락운동 #평발 #평발교정

_🗓 '필라테스 모브 아카데미' 2025년 7월 교육 일정! 수많은 강사님들이 선택한, 현장에서 입증된 교육-실력으로 이어지는 진짜 변화가 시작됩니다.------------------------------------...
27/05/2025

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🗓 '필라테스 모브 아카데미' 2025년 7월 교육 일정!

수많은 강사님들이 선택한, 현장에서 입증된 교육-
실력으로 이어지는 진짜 변화가 시작됩니다.

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📌골반 부정렬 확인 방법+교정 전략
📌특발성/기능성 척추측만증 교정 필라테스 METHOD
📌족부 불균형 개선을 위한 교정 운동
📌PRENATAL&POSTNATAL PILATES

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단순한 강의 전달로 끝나지 않습니다.
각 교육 과정은 강사님들이 현장에서 즉시 활용할 수 있는 실질적이고 효과적인 내용을 바탕으로 구성되어 있으며, 실무 중심의 실기와 체계적인 이론을 결합하여 강사님들의 실력을 한층 더 발전시키는 데 중점을 두고 있습니다😊

필라테스 강사로서 자신의 전문성과 가치를 높이고 싶다면, 필라테스 모브 ACADEMY 와 함께하세요!

📥교육 신청은 프로필 링크를 통해 가능하며,
문의사항은 카카오톡 또는 DM주시기 바랍니다.

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☎전화상담→02.732.2486

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#필라테스강사워크샵 #필라테스지도자교육 #해부학

_움직임을 가르치는 이들이 몸을 더 깊고 선명하게 바라볼 수 있기를 바라며, 세심함과 단단한 마음을 담아이번 교육을 준비하고 있어요!🔑3curve와 4curve 척추측만증 회원에게 운동을 적용할 때는 단순한 '스트레...
11/05/2025

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움직임을 가르치는 이들이 몸을 더 깊고 선명하게 바라볼 수 있기를 바라며, 세심함과 단단한 마음을 담아
이번 교육을 준비하고 있어요!

🔑3curve와 4curve 척추측만증 회원에게 운동을 적용할 때는 단순한 '스트레칭–강화' 접근보다, curve의 상호관계와 보상 패턴을 고려한 전략적 접근이 필요합니다.

필라테스 모브 아카데미에서 진행되는
'특발성 척추 측만증 교정 필라테스 METHOD'교육에서는 정확한 평가와 체계적인 접근을 통해 각각의 커브에 맞는 효과적인 운동 방법을 익히고, 현장에서 바로 적용 가능한 실전 노하우를 전합니다.

실제 지도 과정에서 쌓아온 정교한 임상 경험이
여러분의 수업에 깊이를 더해줄 수 있기를 기대하며..!
우리는 다음주에 만나는거에요-🤍

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#특발성척추측만증 #척추측만증교육 #측만필라테스

_처음 오픈한 산전·산후 필라테스 강사 교육이정말 감사하게도 두달을 남기고 정원 마감되었습니다🙇‍♀️🙌출산과 회복을 직접 경험하며 준비한 실전 중심 커리큘럼.이론보다, 현장에서 바로 활용할 수 있는‘진짜 실기’에 집...
13/04/2025

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처음 오픈한 산전·산후 필라테스 강사 교육이
정말 감사하게도 두달을 남기고 정원 마감되었습니다🙇‍♀️🙌

출산과 회복을 직접 경험하며 준비한 실전 중심 커리큘럼.
이론보다, 현장에서 바로 활용할 수 있는
‘진짜 실기’에 집중했습니다.

이건 비단 산전·산후 교육뿐만 아니라
저희 협회가 지금까지 걸어온 방향이기도 해요.
강사님들 수업에 바로 도움이 되는 교육
그게 저희의 차별점이고, 자부심이거든요-

많은 강사님들의 관심과 응원에 진심으로 감사드리며 앞으로도 강사님들과 함께 성장하는 교육을 만들어가겠습니다. 우리는 6월에 만나는거에요💗

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#임산부필라테스 #산전산후필라테스 #운동하는엄마

_[11차] '척추측만증 교정 필라테스 METHOD' 교육 정원이 마감되었습니다🫡취소 자 발생시, 추가등록을 위한 대기 신청만 가능합니다. 대기 신청이 완료된 선생님들께는 잔여석이 생길 경우개별적으로 연락드리도록 하...
02/04/2025

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[11차] '척추측만증 교정 필라테스 METHOD' 교육 정원이 마감되었습니다🫡

취소 자 발생시, 추가등록을 위한 대기 신청만 가능합니다.
대기 신청이 완료된 선생님들께는 잔여석이 생길 경우
개별적으로 연락드리도록 하겠습니다 :D🤍

✔️해부학 이론 뿐만 아니라 몸으로 직접 느끼고 티칭할 수 있는 현장에서 바로 적용가능한 실기가 강점인 교육
✔️많은 후기가 증명해주는 다 떠먹어주는 교육
✔️BEFORE&AFTER 명확하게 보이는 교육
✔️교육이 끝난 후에도 지속적으로 소통하며 멘토링을 제공

필라테스 강사로서 자신의 전문성과 가치를 높이고 싶다면, 필라테스 모브 ACADEMY 와 함께하세요!

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📌5월11일 : 골반 부정렬 원인분석 및 교정전략
📌5월18일 : 척추측만증 교정 필라테스 METHOD(마감)
📌5월25일 : 족부 불균형 개선을 위한 교정운동
📌6월15일 : 척추측만증 교정 필라테스 METHOD
📌6월22일 : PRENATAL&POSTNATAL PILATES

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📥교육 신청은 프로필 링크를 통해 가능하며,
문의사항은 카카오톡 또는 DM주시기 바랍니다.

📱카카오톡 플러스친구 →필라테스모브
☎전화상담→02.732.2486

#필라테스모브 #필라테스모브아카데미
#필라테스지도자교육 #필라테스강사교육 #강사레슨

Address

종로구 종로14길 9 5층
Seoul
03190

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 15:00

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