필라테스에빠지다

26/04/2026

네파크루 오르락 프로그램으로 다녀온 행복한 마이산 :)
미션도 재밌고 음식도 맛있게 먹고 즐거운 소풍다녀온 기분 !!
같은 조 분들 덕분에 더 재밌었어요 ^^ C조 쵝오 👍🏻

산행에서 입은 네파 모노메쉬 자켓은 바람이 송송 들어오는 재질이라 시원한 느낌이예요 ! 옛날 할아버지 할머니들이 많이 입으셨던 재질 😉

무게도 가벼워서 편하게 입기 좋았습니다 ~ 산행당일 온도가 좀 높은 편이었지만 날씨가 너무 맑아서 날씨 운도 좋고 벚꽃비고 맞고 기분이가 매우 좋았습니다 👏 다음 오르락도 너무 기대되는거 있죠 ㅎㅎ

퀄리티 좋은 사진들도 많이 찍어주셔서 너무 좋았어요 :)
역시는 역쉬 !! 다음 산행도 기대되요 두근두근 ❤️‍🔥

📸 @2.1bk @2.1film

#네파크루 #네파

14/03/2026

#오운완 D-70 할수있을까 싶은 요즘 🥲
운동 파트너를 구해봐야 할듯한 시기 ㅠㅜ

아직은 필라테스 러닝 등산이 아직 좋을 나이!?!?인지..
운동도 편식하지 말아야지 하면서

정신승리?? 마인드 컨트롤!! ㅎㅎ✌🏻

#필라테스 #웨이트

12/03/2026

#오운완 D-72 배고픈데 ㅠㅜ 그래도 힘내봐야지!!🔥

하루 두번은 힘든거 같아요 두세번씩 가시는분들 대단합니다.
스트레칭도 중간중간 해주고 폼롤러도 시원하게 해주고 ㅎㅎ

내일은 낮운동 예정 !! 아자아자 🤟

#필라테스 #웨이트 #헬스하는남자 가 될줄이야.. :)

05/03/2026

#오운완 D-79 아침 점심 저녁 언제 운동 하는 느낌은
매번 다른거 같아요 ~~ 개인적으로 유산소는 아침
근력운동은 저녁이 좀 더 편한거 같아요 ㅎㅎ 다들 어때요??

필라테스 등산 러닝 헬스 다 재밌고 즐겁고 행복합니당!!🔥

#하이브크루2기 #필라테스
#바디프로필준비 #웨이트

26/02/2026

19/02/2026

혼자 운동하던 시간이
이제는 더 큰 에너지로 연결됩니다.

2026년,
하이브크루 2기 엠버서더로 활동하게 되었습니다.

그리고 5월,
단체 바디프로필을 준비합니다.

보여주기 위한 몸이 아니라
스스로에게 증명하는 과정으로.

러닝 · 등산 · 필라테스
움직임으로 쌓아온 시간들이
어떤 모습으로 완성될지 기대됩니다.

이번 준비 과정도 기록해보려 합니다.
같이 달리실 분, 같이 준비하실 분 🔥

#하이브크루2기 #필라테스 #러닝
#바디프로필준비