바디메이커

바디메이커 포항 1:1 트레이닝 전문샵
PT, 그룹PT, 펑셔널트레이닝, 재활트레이닝

23/03/2018

2018.03.23 Friday

-"진정한 노력은 나를 배신하지 않는다."

-"Real efforts will not betray me."

-김**회원님

BMI지수 25.1(과체중)➡21.7(표준)
체지방량 8.1kg감량 20.8kg➡12.7kg
체지방률 10.6%감소 35.5%(비만)➡24.9%(표준)
골격근량 100g증가 20.6kg➡20.7kg
복부지방률 0.92(복부비만)➡0.82(표준)

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20/03/2018

2018.03.20 Tuesday

"노력을 이기는 재능은 없고
노력을 외면하는 결과도 없다."

배**회원님

체지방량 4.1kg 감량 20.6kg➡16.5kg
체지방률 5.2% 감소 34.6%➡29.4%
골격근 300g 증가 21.0kg➡21.3kg

ing~

#동영상편집개허접

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21/12/2017

모래주머니 차시고 분노의 행잉 레그레이즈😈

50대이시지만 운동 능력만큼은 20대💪

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땀 흘리는 남자는 언제나 옳다.마녀사냥 -곽 정은-
26/10/2017

땀 흘리는 남자는 언제나 옳다.

마녀사냥 -곽 정은-

노력을 이기는 재능은 없고 노력을 외면하는 결과도 없다.There is no talent for trying to win and no effort to turn away from effort. #포항 #일상 #데...
20/10/2017

노력을 이기는 재능은 없고
노력을 외면하는 결과도 없다.

There is no talent for trying to win and no effort to turn away from effort.

#포항 #일상 #데일리 #바디메이커 #운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #피트니스 #소통 #헬스타그램 #효자동

몸짱은 겉모습을 인정받는 것이 아니라 노력의 대가를 인정받는 것이다. #포항 #다이어트 #피트니스 #바디메이커 #운동하는남자 #헬스타그램 #일상 #맞팔 #소통 #데일리 ...
17/07/2017

몸짱은 겉모습을 인정받는 것이 아니라 노력의 대가를 인정받는 것이다.

#포항 #다이어트 #피트니스 #바디메이커 #운동하는남자 #헬스타그램 #일상 #맞팔 #소통 #데일리 #운동 #포항다이어트 #알타클럽 #바디프로필

There's something else I can't do for anybody else.
14/03/2017

There's something else I can't do for anybody else.

08/03/2017

시티드 케이블 로우

30kg 20개 1세트
40kg 12~5개 2세트
50kg 8~10개 2세트

#포항 #바디메이커 #효자동 #피트니스 #다이어트 #운동하는여자 #일상 #소통 #데일리 #헬스타그램

배 나온 남자는 배 나온 여자를 욕할 자격이 없고, 갑빠 없는 남자는 가슴이 작은 여자를 흉볼 자격이 없다.A man without a belly is undeserving of a woman whose belly ...
02/03/2017

배 나온 남자는 배 나온 여자를 욕할 자격이 없고, 갑빠 없는 남자는 가슴이 작은 여자를 흉볼 자격이 없다.

A man without a belly is undeserving of a woman whose belly is empty, and a man without a chest is undeserving of a woman whose breasts are small.

#포항 #바디메이커 #바디프로필 #다이어트 #효자동 #운동하는남자 #운동하는여자 #일상 #소통 #맞팔 #데일리

땀 흘리는 남자는 언제나 옳다.-곽 정은-The man who sweat is always right.-Gwak jeongeun-
24/02/2017

땀 흘리는 남자는 언제나 옳다.

-곽 정은-

The man who sweat is always right.
-Gwak jeongeun-

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유강길17 2층
Pohang

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0542837711

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