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08/02/2021

확찐자가 되고나서
하체운동이 깨어나지 않는다.
하지만 나도 다시 깨어봐 챌린지.
이제 곧 봄이오고
여러분들도 다시 파이팅 넘치게
그리고 즐겁게 시작하세요!
다시깨어봐 챌린지 많은 참여와
이벤트 경품 찾아가세요!








#다시깨어봐챌린지
#데상트
#데상트엠베서더

오늘은 헬식이와 함께화성의 맛짐 장근석 관장 근석이의 센타에 다녀왔습니다.일단 사운드짐 선생님들께서넘 멋지고 예쁘고 친절하셔서 들어서자마자 기분이 넘 좋았고기구가 프리미엄하게 종류별로 다 깔려있어서 한번씩 밀고댕기...
07/02/2021

오늘은
헬식이와 함께
화성의 맛짐
장근석 관장
근석이의 센타에 다녀왔습니다.

일단 사운드짐 선생님들께서
넘 멋지고 예쁘고 친절하셔서
들어서자마자 기분이 넘 좋았고
기구가 프리미엄하게
종류별로 다 깔려있어서
한번씩 밀고댕기고 왔네요.
확실히 프리웨이트도 중요하지만
머신도 고급진걸 써야 운동이 만족스럽게
완성 되는 것 같습니다.

일요일 하루가 넘 뿌듯하고
즐거웠네요!
#화성헬스 #사운드짐
#한조바디 #헬식이

중3때 저래모자 쓰는게 멋진줄 알았다..☆˚ㅅГㄹБㅇı 밥 ㅁНづㅕ주ビㅑ ˚☆≪뽀大ㄴŀフ-łł살スŀ≫
06/02/2021

중3때 저래모자 쓰는게 멋진줄 알았다..
☆˚ㅅГㄹБㅇı 밥 ㅁНづㅕ주ビㅑ ˚☆
≪뽀大ㄴŀフ-łł살スŀ≫

한조바디 에이스 중학교 친구읏짜언니가 조만간 토끼옷에댄스실력 발휘를 한다고 하네요.그래서 열심히 몸도 관리도 하고댄스학원도 열심히 다니고 있답니다.(대충 팔로우하면 곧 업로드 할 예정이라는 뜻)아직은 열심히 운동하...
06/02/2021

한조바디
에이스
중학교 친구
읏짜언니가 조만간 토끼옷에
댄스실력 발휘를 한다고 하네요.
그래서 열심히 몸도 관리도 하고
댄스학원도 열심히 다니고 있답니다.
(대충 팔로우하면 곧 업로드 할 예정이라는 뜻)
아직은
열심히 운동하는 헬린이니
여러분들의 관심으로 열심히 운동을 꾸준히 하고 관리할수 있게 도와주세요.

#한조바디 #여성회원 #운동
하고 #사진 찍고

어깨 잘해따어렵고 힘든시기 한조바디 많이 찾아주셔서 운동도 잘되는것 같아요!모두모두 진심으로 감사합니다.🙏이제는 영업제한이 풀리길 간절히 기도하며걱정없이 즐겁게 운동 할 수 있게끔늘 신경쓰겠습니다. #한조바디
06/02/2021

어깨 잘해따
어렵고 힘든시기 한조바디 많이
찾아주셔서 운동도 잘되는것 같아요!
모두모두 진심으로 감사합니다.🙏
이제는 영업제한이 풀리길
간절히 기도하며
걱정없이 즐겁게 운동 할 수 있게끔
늘 신경쓰겠습니다.
#한조바디

오늘 등운동 완료 #부천왕등 #되고싶다 #부천 #헬서 #헬스 #운동하는남자
05/02/2021

오늘 등운동 완료
#부천왕등 #되고싶다 #부천
#헬서 #헬스 #운동하는남자

킹오파장거한 같아서 최번개로 변신중. #벙개 #킹오파
04/02/2021

킹오파
장거한 같아서 최번개로 변신중.
#벙개 #킹오파

장거한 같아서 빼고있다..
04/02/2021

장거한 같아서
빼고있다..

올해 바디빌딩 나가고싶었는데또 다시 피지크랑 클래식 피지크 나갈듯 #사진은작년초 #증량실패 #금주 #부천 #신촌 #부천역 #중동역 #일상 #트레이너 #운동하는남자 #운동하는여자
04/02/2021

올해
바디빌딩 나가고싶었는데
또 다시 피지크랑 클래식 피지크 나갈듯
#사진은작년초 #증량실패
#금주 #부천 #신촌
#부천역 #중동역
#일상 #트레이너
#운동하는남자 #운동하는여자

어깨 운동하고는마땅히 할 포즈가 없ㄷr.. #한조바디 #부천 #한조바디짐 #중동 #중동역 #부천역
03/02/2021

어깨 운동하고는
마땅히 할 포즈가 없ㄷr..
#한조바디 #부천 #한조바디짐
#중동 #중동역 #부천역

빨리 꽃피는 봄이 왔으면 좋겠다.지금 나무들의 상태는 내 Kㅕ드랑이 만도안되는군..
03/02/2021

빨리 꽃피는 봄이 왔으면 좋겠다.
지금 나무들의 상태는 내 Kㅕ드랑이 만도
안되는군..

저~~~언하~~~~
02/02/2021

저~~~언하~~~~

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