20/08/2026
🥋 오늘 초등부는 품새와 뛰어앞차기를 함께 연습했어요.
먼저 품새에서는 팔과 발의 위치를 맞추고, 한 동작씩 차분하게 이어가보았습니다.
친구들과 같이 하다 보면 처음엔 조금 빨라지기도 하지만, 몇 번 반복하면서 자기 자세를 살피는 모습이 점점 좋아졌어요. 😊
이후에는 뛰어앞차기 도전.
장애물까지 달려가면서 속도를 맞추고, 타이밍에 맞춰 무릎을 올려 발차기를 연결해보았습니다.
처음에는 앞에서 살짝 망설이던 친구도 있었지만, 한 번 성공한 뒤에는 “다시 해볼래요.” 하고 더 자신 있게 도전했어요. 💛
오늘은
✔ 품새 자세와 동작 익히기
✔ 몸의 중심 잡기
✔ 뛰어앞차기 타이밍 맞추기
✔ 순발력과 몸 조절하기
이런 부분을 함께 연습했습니다.
집에 가서 오늘 품새와 뛰어앞차기 중 어떤 게 더 재미있었는지 한번 물어봐 주세요. 😊
📍 광진구 구의동
연세정훈태권도
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