03/09/2026
운동은 참 신기합니다
같은 레그컬인데
조금 다르게 움직였을 뿐인데
몸이 느끼는 운동은 완전히 달라질 수 있으니까요
잘하는 운동보다
내 몸이 제대로 쓰이고 있는 운동
그 차이를 찾아드리는 게
제가 운동을 가르치는 이유입니다
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