02/09/2026
그냥 솔직히 말할게요.
저도 ‘따라만 하는 운동’을 별로 안 좋아해요.
수업 끝나고 나면 오늘 뭘 했는지도 가물가물하고,
다음 시간엔 또 새로운 동작 따라가기 바쁜 그런 수업이요.
나라필라테스 그룹레슨은 좀 다르게 만들고 싶었어요.
동작을 따라 하는 게 아니라
내 몸이 어떻게 움직이는지부터 이해하고,
더 잘 움직이도록 만들고,
그 움직임을 유지할 힘까지 — 같이 만들어가는 수업이요.
최대 6명으로 인원을 적게 잡은 것도 이유가 있어요.
회원님 한 분 한 분, 움직임을 계속 봐드리고 싶어서요.
말로 설명하면 다 비슷해 보일 것 같아서,
당분간 그룹레슨 1회 체험을 열어두려고 해요.
와서 딱 한 번만 느껴보세요.
왜 회원님들이 계속 나오시는지, 그 이유요.
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📍 나라필라테스 그룹레슨 1회 체험
▫️최대 6명 그룹레슨
▫️필라테스 + 근력운동 요소
▫️처음 시작하는 분도 참여 가능
✨ 체험 당일 정규 등록 시, 특별한 혜택도 준비되어 있습니다.
🌿 신청은 프로필 링크 및 네이버 예약에서 하실 수 있어요.
