특공무술 주짓수 백호도장

특공무술 주짓수 백호도장 소중한 우리 아이에게 날개를 달아주세요
남들과 다른 우리 아이의 선택 특공무술 주짓수 백호도장

백호짐 황금올리브를 잡아라백호쿠폰 40장 이벤트❤️⠀ #트라이스톤 #계양주짓수 #작정동주짓수 #작전동태권도 #키즈주짓수
28/05/2026

백호짐 황금올리브를 잡아라
백호쿠폰 40장 이벤트❤️
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작정동주짓수
#작전동태권도 #키즈주짓수

The beginning of kids’ Jiu-Jitsu is built on safety and a system that makes learning simple.Natural movements create com...
28/05/2026

The beginning of kids’ Jiu-Jitsu is built on safety and a system that makes learning simple.
Natural movements create comfort, and comfort through time becomes true skill.
⠀
#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수
#작전동태권도 #키즈주짓수

The beginning of kids’ Jiu-Jitsu is built on safety and a system that makes learning simple.Natural movements create com...
28/05/2026

The beginning of kids’ Jiu-Jitsu is built on safety and a system that makes learning simple.
Natural movements create comfort, and comfort through time becomes true skill.
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수
#작전동태권도 #키즈주짓수 다이어트

22/05/2026

백호짐 합숙 신나게 놀기 ^^ #트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수 #작전동태권도 #키즈주짓수

좋은 기술은 결국 디테일에서 나온다 🥋⠀어제 조중연 관장님과 함께한사이드마운트 컨트롤 세미나🔥⠀압박과 연결의 디테일을 배우며한 단계 더 성장할 수 있었던 시간😊⠀좋은 가르침 감사합니다.⠀🇧🇷 Brazilian Jiu...
22/05/2026

좋은 기술은 결국 디테일에서 나온다 🥋
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어제 조중연 관장님과 함께한
사이드마운트 컨트롤 세미나🔥
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압박과 연결의 디테일을 배우며
한 단계 더 성장할 수 있었던 시간😊
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좋은 가르침 감사합니다.
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🇧🇷 Brazilian Jiu-Jitsu TRISTON
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남들과 다른 우리 아이를 위한 선택
특공무술 주짓수 백호도장입니다.
⠀
놀이체육이 아닌
✔ 제대로 된 기술
✔ 몸과 마음을 함께 키우는 수련
⠀
특별한 1%를 위한 도장,
최고의 1%로 성장시키는 수련
⠀
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⬛️⬛️⬛️⬛️⬛️🟥🟥🟥⬛️
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🥋 지도자 이력
▪ 트라이스톤 주짓수 네트워크 블랙벨트
▪ 대한특공무술협회 공인 5단
▪ 키즈주짓수 지도자 3급
▪ 아동심리상담사 1급
▪ 운동처방사 1급
▪ 다이어트운동전문가 1급
⠀
🇧🇷 주짓수 × 🇰🇷 특공무술
⠀
⏰ 수련 시간표
1️⃣ 13시부 ➡️ 유치부 · 초등부
2️⃣ 16시30분부 ➡️ 유치부 · 초등부
3️⃣ 18시부 ➡️ 초등부
4️⃣ 19시30분부 ➡️ 초등부 · 중등부 (주짓수 전문)
5️⃣ 21시부 ➡️ 중등부 · 고등부 · 일반부
⠀
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🚫 각 타임별 정원제 수업
🚌 차량 정원제 운영
⠀
🔶 등·하원 알림 문자 시스템
🔶 자상한 관장님 & 섬세한 여자 실장님
🔶 유치부 6세부터 수련 가능
🔶 무도정신 기반 인성교육
🔶 부모님과 함께하는 칭찬 프로그램
⠀
형·발차기·낙법·호신술·체조·주짓수·킥복싱·무기술
그리고 인성교육까지
⠀
📩 문의
카카오톡 👉 “백호도장” 검색
⠀
📌 예약 상담
네이버 👉 “백호도장” 검색 후 예약
⠀
📍 인천 계양구 작전동 912-5
도두리마을 대동상가 2층
☎️ 032-555-6782
⠀
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수 #키즈주짓수 #작전동태권도

BAEKHO GYM Summer No-Gi Season Starts ☀️🔥⠀Sweat. Passion. Growth.This summer, we roll harder together.⠀Strong body, stro...
21/05/2026

BAEKHO GYM Summer No-Gi Season Starts ☀️🔥
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Sweat. Passion. Growth.
This summer, we roll harder together.
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Strong body, stronger mind.
White mats, black hearts, endless challenge.
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2026 Summer No-Gi Collection
BAEKHO GYM
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수 #작전동태권도 #키즈주짓수

🥋 4월 개근상 수여식 🥋⠀한 달 동안 빠짐없이 도장에 나와땀 흘리고, 인사하고, 친구들과 함께 성장한우리 백호짐 아이들의 멋진 노력에 큰 박수를 보냅니다👏⠀비가 와도, 피곤한 날이 있어도꾸준히 도장에 나온다는 건 ...
12/05/2026

🥋 4월 개근상 수여식 🥋
⠀
한 달 동안 빠짐없이 도장에 나와
땀 흘리고, 인사하고, 친구들과 함께 성장한
우리 백호짐 아이들의 멋진 노력에 큰 박수를 보냅니다👏
⠀
비가 와도, 피곤한 날이 있어도
꾸준히 도장에 나온다는 건 결코 쉬운 일이 아닙니다.
그 작은 성실함이 모여 아이들의 자신감이 되고
강한 마음이 되어가고 있습니다😊
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4월 개근상을 받은 우리 아이들 정말 자랑스럽습니다❤️
항상 믿고 응원해주시는 부모님들께도 감사드립니다🙏
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“재능보다 강한 건 꾸준함입니다.”
5월에도 우리 아이들의 멋진 성장 함께 응원하겠습니다.
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🇧🇷 Brazilian Jiu-Jitsu TRISTON
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남들과 다른 우리 아이를 위한 선택
특공무술 주짓수 백호도장입니다.
⠀
놀이체육이 아닌
✔ 제대로 된 기술
✔ 몸과 마음을 함께 키우는 수련
⠀
특별한 1%를 위한 도장,
최고의 1%로 성장시키는 수련
⠀
⠀
⬛️⬛️⬛️⬛️⬛️🟥🟥🟥⬛️
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🥋 지도자 이력
▪ 트라이스톤 주짓수 네트워크 블랙벨트
▪ 대한특공무술협회 공인 5단
▪ 키즈주짓수 지도자 3급
▪ 아동심리상담사 1급
▪ 운동처방사 1급
▪ 다이어트운동전문가 1급
⠀
🇧🇷 주짓수 × 🇰🇷 특공무술
⠀
⏰ 수련 시간표
1️⃣ 13시부 ➡️ 유치부 · 초등부
2️⃣ 16시30분부 ➡️ 유치부 · 초등부
3️⃣ 18시부 ➡️ 초등부
4️⃣ 19시30분부 ➡️ 초등부 · 중등부 (주짓수 전문)
5️⃣ 21시부 ➡️ 중등부 · 고등부 · 일반부
⠀
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🚫 각 타임별 정원제 수업
🚌 차량 정원제 운영
⠀
🔶 등·하원 알림 문자 시스템
🔶 자상한 관장님 & 섬세한 여자 실장님
🔶 유치부 6세부터 수련 가능
🔶 무도정신 기반 인성교육
🔶 부모님과 함께하는 칭찬 프로그램
⠀
형·발차기·낙법·호신술·체조·주짓수·킥복싱·무기술
그리고 인성교육까지
⠀
📩 문의
카카오톡 👉 “백호도장” 검색
⠀
📌 예약 상담
네이버 👉 “백호도장” 검색 후 예약
⠀
📍 인천 계양구 작전동 912-5
도두리마을 대동상가 2층
☎️ 032-555-6782
⠀
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#백호도장 #인천주짓수 #계양주짓수 #키즈주짓수
#작전동주짓수 계산동주짓수 특공무술
아이성장 인성교육도장 주짓수도장
부현동초 길주초 신대초 효성해밍턴

10/05/2026

도장에 울려 퍼진 초인종 소리🔔
그리고 시작된 아이들의 대환장 도망치기🤣
⠀
숨어있다가 갑자기 튀어나오고,
벨 누르고 전력질주하고,
잡힐까 봐 깔깔 웃으며 도망가는 모습에
관장님도 같이 뛰고 웃었던 시간😆
⠀
운동도 중요하지만
아이들에게 이런 웃는 추억 하나가
오래 남는 것 같아요🙏
⠀
오늘도 백호짐은
땀보다 웃음이 더 많았던 하루였습니다🐯
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수 #키즈주짓수 #백호짐

탁 트인 바다 앞에서아이들과 마음껏 뛰어놀았던 하루 🌊⠀게도 잡고, 바위도 오르고서로 웃으며 장난치는 모습 속에서또 하나의 추억이 만들어졌습니다.⠀도장 밖에서 함께한 시간은아이들과 더 가까워지는 소중한 순간이었네요 ...
10/05/2026

탁 트인 바다 앞에서
아이들과 마음껏 뛰어놀았던 하루 🌊
⠀
게도 잡고, 바위도 오르고
서로 웃으며 장난치는 모습 속에서
또 하나의 추억이 만들어졌습니다.
⠀
도장 밖에서 함께한 시간은
아이들과 더 가까워지는 소중한 순간이었네요 😊
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영종도의 바다처럼
아이들의 웃음도 참 시원했던 하루였습니다.
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#트라이스톤 #계양주짓수 #작전동주짓수 #선녀바위

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